Cách sử dụng mật ong bạc hà như thế nào cho hiệu quả cao nhất

Cách sử dụng mật ong bạc hà như thế nào cho hiệu quả cao nhất

Mật ong bạc hà là một sản phẩm độc đáo, đặc sản Hà Giang có rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Người ta sử dụng mật ong bạc hà rất nhiều trong đời sống hàng ngày như: Nấu ăn, pha nước uống hay là một thành phần quan trọng trong các công thức làm đẹp,… Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu một số cách sử dụng mật ong bạc hà hiệu quả. Hy vọng bài viết sẽ giúp bạn có thể phát huy tốt nhất hiệu quả của loại đặc sản độc đáo với nhiều công dụng tuyệt vời này.

su dung mat ong bac ha

Sử dụng mật ong bạc hà

Mật ong bạc hà là một loại đặc sản Hà Giang có màu vàng chanh đặc trưng. Nó có mùi hương nhẹ, vị ngọt thanh đặc trưng. Sử dụng mật ong bạc hà  đúng cách sẽ đem lại những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.

Sử dụng mật ong bạc hà pha cùng nước ấm

  • Pha một thìa mật ong bạc hà với 1 cốc nước ấm uống vào buổi sáng khi mới thức dậy sẽ rất tốt cho dạ dày. Bởi, chất kháng khuẩn trong mật ong sẽ giúp thải độc trong cơ thể, đồng thời cung cấp năng lượng tốt cho dạ dày, giảm cảm giác đói bụng và xóa tan cảm giác mệt mỏi khi vừa thức dậy.
  • Uống mật ong bạc hà pha với 1 cốc nước ấm sau một ngày làm việc mệt mỏi sẽ giúp bổ sung dưỡng chất, nạp năng lượng cho cơ thể, giúp giảm cảm giác mệt mỏi hiệu quả.
  • Thành phần đường, vitamin có trong mật ong bạc hà sẽ giúp bạn thư giãn hệ thần kinh, giảm cảm giác căng thẳng đi vào giấc ngủ nhanh hơn nếu bạn uống 1 ly nước ấm có pha mật ong vào buổi tối trước khi đi ngủ.
    Uống mật ong trước bữa ăn 30 phút sẽ kích thích tiêu hóa, giảm cảm giác đói, giúp bạn hạn chế tinh bột trong bữa ăn. Phương pháp này có tác dụng hỗ trợ rất tốt.
  • Uống 1 ly nước ấm pha mật ong sau bữa ăn có tác dụng kích thích tiêu hóa hiệu quả, hỗ trợ dạ dày, tăng cường hấp thụ dưỡng chất, hỗ trợ tăng cân hiệu quả.

su dung mat ong bac ha dung cach

Một số cách sử dụng mật ong bạc hà khác

Ngoài việc sử dụng để pha với nước ấm mật ong bạc hà còn được sử dụng trên các món nướng, ăn kèm với bánh mì,… giúp tăng hương vị món ăn. Đặc biệt mật ong và lòng đỏ trứng gà được coi là một hỗn hợp làm đẹp từ thiên nhiên đặc biệt hiệu quả được nhiều chị em tin tưởng và lựa chọn.

Lưu ý khi sử dụng mật ong bạc hà

Mật ong bạc hà có rất nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe, nhưng để đạt được hiệu quả tốt nhất bạn vẫn cần chú ý những điều dưới đây:

  • Khi pha mật ong để uống nên sử dụng nước khoảng 35-40 độ C, không nên sử dụng nước quá nóng
  • Không lạm dụng mật ong, nên sử dụng từ 30-50ml mật ong 1 ngày.
  • Không sử dụng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi
  • Không dùng mật ong khi bị ỉa chảy, đầy bụng
  • Không dùng mật ong cho người bị giãn tĩnh mạch

Ngoài cách sử dụng và lưu ý khi sử dụng mật ong bạc hà bạn cần tìm hiểu thêm về cách phân biệt mật ong bạc hà nguyên chất. Điều đó sẽ giúp bạn mua được sản phẩm tốt nhất, đúng như mục đích mong muốn ở loại đặc sản độc đáo chỉ có ở Hà Giang này.

—————

CÔNG TY TNHH NÔNG SẢN DŨNG HÀ

Hotline: 0901539693 – 0902452352

Website: nongsandungha.com

Địa chỉ:  A11 Ngõ 100 Trung Kính- Cầu Giấy -Hà Nội

Nông sản dũng hà Nông sản dũng hà

    2 Comments