Quả la hán là sản phẩm từ cây la hán quả – một loài cây leo, thuộc họ Cucurbitaceae, có tên khoa học là Siraitia grosvenorii. Nó có nguồn gốc từ Trung Quốc, được biết đến với nhiều tác dụng với sức khỏe. Quả la hán được sử dụng làm thuốc và làm nước giải khát. Độ ngọt của quả la hán hơn nhiều lần đường mía, khoảng 300 lần. Vì thế được chế biến thành chất tạo ngọt tự nhiên cho người điều trị đái tháo đường và béo phì vì cung cấp ít năng lượng. La hán là loại cây mọc hoang và rụng lá theo mùa. Ngày nay được trồng nhiều để thu quả và nhiều người cũng băn khoăn không biết những địa chỉ uy tín bán quả la hán ở đâu
Một số tác dụng của quả la hán và cách dùng
Cách dùng quả la hán chữa viêm thanh quản khi dùng nước sắc của quả la hán. Nếu bị ho gà thì dùng quả la hán với hồng khô mỗi loại một quả cũng sắc nước để dùng hàng ngày. Dùng để giải khát và trị cảm nóng thì chỉ cần bổ đôi quả la hán rồi hòa với nước ấm là có thể uống. Kết hợp với mật ong rừng là lựa chọn tốt cho người táo bón. La hán nghiền dập,thêm ít đường mật cùng 10g xuyên bối mẫu, nấu sắc kỹ, trong ngày chia thành 2 lần ăn. La hán nghiền, sắc cùng hạnh nhân tạo thành nước la hán hạnh nhân cho bệnh nhân viêm khí phế quản, cảm mạo ho có đờm nhiều.
Một số tác dụng của quả la hán đối với sức khỏe
Hỗ trợ giảm viêm họng và ho
Quả la hán được biết đến với khả năng làm dịu cổ họng và giảm ho do các chất ngọt tự nhiên có tác dụng kháng viêm và làm mát. Điều này đặc biệt hữu ích trong trường hợp bị cảm lạnh, viêm họng hay các bệnh lý đường hô hấp khác. Nước từ quả la hán có thể giúp làm dịu cơn ho và giảm tình trạng khô rát cổ.
Giảm đường huyết và hỗ trợ điều trị tiểu đường
Quả la hán không chứa đường hóa học, mà là một chất làm ngọt tự nhiên có tên gọi mogroside, giúp làm ngọt mà không ảnh hưởng đến đường huyết. Điều này khiến nó trở thành một lựa chọn an toàn cho người mắc bệnh tiểu đường hoặc những người muốn kiểm soát lượng đường trong máu. Sử dụng quả la hán thay thế đường trong đồ uống và món ăn là cách hữu ích để giảm tiêu thụ đường mà vẫn giữ được hương vị ngọt ngào.
Hỗ trợ tiêu hóa
Quả la hán có tác dụng nhuận tràng tự nhiên, giúp kích thích hệ tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón. Uống trà hoặc nước sắc từ quả la hán thường xuyên có thể cải thiện chức năng tiêu hóa, đặc biệt là sau những bữa ăn nhiều dầu mỡ.
Chống oxy hóa và ngăn ngừa lão hóa
Mogroside trong quả la hán là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp loại bỏ các gốc tự do gây hại, từ đó bảo vệ tế bào khỏi quá trình lão hóa sớm. Điều này giúp cải thiện sức khỏe làn da, làm chậm quá trình xuất hiện nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác.
Cách dùng quả la hán hiệu quả
Sử dụng quả la hán làm trà
Cách dùng quả la hán phổ biến nhất để sử dụng quả la hán là làm trà. Bạn chỉ cần đun sôi quả la hán khô với nước trong khoảng 10-15 phút cho đến khi nước có màu vàng nâu và vị ngọt dịu. Trà quả la hán có thể uống nóng hoặc để nguội, thích hợp để giải khát vào mùa hè và làm dịu họng vào mùa đông.
Chế biến thành siro giảm ho
Quả la hán có thể được chế biến thành siro giảm ho tự nhiên. Bạn chỉ cần đun sôi quả la hán với nước và một ít gừng tươi, sau đó cô đặc hỗn hợp này lại. Dùng siro này mỗi khi bị ho hoặc đau họng để giảm triệu chứng.
Thêm vào món ăn hoặc nước ép
Quả la hán khô có thể được nghiền nhỏ thành bột và thêm vào món ăn hoặc nước ép để tạo vị ngọt tự nhiên. Bạn có thể dùng bột này để pha chế sinh tố, làm bánh, hoặc thêm vào các món ăn như súp, chè mà không cần dùng đến đường.
Sử dụng làm nguyên liệu cho món chè giải nhiệt
Quả la hán cũng có thể dùng để nấu chè, kết hợp với các loại đậu hoặc táo đỏ để tạo ra món chè thanh mát, giải nhiệt. Chỉ cần đun quả la hán với đậu xanh, hạt sen hoặc các loại thảo dược khác là bạn đã có một món chè ngon lành.
Địa chỉ uy tín bán quả la hán ở đâu?
Là một sản phẩm đến từ thiên nhiên, nó thích hợp với khí hậu, thổ nhưỡng từng mùa nhất định nên quả la hán thường chỉ được thu hoạch vào tháng 9, tháng 10 hàng năm. Với tính mát, không độc, có vị ngọt tự nhiên, các thành phần dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe đem đến nhiều tác dụng cho sức khỏe, quả la hán được quan tâm và lựa chọn để sử dụng khá nhiều.
Giá trị kinh tế mà quả la hán đem lại khá cao. Mà sản phẩm này được nhập khẩu, vận chuyển từ vùng trồng đến các thành phố lớn mất một thời gian nhất định. Cùng với đó, vỏ quả la hán khá dễ vỡ nên quy trình bảo quản cần đặc biệt chú ý. Do vậy, để phát huy tốt nhất những tác dụng vốn có của quả la hán thì một địa chỉ uy tín bán quả la hán chất lượng là rất cần thiết.
Tại cửa hàng bán quả la hán uy tín bạn có thể yên tâm về chất lượng, giá cả lại phải chăng giúp bạn phát huy tốt những giá trị mà quả la hán đem lại. Tại Hà Nội một địa chỉ uy tín bán quả la hán được nhiều người vẫn tin tưởng đó là Nông sản Dũng Hà.
Tại sao nên mua quả la hán tại Nông sản Dũng Hà?
Là một địa chỉ có nhiều năm kinh nghiệm bán quả la hán chất lượng với mức giá phải chăng, Dũng Hà là một cái tên quen thuộc với nhiều “tín đồ” của quả la hán nói riêng hay những sản phẩm xuất phát từ thiên nhiên đem lại tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe nói chung.
Đến với Dũng Hà bạn không chỉ được nhân viên hỗ trợ, tư vấn nhiệt tình. Mà khi mua bất cứ sản phẩm tại đây bạn đều được hỗ trợ bằng chính sách 1 đổi 1 nếu phát hiện hàng kém chất lượng. Điều này khẳng định tôn chỉ kinh doanh của Dũng Hà. Đồng thời giúp bạn hoàn toàn yên tâm về chất lượng sản phẩm tại đây, gạt bớt phần lo lắng lớn khi mua hàng. Ngoài mua quả la hán bạn còn có thể mua nhiều đặc sản vùng miền và rau quả sạch hãy liên hệ ngay cho chúng tôi nhé.
—————-
Liên hệ ngay để nhận được sự hỗ trợ, tư vấn tuyệt vời nhất
Cơ sở 1: Số 11 Kim Đồng – Hoàng Mai – Hà Nội
Cơ sở 2: A10 – ngõ 100 Trung Kính – Cầu Giấy – Hà Nội
Cơ sở 3: 79 Hồng Mai – Hai Bà Trưng – Hà Nội
Cơ sở 4: Số 02/B – Khu phố 3 – Đường Trung Mỹ Tây 13 – Quận 12 – TP. Hồ Chí Minh
Website: nongsandungha.com
