Củ mài có thể chế biến thành nhiều món ăn yêu thích hằng ngày như cháo củ mài, canh củ mài, chè củ mài nhưng ít ai biết đến công dụng làm đẹp củ củ mài. Củ mài có tác dụng trị nám, sạm da và làm sáng da hiệu…[…]
Trái táo rockit là một loại trái cây được rất nhiều người yêu thích. Táo rockit là loại hoa quả nhập khẩu được lựa chọn nhiều trên thị trường Việt Nam. Ăn trái táo có tác dụng giảm cân vô cùng hiệu quả. Lợi ích tuyệt vời mà trái táo…[…]
Những lợi ích bất ngờ từ quả na Quả na là nguồn cung cấp vitamin C, A dồi dào có khả năng cải thiện thị lực. Quả na chứa nhiều vitamin và dưỡng chất rất có lợi cho sức khỏe. Ảnh Thehealthsite Ngoài ra chất xơ trong na giúp hỗ…[…]
Thanh long ruột trắng có chứa vitamin C, B1, B2 và B3, và khoáng chất thiết yếu bao gồm phốt pho, sắt và canxi. Trong 100 g thanh long cung cấp 21 mg vitamin C, tương đương 34% lượng vitamin C cơ thể cần mỗi ngày, đồng thời cung cấp…[…]
Tác dụng của chanh dây Chanh dây là một loại quả có vị chua chua ngọt ngọt, hương thơm dễ chịu. Nó rất tốt cho sức khỏe nếu mỗi ngày dùng 1-2 quả pha thành 2 ly nước. Uống chanh hằng ngày giúp ngăn ngừa sự phát triển của các…[…]
Thanh long đỏ là loại quả quen thuộc trong mùa hè với vị ngọt mát, rất dễ ăn. Ngoài ra, thanh long ruột đỏ còn có công dụng trị mụn, dưỡng trắng da mà bạn nên biết. Giá trị dinh dưỡng của thanh long đỏ Mỗi 100g thanh long ruột…[…]
Trái cóc bao tử cũng được biết đến là một loại trái cây có công dụng giảm cân, làm đẹp hiệu quả. Quả cóc cung cấp ít calo. 100g thịt cóc cung cấp khoảng 29calo, chất béo có trong trái cóc là chất béo có lợi. Sinh tố cóc bao…[…]
Cam sành là loại hoa quả rất tốt cho sức khỏe con người đặc biệt là bà bầu và trẻ em. Mỗi ngày uống 1 ly nước cam sành là thêm có một ngày làm việc với năng lượng cao. Để cho ra một ly nước cam sành thơm ngon…[…]
Thanh long đỏ có đặc tính hoàn toàn khác so với loại thanh long trắng. Thành phần dinh dưỡng của thanh long ruột đỏ được đánh giá là gấp đôi thanh long ruột trắng. Đây là một trong những loại hoa quả có thành phần dinh dưỡng cao. Phù hợp…[…]
Tại sao chanh leo trị mụn được Trong chanh dây có chứa hàm lượng lớn aaxit citric. Chất này giúp làm sạch bụi bẩn, làm thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn hình thành. Vitamin nhóm B trong chanh dây giúp dưỡng da trắng hồng, rạng rỡ, đẩy lùi…[…]
Trị mụn trứng cá Đắp mặt nạ mật ong và chanh leo (để nguyên cả hạt). Trộn đều hỗn hợp mật ong với thịt chanh leo tươi rồi thoa đều lên mặt. Massage nhẹ nhàng để hạt chanh di chuyển đều trên mặt từ 3-5 phút rồi rửa sạch mặt…[…]
Măng cụt - "Nữ hoàng trái cây" Măng cụt rất được người Việt ưa chuộng vì hương vị thơm ngon, lạ miệng và tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, ít ai biết hết được công dụng của măng cụt. Trong y học dân gian, măng cụt có rất nhiều tác…[…]
