Thanh cua chắc hẳn không còn quá xa lạ với những người yêu thích ẩm thực Nhật nữa rồi. Thanh cua được rất nhiều người yêu thích và xuất hiện phổ biến trong các món ăn như: cơm cuộn, nộm rong biển, salad, cơm chiên,… Tuy nhiên, thanh cua bao nhiêu calo và ăn thanh...