Giờ mờ cửa từ 7:00 đến 22:00 hàng ngày
Giỏ hàng

Các món ăn từ bí nụ bao tử (nụ bí non) giảm cân hiệu quả cho chị em

Có rất nhiều món ăn ngon, giầu dinh dương tốt cho sức khỏe như vậy. Liệu có loại rau nào vừa đảm bảo hàm lượng dinh dưỡng, ăn ngon mà lại có tác dụng giảm cân không? Câu trả lời là có các chị nhé. Bí ngô bao tử hay còn gọi là nụ bí bao tử sẽ giúp chị thực hiện điều đó nhé. Hôm nay, Nông Sản Dũng Hà chúng tôi chia sẻ đến bạn các món ăn từ bí nụ bao tử giúp giảm cân hiệu quả.

Bí nụ bao tử hay còn gọi là nụ bí non. Nó cung caapsa hàm lượng vitamin và dưỡng chất cần thiết cho sơ thể. Nụ bí mon mềm, ngọt ăn rất mát và đặc biệt không gây béo. Đây là một sự lựa chọn hoàn hảo cho các chị em đang có nhu cầu giảm cân. 

Tham thảo các món ăn từ bí nụ bao tử giảm cân hiệu quả cho chị em

Bí ngô bao tử luộc

bán bí ngô bao tử

Nụ bí Đà Lạt có thể chế biến thành rất nhiều món ăn ngon khác nhau. Bí ngô bao tử luộc là ngon nhất, vừa mát vừa bổ mà lại không lo bị béo phì hay thừa cân. Cahcs làm bí ngô bao tử luộc cực kỳ dễ làm mà không tốn nhiều thời gian

Nguyên liệu cần thiết

  • Nụ bí non ( bí ngô bao tử): 600gr

Cách làm

  • Nụ bí bao tử rửa sạch, ngâm với muối loãng 15 rồi vớt ra để ráo nước. 
  • Đun sôi một nước luộc rồi cho nụ bí vào luộc chín tới.
  • Chú ý: Bạn nên luộc nụ bí vừa chín tới, nếu luộc chín quá nụ bí dễ bbij nát hoặc nhũ. Tránh làm mất đi vị ngọt, mát của nụ bí bao tử.

Nụ bí xào tỏi là món ăn giảm cân

Thêm một sự lựa chọn nữa cho bạn, nụ bí xào tỏi cũng là món ăn rất ngon. Bạn tham khảo cách làm nụ bí xào tỏi giảm cân như sau: 

Nguyên liệu:

  • Nụ bí (bí ngô non): 500gr
  • Tỏi: 1 củ
  • Hành lá
  • Dầu ăn

Cách làm:

  • Bí nụ bao tử gọt sạch lớp vỏ bên ngoài, cắt làm đôi rồi bỏ ruột ở giữa. Thái miếng mỏng vừa ăn.
  • Tỏi bóc vỏ, đập dập và băm nhỏ. 
  • Hành lá thái nhỏ.
  • Bắc chảo phi thơm tỏi với dầu. Sau đó, cho bí nụ đã thái mỏng vào xào đều. Trong quá trình xào cho thêm chút nước để nụ bí nhanh chín hơn
  • Chú ý: Khi xào nên để lửa vừa phải. đảo đều tay. Khi thấy bí gần chín thì cho thêm chút hạt nêm, nêm nếm gia vị cho vừa ăn
  • Đảo đều tay đến khi nụ bí chín hẳn thì cho hành lá vào đảo thêm vài cái rồi tắt bếp
  • Cho ra đãi và thưởng thức ngay khi vẫn còn nóng nhé.  

Nếu bạn có nhu cầu mua những thực phẩm sạch, đảm bảo chất lượng thì hãy liên hệ với chúng tôi. Chúng tôi đảm bảo cung cấp những rau củ sạch, chất lượng cao, không chứa chất bảo quản.

Liên hệ: 1900986865

Mua rau sạch tại: 683 Giải Phóng || Giáp Bát || Hoàng Mai || Tp. Hà Nội

Bán rau sạch: A11, Ngõ 100 || Trung Kính || Yên Hòa || Cầu Giấy || Tp. Hà Nội

Website: https://nongsandungha.com

Bài viết liên quan

★ ĐỐI TÁC CỦA CHÚNG TÔI

Trụ sở chính phân phối và bán lẻ:

– Địa chỉ: 683 đường Giải Phóng phường Giáp Bát quận Hoàng Mai Tp. Hà Nội

– Số ĐKKD 0108783652 do Sở KHĐT Tp. Hà Nội cấp ngày 14/06/2019 tại SKH đầu tư Hà Nội

– Người đại diện: Nguyễn Thị Hằng

- Hotline: 1900986865
Chi nhánh phân phối rau củ quả và bán lẻ Hà Nội: Công ty TNHH Nông Sản Dũng Hà
– Địa chỉ: A11, Ngõ 100, Đường Trung Kính, Phường Yên Hòa, Quận Cầu Giấy

– Số ĐKKD 0106809337 do Sở KHĐT Tp. Hà Nội cấp ngày 2/4/2015

– Người đại diện: Nguyễn Đức Dũng

Hotline: 1900986865
Chi nhánh phân phối và bán lẻ Hồ Chí Minh

Cơ sở 3: Số 02/B Khu Phố 3, đường Trung Mỹ Tây 13, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam (gần 252 Trung Mỹ Tây 13)

-– Số ĐKKD 0108783652 - 001 do Sở KHĐT Tp. Hà Nội

– Người đại diện: Nguyễn Thị Hằng

- Máy di động: 0869398658
Chi nhánh bán lẻ và điều phối online tại Hà Nội

cơ sở 4: 79 Hồng Mai, phường Quỳnh Lôi, quận Hai Bà Trưng, Tp. Hà Nội

– Số ĐKKD 0108783652 - 002 do Sở KHĐT Tp. Hà Nội

– Người đại diện: Trần Đình Mạnh

- Máy di động: 1900986865

Chúng tôi tự hào là đơn vị cung cấp thực phẩm sạch hàng đầu tại Việt Nam. Với kinh nghiệm nhiều năm phục vụ các khách hàng khó tính nhất, chúng tôi đã có những chính sách riêng biệt giúp hai bên đi đến tiếng nói chung trong vấn đề cung cấp hàng hóa. Trong năm 2018, chúng tôi sẽ mở rộng cung cấp thực phẩm sạch cho các đơn vị nhà nước, nhà hàng cao cấp, hệ thống trường học, các bếp ăn công nghiệp,…

Ngoài ra, chúng tôi mong muốn tìm các đơn vị cung cấp các mặt hàng với chất lượng tốt, giá cả hợp lý, giấy tờ đầy đủ như: đồ khôrau sạchthực phẩm tươi sốnggia vịđồ ướt,…

Hãy nhanh tay liên hệ với chúng tôi để nhận được nhiều ưu đãi.

DMCA.com

THỰC PHẨM TƯƠI SỐNG BÁN CHẠY

Design by Nongsandungha.com