Những lưu ý khi sử dụng nụ hoa tam thất không phải ai cũng biết

nhung-nguoi-nen-su-dung-nu-tam-that

Hoa tam thất đã từ lâu được coi là một loại thảo dược quý trong y học cổ truyền, đặc biệt có lợi cho người cao tuổi. Ngày nay, càng nhiều người lựa chọn nụ hoa tam thất như một thức uống hàng ngày để tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng đúng cách và hiệu quả vẫn là điều mà nhiều người quan tâm. Trong bài viết này, Nông sản Dũng Hà sẽ cung cấp cho bạn tất cả thông tin chi tiết về nụ hoa tam thất, và các lưu ý quan trọng khi dùng để tránh tác dụng phụ.

Công dụng của nụ hoa tam thất bạn đọc nên biết

Trong Đông y, nụ hoa tam thất được biết đến với khả năng thanh nhiệt cơ thể, bình can, hạ huyết áp và điều trị các chứng như viêm họng, đau đầu, tăng huyết áp và chứng hoa mắt chóng mặt. Ngoài ra, các hoạt chất trong nụ hoa tam thất còn có tác dụng:

  • Bảo vệ tim mạch: Nụ hoa tam thất giúp cải thiện tuần hoàn máu, phòng ngừa xơ vữa động mạch và hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch như tim đập loạn nhịp hoặc tình trạng nhịp tim không đều.
  • Hỗ trợ điều trị ung thư: Theo Đông y, việc sử dụng hoa tam thất thường xuyên có thể ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư, đặc biệt là ung thư phổi, dạ dày, trực tràng.
  • Giảm stress, cải thiện giấc ngủ: Nhiều người sử dụng nụ hoa tam thất để giảm căng thẳng và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Thành phần hoạt chất trong nụ hoa tam thất

Thành phần Hàm lượng (trung bình trên 100g)
Saponin 8-12%
Flavonoid 3-5%
Polysaccharide 1-2%
Axit amin 0.5-1%
Sterol thực vật 0.1-0.2%
Khoáng chất Bao gồm canxi, sắt, kẽm, magie
Vitamin Vitamin C, Vitamin E
Chất chống oxy hóa Cao
Nước 70-80%

Các thành phần nổi bật:

  • Saponin: Là hợp chất chính trong nụ hoa tam thất, có khả năng chống viêm, bảo vệ tim mạch, và hỗ trợ giảm stress.
  • Flavonoid: Hỗ trợ chống oxy hóa, cải thiện tuần hoàn máu, và tăng cường sức khỏe tim mạch.
  • Polysaccharide: Hỗ trợ tăng cường miễn dịch và cải thiện hệ tiêu hóa.

Những thành phần dinh dưỡng này làm cho nụ hoa tam thất trở thành một thảo dược rất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt trong việc bảo vệ tim mạch và chống lại các bệnh lý mãn tính.

Những người nên sử dụng nụ hoa tam thất

Nụ hoa tam thất phù hợp cho nhiều đối tượng khác nhau, từ người già đến người gặp các vấn đề về huyết áp và tim mạch. Dưới đây là danh sách những người nên sử dụng loại thảo dược này:

  1. Người có huyết áp cao.
  2. Người bị xơ vữa động mạch.
  3. Người thường xuyên mất ngủ hoặc căng thẳng tinh thần.
  4. Người mắc các bệnh về tim mạch.
  5. Người bị thiếu sữa sau sinh.
  6. Người có triệu chứng nóng trong người.

Ngoài ra, nụ hoa tam thất còn rất tốt cho những người gặp phải tình trạng thiếu máu não hay tai biến mạch máu não.

nhung-nguoi-nen-su-dung-nu-tam-that
Những người nên sử dụng nụ tam thất

Xem thêm: [HOT] Top các loại trà dễ ngủ giúp bạn ngủ ngon mỗi ngày

Những người không nên dùng nụ hoa tam thất

Mặc dù nụ hoa tam thất có nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng loại thảo dược này. Dưới đây là những đối tượng nên cẩn trọng hoặc tránh sử dụng:

  1. Người có huyết áp thấp: Với những người có huyết áp thấp, nụ hoa tam thất có thể gây tụt huyết áp đột ngột nếu sử dụng không đúng liều lượng. Nên pha nhạt và uống sau khi ăn.

  2. Người có thể trạng hàn: Những người có triệu chứng lạnh trong người, như bàn tay, bàn chân lạnh, hoặc thường xuyên tiêu chảy, không nên dùng nụ hoa tam thất vì nó có tính mát.

  3. Phụ nữ đang trong chu kỳ kinh nguyệt: Tính mát của nụ hoa tam thất có thể làm tăng lượng kinh nguyệt ở phụ nữ trong thời gian hành kinh.

  4. Người bị cảm lạnh: Sử dụng nụ hoa tam thất trong thời gian bị cảm lạnh có thể làm tình trạng bệnh nặng thêm.

  5. Phụ nữ mang thai: Phụ nữ đang mang thai nên tránh xa nụ hoa tam thất, vì có thể gây động thai hoặc ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của mẹ và bé.

  6. Trẻ em dưới 5 tuổi: Nên tránh sử dụng thảo dược từ hoa tam thất cho trẻ nhỏ.

nu-tam-that-khong-tot-cho-phu-nu-mang-thai
Phụ nữ mang thai và các đối tượng trên không nên sử dụng nụ tam thất

Tác dụng phụ của nụ hoa tam thất

Sử dụng nụ hoa tam thất không đúng cách hoặc quá liều có thể gây ra các tác dụng phụ như buồn nôn, chóng mặt, đau bụng. Đối với những người có cơ địa nhạy cảm, cần hết sức thận trọng khi dùng. Ngoài ra, sử dụng quá nhiều nụ hoa tam thất có thể làm gan, thận làm việc quá tải, ảnh hưởng đến chức năng của cơ quan này.

nu-tam-that-co-the-gay-dau-dau
Nụ tam thất có thể gây đau đầu, chóng mặt

Hướng dẫn sử dụng nụ hoa tam thất hiệu quả

Để sử dụng nụ hoa tam thất hiệu quả và an toàn, bạn cần chú ý đến cách pha chế và liều lượng:

  • Nụ hoa tam thất khô: Dùng khoảng 2-4g nụ hoa tam thất khô, pha với nước nóng và uống trong ngày.
  • Nụ hoa tam thất tươi: Dùng khoảng 10-20g hoa tươi pha với 2 lít nước nóng, uống thay trà.
  • Kết hợp với các loại thảo dược khác: Có thể kết hợp nụ hoa tam thất với hoa cúc khô để tăng cường hiệu quả thư giãn và bảo vệ sức khỏe.

Lưu ý khi sử dụng nụ hoa tam thất

  1. Dùng nồi đất để nấu trà hoa tam thất, tránh làm giảm dược tính của hoa.
  2. Trước khi sử dụng hoa tam thất để chữa bệnh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ đông y.
  3. Chọn mua nụ hoa tam thất tại địa chỉ uy tín để đảm bảo chất lượng sản phẩm.
  4. Uống trà tam thất  với mật ong vào mỗi buổi sáng để tinh thần thư giãn và cải thiện sức khỏe.

Kết luận

Nụ hoa tam thất là một loại thảo dược quý giá, với nhiều công dụng cho sức khỏe. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên chú ý đến nguồn gốc sản phẩm và cách sử dụng. Đặc biệt, hãy chọn mua nụ hoa tam thất từ những cơ sở uy tín để tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng. Việc sử dụng đúng cách sẽ mang lại lợi ích to lớn cho sức khỏe của bạn.

Mua nụ tam thất chất lượng ở đâu? 

Bạn nên tới cửa hàng bán các cửa hàng uy tín để tìm mua. Hiện tại Nông sản Dũng Hà chúng tôi đang là cơ sở cung cấp nụ tam thất chất lượng và có nguồn gốc rõ ràng và các Đặc sản Hà Giang tại đây.

Liên Hệ Đặt Hàng:

  • Hotline: 1900986865
  • Cơ sở 1: 11 Kim Đồng – Phường Giáp Bát – Quận Hoàng Mai – Hà Nội
  • Cơ sở 2: A11 – Ngõ 100 – Đường Trung Kính – Phường Yên Hòa – Quận Cầu Giấy – Hà Nội
  • Cơ sở 3: Số 02/B Khu phố 3 – Đường Trung Mỹ Tây 13 – Quận 12 – Tp Hồ Chí Minh

Website: https://nongsandungha.com

 

Chia sẻ

Bình luận

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Các bài viết khác

2+ cách ngâm rượu quả nhàu trị đau lưng, mỏi gối hiệu quả

Rượu quả nhàu là một thức uống dân gian từ bao đời nay và được...

Bà bầu ăn hạt dẻ rang được không? Lợi ích và lưu ý quan trọng

Bạn đang mang thai nhưng lại rất thèm ăn hạt dẻ rang? Bạn băn khoăn...

Cách ngâm rượu dâu tây ngon nhất, bồi bổ sức khỏe

Rượu dâu tây không chỉ đơn giản là một thức uống có cồn ngon mà...

Cách ngâm rượu mận đơn giản, cực tốt cho sức khỏe

Với hương vị chua chua, ngọt ngọt, rượu mận là một trong những loại rượu...
Hotline
Facebook
Cửa hàng
Sản phẩm
button