Công dụng ngàn vàng của trà ô long mà bạn cần biết!

Trà Ô Long được được làm thành những viên tròn nhỏ và sau đó ngâm lên men 30%. Vì vậy khi pha trà có mùi thơm dịu, nước trà hơi ngả vàng, vị ngọt dịu. Hiện nay, trà ô long được rất nhiều người ưa chuộng vì công dụng của trà ô long rất tốt. Vì loại trà này có hương vị đậm đà nên trà ô long thường được dùng làm quà biếu cha mẹ và khách hàng. Trà ô long cũng được giới trẻ săn đón trong lĩnh vực trà sữa hiện đang thịnh hành tại Việt Nam. Theo đông y, trà ô long có vị đắng ngọt, tính mát, vào 5 kinh: tâm, gan, tỳ, phế và thận. Vị đắng nên có thể tả hạ (làm sạch), nhuận táo, thuận nghịch. Sự dịu dàng phải hữu ích và mang tính hòa giải. Tính mát nên thanh nhiệt, giảm nhiệt, giải độc..

Nguồn gốc trà ô long

Trà ô long là một loại trà truyền thống có nguồn gốc từ nước Trung Quốc. Loại trà này được làm từ lá của cây Camellia sinensis, cũng được sử dụng để làm trà xanh và trà đen, nhưng sự khác biệt đến từ quy trình chế biến trà. Tất cả các lá trà đều chứa một số enzym, khi bị oxy hóa, lá trà xanh chuyển thành màu đen sẫm. Trà xanh là trà không bị oxy hóa, trà đen bị oxy hóa cho đến khi chuyển sang màu đen, và trà ô long bị oxy hóa một phần. Chính quá trình oxy hóa một phần này đã tạo cho trà ô long có màu sắc và hương vị đặc biệt. Tuy nhiên, màu sắc của lá trà có thể thay đổi tùy theo nhãn hiệu của trà, từ màu xanh lá cây đến màu nâu sẫm.

tra-o-long

Công dụng của trà ô long mà bạn cần biết

Trà ô long có chứa các thành phần như vitamin, khoáng chất, axit amin và chất chống oxy hóa polyphenol vì vậy trà ô long có công dụng rất có lợi cho sức khỏe, giúp ngăn ngừa, phòng chống nhiều bệnh.

1. Trà Ô Long giúp bạn ngăn ngừa tiểu đường

Các polyphenol chống oxy hóa trong trà ô long đã được chứng minh là làm giảm lượng đường trong máu và tăng độ nhạy cảm với insulin. Nhiều nhà khoa học đã chứng minh rằng uống trà ô long thường xuyên giúp cải thiện đáng kể lượng đường trong máu và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Một số kết quả nghiên cứu cho thấy những người uống 720ml trà ô long mỗi ngày có nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2 thấp hơn 16%. Chất chống oxy hóa polyphenol có thể giúp duy trì lượng đường trong máu bình thường và giảm đáng kể nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2.

2. Trà Ô Long tốt cho tim mạch

Thường xuyên tiêu thụ chất chống oxy hóa từ trà ô long cũng giúp cải thiện sức khỏe tim mạch rất tốt. Nhiều nghiên cứu cho thấy uống trà thường xuyên có thể giúp giảm huyết áp và cholesterol, cũng như giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Trong một nghiên cứu gần đây, những người uống hơn 1, lít trà mỗi ngày có nguy cơ mắc bệnh tim thấp hơn 51% so với những người không uống trà. Nghiên cứu sâu hơn về tác dụng của trà ô long cũng cho thấy những người uống khoảng 2 0ml trà ô long mỗi ngày có nguy cơ mắc bệnh tim thấp hơn 61%. Ngoài ra, thường xuyên uống ít nhất 120 ml trà xanh hoặc trà ô long mỗi ngày có thể giảm 6% nguy cơ cao huyết áp. Trà ô long có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và huyết áp cao ở một số người.

3. Trà ô long giúp giảm cân

giam-can

Các nhà khoa học tin rằng các hợp chất polyphenolic trong trà ô long có thể thúc đẩy sự trao đổi chất của bạn và giảm lượng chất béo bạn nạp vào từ chế độ ăn uống của bạn. Các chất chống oxy hóa polyphenol này cũng sẽ kích hoạt các enzym giúp bạn sử dụng chất béo dự trữ trong cơ thể. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng trà ô long có thể đốt cháy khoảng 2,9% đến 3, % tổng lượng calo cơ thể mỗi ngày. Điều này là do caffeine cùng với các hợp chất polyphenolic có trong trà giúp trà ô long có tác dụng giảm cân. Sự kết hợp của caffeine và polyphenol có trong trà ô long có thể đốt cháy nhiều calo và chất béo hơn mỗi ngày. Điều này dẫn đến kết quả là bạn có thể sử dụng trà ô long để giảm cân hiệu quả.

4. Ngăn ngừa một số loại ung thư

Các nhà khoa học tin rằng các chất chống oxy hóa có trong trà đen, xanh lá cây và trà ô long có thể giúp ngăn ngừa các đột biến gây ung thư xảy ra trong tế bào. Các polyphenol trong trà cũng có thể làm giảm tốc độ phân chia tế bào ung thư. Một nghiên cứu gần đây cho thấy những người uống trà thường xuyên giảm 15% nguy cơ mắc bệnh ung thư miệng. Hơn nữa, loại trà này còn có tác dụng ngăn ngừa ung thư phổi, thực quản, tuyến tụy, gan và ung thư đại trực tràng. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu đã không tìm thấy tác dụng rõ ràng của trà đối với một số loại ung thư như ung thư vú, buồng trứng và bàng quang. Tương tự như trà xanh và trà đen, trà ô long có tác dụng bảo vệ cơ thể chống lại một số loại ung thư.

5. Giảm căng thẳng

giam-cang-thang

Uống trà ô long sẽ giúp trấn an tinh thần giúp ngủ ngon hơn, điều hòa khí huyết và trị các cơn đau đầu. Nghiên cứu gần đây cho thấy trong lá trà ô long có chứa các loại amino axit chúng có khả năng ức chế các thụ thể không tốt như glutamate, nhờ đó loại bỏ nguyên nhân gây căng thẳng đầu óc, stress kéo dài.

Công dụng trà ô long giúp tăng sức đề kháng, giữ cơ thể khỏe mạnh, chống tác nhân gây bệnh bên ngoài và giúp tinh thần sảng khoái hơn rất nhiều.

Xem thêm: BẠN ĐÃ BIẾT CÔNG DỤNG CỦA TRÀ LÁ SEN KHÔ CHƯA?

6. Thúc đẩy xương và răng phát triển

Các chất chống oxy hóa có trong trà ô long có thể giúp giữ cho răng và xương chắc khỏe. Một nghiên cứu cho thấy những người uống trà đen, xanh lá cây hoặc trà ô long trong khoảng thời gian 10 năm có mật độ xương cao hơn 2% so với những người không uống (mật độ xương cao hơn có thể làm giảm nguy cơ gãy xương). ). Ngoài ra, nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng uống trà ô long có thể làm giảm mảng bám răng. Loại trà này cũng là một nguồn giàu florua, giúp tăng cường men răng. Trà ô long có thể giúp tăng mật độ khoáng xương, tăng cường men răng và giảm sự hình thành mảng bám.

7. Làm dịu da bị viêm da dị ứng

Polyphenol trong trà giúp giảm các triệu chứng của bệnh viêm da dị ứng (bệnh chàm). Uống trà ô long kết hợp với phương pháp điều trị thông thường có thể giúp bệnh nhân viêm da cơ địa nặng khỏi bệnh trong vòng 1 - 2 tuần. Tuy nhiên, tác dụng có thể khác nhau ở mỗi người. Chất chống oxy hóa polyphenol trong trà ô long có thể giúp giảm các triệu chứng bệnh chàm và sự cải thiện có thể kéo dài trong thời gian dài.

8. Uống trà ô Long hỗ trợ hệ tiêu hóa

Trà ô long có hiệu quả trong việc giảm viêm dạ dày ở đường tiêu hóa, đặc biệt có lợi nếu bạn bị các vấn đề như trào ngược axit hoặc loét dạ dày. Ngoài ra, loại trà này còn có thể ngăn ngừa nhiều loại vi khuẩn có hại cho đường ruột. Trà ô long có đặc tính khử trùng và tiêu diệt vi khuẩn có hại trong đường ruột. Vị ngọt mát của trà cũng giúp làm dịu dạ dày hiệu quả.

TRÀ Ô LONG MUA Ở ĐÂU UY TÍN NHẤT TẠI HÀ NỘI VÀ HỒ CHÍ MINH

Tại Việt Nam, trà ô Long chủ yếu được trồng ở Lâm Đồng vì đây có điều kiện tốt nhất như khí hậu ôn hòa mát mẻ, đất đỏ badan màu mỡ, lượng mưa hằng năm lớn nhất cả nước. Tuy nhiên, để quyết định mua sản phẩm trà Ô Long ở đâu, các bạn cần kiểm tra thật kỹ nguồn gốc xuất xứ và đặc biệt là quy trình sản xuất sản phẩm phải đạt những tiêu chuẩn về gieo trồng, thu hoạch và cách chế biến sản phẩm nông nghiệp sạch.

Với tiêu chí nói không với hàng kém chất lượng, Nông sản Dũng Hà chúng tôi xin cam kết là nơi bán trà Ô Long chất lượng tuyển chọn kỹ lưỡng và giá bán trà ô long cũng vô cùng hợp lý

Ngoài ra chúng tôi còn hỗ trợ giao hàng tận nơi và tư vấn cách sử dụng, chế biến khi khách hàng mua hàng tại các cơ sở của chúng tôi.

Xem thêm các sản phẩm trà khác TẠI ĐÂY.

Liên hệ CÔNG TY:

Đường dây nóng: 1900986865

Cơ sở 1: 11 Kim Đồng - Hoàng Mai - Hà Nội

Cơ sở 2: A10 - ngõ 100 Trung Kính - Cầu Giấy - Hà Nội

Cơ sở 3: Số 02/B - Khu phố 3 - Đường Trung Mỹ Tây 13 - Quận 12 - TP. Hồ Chí Minh

Xem thêm: Mua trà hoa Atiso khô ở đâu tại Hà Nội và TP Hồ Chí Minh

Mua trà hoa hạt mộc sắc uy tín, giá rẻ ở Hà Nội và TP Hồ Chí Minh