https://nongsandungha.com/wp-content/uploads/dc-1.jpg

Cách làm sinh tố na thơm ngon bổ dưỡng cho bé

Na giàu giá trị dinh dưỡng Quả na xay nhuyễn rất giàu vitamin và khoáng chất, bạn có thể xay na cùng các loại trái cây khác và thêm vị ngọt của sữa tươi nữa thì thật tuyệt vời. Sinh tố na cũng là một loại sinh tố vô cùng…[…]

https://nongsandungha.com/wp-content/uploads/n1.jpg

Những lợi ích quả na mà bạn chưa biết

Những lợi ích bất ngờ từ quả na Quả na là nguồn cung cấp vitamin C, A dồi dào có khả năng cải thiện thị lực. Quả na chứa nhiều vitamin và dưỡng chất rất có lợi cho sức khỏe. Ảnh Thehealthsite Ngoài ra chất xơ trong na giúp hỗ…[…]

https://nongsandungha.com/wp-content/uploads/2-2.jpg

4 món ngon từ chanh dây đơn giản cho ngày hè oi nóng

Tổng hợp các món ngon từ chanh dây đơn giản cho mùa hè 4 món ăn sau từ chanh dây sẽ khiến bạn mê mệt bởi hương vị của nó khi nấu cùng chanh dây - loại quả bổ dưỡng, thanh nhiệt trong mùa hè. 1. Kem chanh dây. Nguyên…[…]

https://nongsandungha.com/wp-content/uploads/chanh-leo-với-6-loi-ich.jpg

Nguy hại khi sử dụng chanh dây không đúng cách

Chanh leo khi dùng 1-2 quả mỗi ngày sẽ có lợi cho sức khỏe, dùng nhiều gây ảnh hưởng xấu đến dạ dày và tiêu hóa. Nguồn gốc tên gọi Chanh leo (hay còn gọi là chanh dây) có nguồn gốc từ Brazil. Du nhập vào Việt Nam từ những…[…]

https://nongsandungha.com/wp-content/uploads/bao-quan-chanh-leo.jpg

5 lợi ích diệu kì của chanh dây tốt cho sức khỏe

Trong chanh dây (chanh leo), chứa rất nhiều loại axit amin. Rất phù hợp cho những ai bị suy nhược cơ thể hoặc cho các bạn gái bị đau bụng khi hành kinh. Xem thêm cách giảm cân từ chanh leo tại đây. Giàu giá trị dinh dưỡng Chanh dây…[…]

https://nongsandungha.com/wp-content/uploads/ok.jpg

Bí quyết trị mụn, dưỡng trắng da bằng trái thanh long đỏ

Thanh long đỏ là loại quả quen thuộc trong mùa hè với vị ngọt mát, rất dễ ăn. Ngoài ra, thanh long ruột đỏ còn có công dụng trị mụn, dưỡng trắng da mà bạn nên biết. Giá trị dinh dưỡng của thanh long đỏ  Mỗi 100g thanh long ruột…[…]

https://nongsandungha.com/wp-content/uploads/nưa-thanh-long-ruot-do.jpg

Công dụng tuyệt vời của thanh long ruột đỏ

Thanh long ruột đỏ là một trong những loại trái cây có thành phần dinh dưỡng phù hợp nhất. Nó có công dụng giữ cho việc giữ gìn dáng vóc và sắc đẹp, đặc biệt là với chị em phụ nữ. Thanh long ruột đỏ có đặc tính hoàn toàn…[…]

https://nongsandungha.com/wp-content/uploads/st.jpg

Sinh tố cóc bao tử giúp giảm cân hiệu quả

Trái cóc bao tử cũng được biết đến là một loại trái cây có công dụng giảm cân, làm đẹp hiệu quả. Quả cóc cung cấp ít calo. 100g thịt cóc cung cấp khoảng 29calo, chất béo có trong trái cóc là chất béo có lợi. Sinh tố cóc bao…[…]

https://nongsandungha.com/wp-content/uploads/cong-dung-coc.jpg

Món ngon từ cóc bao tử chua ngọt giòn ngon

Thành phẩm cóc bao tử ngâm ăn giòn, đầy đủ hương vị chua, cay, mặn, ngọt kích thích vị giác người thưởng thức. Đây là món ăn vặt yêu thích của nhiều người, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Cóc bao tử giầm chua ngọt Nguyên liệu -…[…]

https://nongsandungha.com/wp-content/uploads/d1.jpg

Tháng 5 mùa mận Mộc Châu

Tới Mộc Châu những ngày này, du khách được chiêm ngưỡng những đồi mận ngút ngàn nằm dọc hai bên đường. Mận Mộc Châu lấp ló sau tán lá xanh là những chùm mận chín đỏ mọng sai trĩu cành. Du lịch Mộc Châu​ tháng 5 mùa mận chín Cảnh…[…]

https://nongsandungha.com/wp-content/uploads/bao-quan-man.jpg

Gợi ý cách chọn mận đầu mùa ngon, ngọt siêu đơn giản

Mận Mộc Châu - Sơn La Mận Mộc Châu -  Sơn La đầu mùa đã bắt đầu xuất hiện trên thị trường và được nhiều người yêu thích. Mận không chỉ có thể ăn nguyên trái mà còn có thể ngâm nước làm nước mận, nước ép hoặc làm mứt…[…]

https://nongsandungha.com/wp-content/uploads/công-dụng-của-mận.jpg

Tác dụng của quả mận mộc châu và những điều cần lưu ý

Mận Mộc Châu - Sơn La là loại trái cây vừa ngọt, vừa chua, nhiều nước, được ưa thích vào mùa hè. Quả mận giàu chất xơ, không có chất béo hoặc cholesterol xấu. Một quả mận chỉ chứa 30 calo, 6,5 g đường, 0,5 g protein và 1 g…[…]

https://nongsandungha.com/wp-content/uploads/1x.jpg

Bật mí 3 cách làm sinh tố xoài cát chu cao lãnh siêu ngon

Cách làm sinh tố xoài cát chu cao lãnh với ba công thức cực dễ mà lại siêu ngon. Giàu vitamin tự nhiên dưới đây sẽ giúp mùa hè của bạn tuyệt vời hơn bao giờ hết. Cùng chuẩn bị các nguyên liệu và bắt tay ngay vào thực hiện…[…]

11 lý do nên tăng cường ăn xoài Cát Chu Cao Lãnh

Xoài Cát Chu Cao Lãnh là nguồn cung cấp vitamin A, chất chống oxy hóa tự nhiên. Vitamin A còn được biết đến bởi tác dụng tăng cường thị lực, bệnh quáng gà, khô mắt, mềm hóa giác mạc, tật khúc xạ, ngứa, rát mắt có thể được ngăn chặn…[…]

https://nongsandungha.com/wp-content/uploads/xx.jpg

4 lưu ý khi ăn xoài cát chu cao lãnh để vừa ngon vừa bổ

Ăn xoài cát Chu Cao Lãnh thường xuyên là giúp cơ thể chống lại nhiều căn bệnh đáng sợ như ung thư, tiểu đường, bệnh tim mạch… Khi ăn cần lưu ý tránh những điều sau đây: 1 Không ăn khi bụng đói Dù là xoài chín hay xoài xanh,…[…]

https://nongsandungha.com/wp-content/uploads/x4.jpg

Cách nhận biết để chọn đúng đặc sản xoài Cát Chu Cao Lãnh

Việt Nam vốn phong phú về mặt hàng nông sản, riêng xoài đã có hơn 100 giống khác nhau. Tuy nhiên, hai vị trí đứng đầu đang thuộc về xoài Cát Chu Cao Lãnh và xoài cát Hòa Lộc. Nhìn bề ngoài, hai loại này khá giống nhau nhưng vị thì…[…]

https://nongsandungha.com/wp-content/uploads/df.jpg

Những lưu ý cần biết khi ăn cam sành mỗi ngày

1. Những lợi ích khi thường xuyên ăn cam sành  - Giúp ngăn ngừa ung thư Trong quả cam sành có một lượng lớn hợp chất D - limonene. Đây là chất có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ phát triển các bệnh ung thư. Như ung…[…]

https://nongsandungha.com/wp-content/uploads/cc-1.jpg

9 tác dụng tuyệt vời của quả cam

Cam sành Bạn luôn biết cam sành là loại quả giàu các chất dinh dưỡng như: vitamin C, chất xơ, folate, chất chống oxy hóa nhưng rất ít calo và đường. Những lý do sau đây sẽ khuyến khích bạn nên ăn loại hoa quả kỳ diệu này hàng ngày…[…]