Trà kim ngân hoa là loại trà thảo mộc thanh mát, nổi tiếng trong Đông y với nhiều công dụng đặc biệt. Tuy nhiên, để phát huy tối đa dược tính vốn có, người dùng cần biết cách pha trà đúng chuẩn. Bài viết dưới đây Nông Sản Dũng Hà sẽ hướng dẫn bạn từng bước chi tiết cách pha trà kim ngân hoa thơm ngon, chuẩn vị, dễ thực hiện ngay tại nhà.
Giới thiệu ngắn gọn về trà kim ngân hoa
Trà kim ngân hoa được làm từ hoa kim ngân khô. Đây là một loại dược liệu quý có vị ngọt nhẹ, tính mát, thường được dùng để hỗ trợ giải nhiệt, kháng khuẩn và giảm viêm.
Trà mang hương thơm dịu nhẹ, dễ uống. Rất thích hợp dùng hàng ngày để nâng cao sức khỏe và làm dịu cơ thể trong những ngày oi nóng.
Lợi ích sức khỏe nổi bật của trà kim ngân hoa
Trà kim ngân hoa không chỉ là thức uống thanh mát mà còn được đánh giá cao trong y học cổ truyền nhờ nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích nổi bật của trà kim ngân hoa:
- Thanh nhiệt, giải độc, mát gan, giảm mụn nhọt.
- Kháng khuẩn, giảm viêm họng, cảm cúm.
- Ổn định huyết áp, hỗ trợ tuần hoàn máu.
- Chống oxy hóa, làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa.
- Tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên, hỗ trợ thải độc nhẹ nhàng.
Chuẩn bị nguyên liệu và dụng cụ
Nguyên liệu cần có
- 3–6g hoa kim ngân khô: nên chọn loại hoa vàng sáng, sạch, không lẫn tạp chất.
- 200–300ml nước sôi: nước ở khoảng 90–95°C là lý tưởng trong cách pha trà kim ngân hoa.
- Mật ong, táo đỏ, cỏ ngọt, cam thảo giúp tăng hương vị và công dụng.
Dụng cụ cần thiết
- Ấm pha trà bằng sứ, gốm hoặc thủy tinh – giúp giữ trọn hương và nhiệt.
- Tách uống trà: nên chọn loại giữ nhiệt tốt để cảm nhận trọn vị trà.
- Rây lọc (nếu cần): để loại bỏ bã, giúp trà trong và dễ uống hơn.
Chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu và dụng cụ sẽ giúp bạn thực hiện cách pha trà kim ngân hoa một cách dễ dàng, mang đến hương vị thơm dịu và công dụng tốt cho sức khỏe.
Cách pha trà kim ngân hoa chuẩn vị
Để trà phát huy tối đa hương vị và dược tính, bạn cần thực hiện đúng cách pha trà kim ngân hoa theo từng bước dưới đây. Mỗi công đoạn đều quan trọng trong việc giữ trọn độ thanh mát, dịu nhẹ của loại trà thảo mộc này.
Bước 1 – Tráng trà và làm sạch nguyên liệu
Trước khi pha, hãy cho hoa kim ngân khô vào ấm, rót nước sôi vào tráng sơ 5–10 giây rồi đổ bỏ.
Bước này giúp loại bỏ bụi bẩn. Đồng thời đánh thức mùi thơm tự nhiên của hoa. Đây là bước mở đầu quan trọng trong cách pha trà kim ngân hoa được nhiều người sành trà áp dụng.
Bước 2 – Hãm trà đúng nhiệt độ và thời gian
Cho hoa kim ngân đã tráng vào ấm, rót khoảng 200–300ml nước sôi ở nhiệt độ 90–95°C. Đậy nắp và ủ trong 5–10 phút để tinh chất thấm ra nước.
Pha trà kim ngân hoa đúng nhiệt độ sẽ giúp giữ được dưỡng chất, tránh làm trà bị đắng hoặc mất mùi.
Bước 3 – Thưởng thức trọn vị
Rót trà ra tách, có thể thêm một ít mật ong, cỏ ngọt hoặc vài lát cam thảo nếu bạn muốn trà có vị ngọt thanh hơn.
Trà có thể pha lại 2–3 lần, mỗi lần hương vị sẽ dịu hơn nhưng vẫn dễ chịu. Đây là lúc bạn tận hưởng thành quả của một cách pha trà kim ngân hoa chuẩn Đông y, nhẹ nhàng và thư giãn.
Cách thưởng thức trà để cảm nhận trọn vẹn
Sau khi đã thực hiện đúng cách pha trà kim ngân hoa. Việc thưởng thức cũng đóng vai trò quan trọng trong việc cảm nhận đầy đủ hương vị và giá trị của loại trà này.
Bạn nên uống trà khi còn ấm, nhấp từng ngụm nhỏ, để trà thấm đều trong miệng rồi từ từ nuốt xuống. Vị ngọt thanh, hậu mát sẽ lan tỏa nơi cuống họng. Như vậy sẽ mang lại cảm giác nhẹ nhàng, dễ chịu.
Nếu thích uống lạnh, bạn nên để trà nguội tự nhiên, không cho đá trực tiếp vì có thể làm loãng hương vị.
Ngoài ra, nên thưởng trà trong không gian yên tĩnh để thư giãn tinh thần và cảm nhận trọn vẹn tinh túy từ thiên nhiên trong mỗi ngụm trà kim ngân hoa.
Một số bệnh thường sử dụng trà kim ngân hoa
Kim ngân hoa, nụ hoa của cây nhẫn đông, thuộc họ cơm cháy. Không chỉ có giá trị làm cảnh mà còn là một dược liệu quý, được sử dụng để điều trị nhiều bệnh lý.
Cây này có tác dụng trừ phong nhiệt, giảm mẩn ngứa, tiêu độc và giúp cầm đi lỵ, ,… Dưới đây là một số bài thuốc từ kim ngân hoa:
-
Mụn nhọt, mẩn ngứa dị ứng: Kim ngân hoa kết hợp với kinh giới và ké đầu ngựa, mỗi loại 6 gram. Hãm hoặc sắc uống mỗi ngày một thang giúp giảm các triệu chứng mẩn ngứa, dị ứng và mụn nhọt.
-
Cảm mạo phong nhiệt và dị ứng: Phối hợp kim ngân hoa với các thảo dược khác như liên kiều, bạc hà,…. Cách pha trà kim ngân hoa với những thảo dược này giúp giảm các triệu chứng cảm cúm và dị ứng.
-
Sốt xuất huyết: Một bài thuốc bao gồm kim ngân hoa, rễ cỏ tranh, hoa hòe, cỏ nhọ nồi, liên kiều, hoàng cầm và chi tử. Sắc uống mỗi ngày một thang giúp hỗ trợ điều trị sốt xuất huyết.
-
Viêm gan virus: Kim ngân hoa kết hợp với xa tiền, nhân trần, hoàng cầm, đại phúc bì, hoạt thạch và các dược liệu khác giúp hỗ trợ điều trị viêm gan.
Mặc dù kim ngân hoa có nhiều công dụng. Nhưng việc sử dụng đúng liều lượng và phương pháp là rất quan trọng. Vì vậy, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc lương y để đảm bảo hiệu quả và tránh tác dụng phụ khi sử dụng.
Lưu ý khi sử dụng trà kim ngân hoa
Mặc dù cách pha trà kim ngân hoa khá đơn giản và trà có nhiều lợi ích. Nhưng khi sử dụng, bạn vẫn cần lưu ý một số điều để đảm bảo an toàn và hiệu quả:
- Không uống quá liều: Mỗi ngày chỉ nên dùng 1–2 ly. Uống quá nhiều có thể gây lạnh bụng, đặc biệt với người có cơ địa hàn
- Không dùng cho phụ nữ mang thai hoặc cho con bú nếu chưa có chỉ định từ chuyên gia y tế.
- Không uống trà để qua đêm vì trà có thể bị biến chất, ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Không nên pha bằng nước quá sôi (100°C) vì có thể làm mất dược tính tự nhiên trong trà.
Việc hiểu đúng và dùng đúng không chỉ giúp phát huy tối đa công dụng của trà kim ngân hoa. Mà còn là một phần thiết yếu trong quá trình chăm sóc sức khỏe an toàn và bền vững.
Gợi ý kết hợp trà kim ngân hoa với thảo dược khác
Để tăng thêm hương vị và công dụng, bạn có thể kết hợp trà kim ngân hoa với một số loại thảo dược quen thuộc.
Sự kết hợp hài hòa này không chỉ giúp đa dạng cách uống mà còn làm phong phú thêm giá trị sức khỏe từ trà:
- Táo đỏ: → Sự kết hợp với táo đỏ giúp bổ huyết, tăng cường sức đề kháng và làm dịu thần kinh. Táo đỏ còn tạo vị ngọt tự nhiên, làm trà dễ uống hơn, rất phù hợp với người suy nhược cơ thể.
- Cam thảo: → Cam thảo có tác dụng thanh phế, giảm ho, hỗ trợ tiêu hóa và làm dịu cổ họng – đặc biệt hữu ích khi dùng vào mùa hanh khô
- Hoa cúc: → Giúp làm dịu tâm trí, thư giãn, hỗ trợ giấc ngủ. Sự kết hợp này thường được dùng vào buổi tối để giảm căng thẳng.
Nông Sản Dũng Hà – Địa chỉ cung cấp trà kim ngân hoa uy tín
Nếu bạn đang tìm kiếm nơi mua trà kim ngân hoa chất lượng, siêu thị Nông Sản Dũng Hà chính là lựa chọn đáng tin cậy. Chúng tôi cung cấp trà kim ngân hoa sấy lạnh tự nhiên, giữ nguyên màu sắc, hương vị và dược tính. Với trên 10 năm kinh nghiệm, chúng tôi luôn đề cao trách nhiệm. Tại đây bạn hoàn toàn yên tâm khi mua sắm tại đây.
Lý do chọn mua trà kim ngân hoa tại Nông Sản Dũng Hà
- Trà kim ngân hoa 100% nguyên chất, không pha lẫn tạp
- Không chất bảo quản và đảm bảo an toàn sức khỏe
- Sản phẩm được bảo quản sấy khô lạnh, giúp giữ chất lượng lâu hơn
- Bao bì đóng gói đẹp mắt, chắc chắn đến tay người tiêu dùng
- Đa dạng sự lựa chọn: loại đóng túi, đóng hộp, combo tiện lợi.
- Đảm bảo nguồn cung số lượng lớn cho các nhà hàng, siêu thị,…
- Hỗ trợ hướng dẫn cách pha trà kim ngân hoa chi tiết.
- Đội ngũ chăm sóc khách hàng tận tâm, hỗ trợ 24/7
- Nhiều chương trình khuyến mãi, các chiết khấu giảm giá
- Có chính sách giá tốt cho khách sỉ, đại lý.
Câu hỏi thường gặp về trà kim ngân hoa
Dù cách pha trà kim ngân hoa khá đơn giản. Nhưng để sử dụng đúng và phát huy tối đa công dụng, bạn cần nắm rõ một số vấn đề thường gặp dưới đây.
Có nên uống trà kim ngân hoa mỗi ngày không?
Có thể uống trà kim ngân hoa mỗi ngày. Tuy nhiên cần sử dụng đúng liều lượng để đảm bảo cân bằng cho cơ thể. Mỗi người chỉ nên dùng từ 1–2 ly/ngày. Dùng quá nhiều có thể gây lạnh bụng, đặc biệt với người có cơ địa hàn.
Uống trà kim ngân hoa vào thời điểm nào là tốt nhất?
Sau khi đã nắm được cách pha trà kim ngân hoa, bạn nên chú ý cả thời điểm uống để đạt hiệu quả tốt nhất.
Thời điểm lý tưởng là vào buổi sáng hoặc sau bữa ăn khoảng 30 phút. Uống lúc này giúp cơ thể hấp thụ tinh chất tốt hơn, hỗ trợ tiêu hóa và làm mát gan. Tránh uống trà khi bụng đói hoặc quá khuya vì có thể gây lạnh bụng.
Trẻ em có uống được không?
Mặc dù cách pha trà kim ngân hoa rất đơn giản và trà có nhiều lợi ích. Nhưng với trẻ nhỏ, cần cẩn trọng khi sử dụng.
Trẻ từ 12 tuổi trở lên có thể dùng với lượng vừa phải và nên pha loãng hơn người lớn. Với trẻ dưới 12 tuổi hoặc trẻ có hệ tiêu hóa yếu, tốt nhất nên tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi dùng để đảm bảo an toàn
Kết luận
Với cách pha trà kim ngân hoa đơn giản nhưng đúng chuẩn Đông y. Bạn hoàn toàn có thể tận dụng tối đa những lợi ích như thanh nhiệt, giải độc, làm đẹp da và tăng sức đề kháng ngay tại nhà.
Để đảm bảo chất lượng và an toàn khi sử dụng, hãy chọn mua trà kim ngân hoa tại siêu thị Nông Sản Dũng Hà. Hãy đến ngay với chúng tôi qua website: https://nongsandungha.com/ hoặc hotline: 086.691.8366 để được tư vấn thêm về các loại trà, các loại nông sản tại đây.
