Gạo lứt bao nhiêu tiền 1kg là thắc mắc chung của rất nhiều người tiêu dùng, đặc biệt là những ai đang theo đuổi chế độ ăn lành mạnh, ăn kiêng hoặc thực dưỡng. Trên thực tế, giá gạo lứt không cố định mà thay đổi theo loại gạo, vùng trồng, chất lượng và kênh phân phối. Bài viết dưới đây, Nông sản Dũng Hà sẽ cập nhật bảng giá gạo lứt mới nhất, phân tích các yếu tố ảnh hưởng đến giá từ đó giúp bạn đưa ra quyết định mua sắm phù hợp và tiết kiệm.
1. Giá gạo lứt hôm nay bao nhiêu 1kg?
Trên thị trường hiện nay, gạo lứt được chia thành nhiều loại khác nhau, phổ biến nhất là gạo lứt đỏ, gạo lứt đen (gạo lứt tím than), gạo lứt huyết rồng và gạo lứt hữu cơ. Mỗi loại có đặc điểm riêng và mức giá cũng có sự chênh lệch rõ rệt.
Dưới đây là bảng tổng hợp giá các loại gạo lứt phổ biến nhất được niêm yết tại các hệ thống bán lẻ và đại lý uy tín:
| Loại | Giá dao động | Đơn vị tính |
| Gạo lứt đỏ | khoảng 30.000 – 50.000 | VNĐ/kg |
| Gạo lứt đen (gạo lứt tím than) | khoảng 40.000 – 65.000 | VNĐ/kg |
| Gạo lứt huyết rồng | khoảng 35.000 – 55.000 | VNĐ/kg |
| Gạo lứt trắng | khoảng 25.000 – 40.000 | VNĐ/kg |
| Gạo lứt hữu cơ (chứng nhận Organic) | khoảng 70.000 – 100.000 | VNĐ/kg |
(Cập nhật tháng 12/2025)
Lưu ý: Bảng giá trên mang tính tham khảo, giá thực tế có thể chênh lệch tùy thời điểm và khu vực bán.
2. Những yếu tố ảnh hưởng đến giá gạo lứt
Không giống gạo trắng thông thường, giá gạo lứt thường phụ thuộc vào nhiều yếu tố khắt khe từ khâu trồng trọt đến khi tới tay người tiêu dùng. Dưới đây là những yếu tố quan trọng nhất quyết định mức giá trên thị trường.
2.1 Cung – cầu thị trường
Xu hướng ăn uống lành mạnh tăng (ăn kiêng, thực dưỡng, chế độ eat clean), trong khi nguồn cung không kíp đáp ứng, giá gạo lứt có xu hướng tăng. Trong khi đó, diện tích trồng lúa lứt chuyên biệt chưa nhiều, dẫn đến cung không theo kịp cầu, đẩy giá lên cao vào một số thời điểm.
2.2 Giống lúa & vùng trồng
Các giống lúa ngắn ngày có sản lượng cao hơn thường có giá rẻ hơn. Ngược lại, các loại gạo lứt đặc sản vùng miền như gạo lứt đỏ Điện Biên hay gạo lứt trồng tại Sóc Trăng, Đồng bằng sông Cửu Long có chi phí giống và canh tác cao hơn, dẫn đến giá bán lẻ cao hơn hẳn.
2.3 Quy trình sản xuất & xay xát
Khác với gạo trắng, gạo lứt chỉ bỏ lớp vỏ trấu, giữ nguyên cám và mầm. Điều này đòi hỏi máy móc xay xát hiện đại, có độ chính xác cao để không làm vỡ hạt gạo nhưng vẫn phải giữ được chất dinh dưỡng, từ đó làm tăng chi phí sản xuất, kéo theo giá bán cao hơn.
2.4 Chất lượng gạo
Gạo lứt đạt các tiêu chuẩn VietGAP, GlobalGAP hoặc đặc biệt là gạo lứt hữu cơ (Organic) luôn có mức giá cao nhất. Điều này phản ánh cam kết về việc không sử dụng thuốc trừ sâu, không phân bón hóa học trong suốt quá trình canh tác.
2.5 Chi phí nuôi trồng
Phân bón, giống trồng, nhân công và chi phí canh tác sẽ trực tiếp làm tăng giá thành gạo lứt. Đặc biệt, gạo lứt hữu cơ có chi phí nuôi trồng cao hơn nhiều so với canh tác thông thường.
2.6 Chi phí vận chuyển & bảo quản
Vì gạo lứt còn lớp cám giàu chất béo nên rất dễ bị ẩm mốc, hôi dầu hoặc oxy hóa nếu không được bảo quản đúng cách. Chi phí kho lạnh và vận chuyển nhanh để đảm bảo gạo luôn tươi mới khi tới tay khách hàng cũng là một phần cấu thành nên giá bán.
3. Dự đoán giá gạo lứt hôm nay trong tương lai
Trong ngắn hạn, giá gạo lứt được dự báo sẽ tương đối ổn định, ít biến động mạnh. Nhu cầu tiêu dùng vẫn duy trì ở mức tốt nhờ xu hướng ăn uống lành mạnh, trong khi nguồn cung gạo trong nước khá dồi dào.
Tuy nhiên, nếu chi phí đầu vào (phân bón, nhân công chăm sóc, vận chuyển và bảo quản) tiếp tục tăng hoặc nhu cầu đối với gạo lứt hữu cơ mở rộng mạnh, một số phân khúc gạo lứt chất lượng cao có thể tăng nhẹ. Người tiêu dùng nên theo dõi thị trường và lựa chọn thời điểm mua phù hợp.
Xem thêm: 1 chén gạo lứt bao nhiêu calo? Gợi ý cách ăn gạo lứt giảm cân
4. Kinh nghiệm chọn mua gạo lứt chất lượng cao
Để tránh mua phải gạo lứt cũ, gạo bị nhuộm màu hoặc kém chất lượng, bạn nên bỏ túi các mẹo sau:
- Màu sắc: Hạt gạo phải có màu sắc tự nhiên (đỏ sẫm, tím đen hoặc nâu nhạt), lớp cám bên ngoài bóng mượt, không bị trầy xước quá nhiều.
- Hình dáng: Hạt gạo đều, nguyên vẹn, ít hạt vỡ vụn. Nếu là gạo mới, khi bóp chặt tay sẽ cảm nhận được độ chắc và khô.
- Mùi hương: Gạo lứt ngon có mùi thơm đặc trưng của lớp cám gạo, mùi thoang thoảng dịu nhẹ, không có mùi hắc của hóa chất hay mùi ẩm mốc.
- Kiểm tra lớp cám: Thử dùng tay xoa nhẹ hạt gạo, nếu thấy có một lớp bột cám mỏng dính vào tay thì đó là gạo mới, giữ được dưỡng chất.
- Điểm mua: Ưu tiên mua gạo lứt tại các điểm bán lâu năm, có thương hiệu, uy tín trên địa bàn để đảm bảo chất lượng gạo.
Đừng bỏ lỡ: Gạo Lứt Đen Và Gạo Lứt Đỏ Loại Nào Tốt Hơn?
5. Gợi ý địa chỉ mua gạo lứt chất lượng tại HN và TP.HCM
Nếu bạn đang tìm kiếm địa chỉ mua gạo lứt chất lượng tại Hà Nội và TP. Hồ Chí Minh, Nông sản Dũng Hà là lựa chọn đáng tin cậy được nhiều người tiêu dùng và doanh nghiệp F&B ưu tiên. Với hệ thống phân phối tại cả hai thành phố lớn, Dũng Hà cung cấp đa dạng các loại gạo lứt đạt tiêu chuẩn chất lượng, phù hợp cho người ăn kiêng, người tập gym, người theo chế độ ăn eat clean cũng như các đơn vị kinh doanh thực phẩm cần nguồn hàng ổn định.
Những ưu điểm nổi bật khi mua gạo lứt tại Nông sản Dũng Hà:
- Nguồn gốc rõ ràng: Gạo lứt được tuyển chọn từ các vùng trồng uy tín trong nước, có quy trình kiểm soát chất lượng và an toàn thực phẩm nghiêm ngặt.
- Chất lượng hạt gạo đồng đều: Hạt gạo chắc, ít gãy vỡ, không lẫn hạt lép, giữ trọn hương vị tự nhiên và giá trị dinh dưỡng vốn có của gạt lứt.
- Giá cả cạnh tranh: Mức giá được tối ưu theo thị trường, minh bạch, phù hợp cả mua lẻ và nhập sỉ cho nhà hàng, quán ăn, bếp ăn công nghiệp.
- Giao hàng nhanh chóng: Hỗ trợ giao hàng linh hoạt tại Hà Nội và TP. HCM, đảm bảo đúng hẹn, giữ chất lượng sản phẩm trong suốt quá trình vận chuyển.
- Dịch vụ tư vấn chuyên nghiệp: Đội ngũ nhân viên am hiểu sản phẩm, sẵn sàng hỗ trợ khách hàng lựa chọn loại gạo lưt phù hợp với nhu cầu sử dụng.
Đừng bỏ lỡ: Tìm Nguồn Cung Cấp Gạo Giá Sỉ Uy Tín, Chất Lượng Tại Việt Nam
6. Tổng kết
Giá gạo lứt hôm nay nhìn chung dao động khoảng từ 25.000 – 100.000 VNĐ/kg, tùy loại và chất lượng. Mức giá này chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như cung – cầu, giống lúa, quy trình sản xuất và chi phí bảo quản. Việc cập nhật giá cả và trang bị kiến thức chọn gạo sẽ giúp bạn trở thành người tiêu dùng thông thái, bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.
Nếu bạn đang tìm nơi mua gạo lứt ngon, rõ nguồn gốc, đảm bảo an toàn, đừng quên ghé Nông sản Dũng Hà – địa chỉ uy tín chuyên cung cấp gạo lứt và các sản phẩm gạo các loại chất lượng trên toàn quốc! Hãy liên hệ chúng tôi qua Website: https://nongsandungha.com/ để được tư vấn thêm nhiều mặt hàng khác nhé!
