giam-can-an-toan-sau-sinh

Giảm cân sau sinh an toàn không ảnh hưởng đến sữa

Khi mang thai cơ thể mẹ có nhiều thay đổi, trọng lượng của cơ thể tăng lên đáng kể, đặc biệt tập trung ở vùng mông, bụng, đùi và ngực... Do đó, các mẹ sau sinh lo lắng tìm cách khắc phục với mong muốn giảm cân lấy lại vóc…[…]

cach-an-trung-vit-bac-thao

Cách ăn trứng vịt bắc thảo

Trứng vịt Bắc Thảo ( trứng vịt Bách Thảo) là một trong những món ăn có nguồn gốc từ Trung Hoa. Với người phương Tây thì món ăn này không được ưa chuộng vì nó nặng mùi, có vị đặc biệt và rất khó ăn. Nhưng đối với người Châu Á…[…]

lam-the-nao-de-tang-can-hieu-qua

Ăn gì để tăng cân?

Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao dù ăn rất nhiều, ăn đủ chất, nghỉ ngơi, sinh hoạt lành mạnh, thường xuyên luyện tập thể dục thể thao nhưng vẫn không thể tăng cân nào, vẫn gầy gò, mỏng manh và ốm yếu? Nguyên nhân gầy yếu Bạn muốn…[…]

cach-lam-sua-ngo

Cách Làm Sữa Ngô

Sữa ngô và giá trị dinh dưỡng Sữa bí đỏ và sữa ngô là thức uống giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của mọi người. Sữa bắp có mùi thơm hấp dẫn, dễ uống có thể chiếm được cảm tình ở mọi lứa tuổi. Nó được sử dụng nóng hoặc lạnh. Sữa…[…]

hat-de

Giá trị dinh dưỡng và 11 tác dụng của Hạt Dẻ Cười

Hạt Dẻ Cười (Pistachios) hay còn được gọi là “quả hồ trăn”, “quả hạnh phúc” một cách gọi nôm na theo hình dạng của nó (đang cười). Hạt Dẻ Cười có tác dụng làm giảm nguy cơ ung thư phổi và một số loại ung thư khác . Đó là kết luận trong…[…]

cong dung cua hoa tam that

Những Lưu Ý Khi Dùng Hoa Tam Thất

Hoa tam thất được xem là thần dược của người cao tuổi. Ngày nay nhiều người cũng có thói quen sử dụng hoa tam thất như một thứ trà uống hằng ngày, tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ về loại dược liệu này. Sau đây, chúng tôi xin…[…]

vitamind

Những biểu hiện và lưu ý khi trẻ bị còi xương

Còi xương là gì? Còi xương là một hiện tượng xương phát triển chậm, xương bị xốp mềm, nếu nặng xương của trẻ có thể sẽ bị biến dạng và dẫn đến hệ quả trẻ sẽ ốm yếu, vận động kém, tinh thần uể oải và nguy cơ dễ bị…[…]

mua xoai cat hoa loc

Công dụng tuyệt vời của xoài Cát Hòa Lộc cho sức khỏe

Các bạn đã được thưởng thức hương vị thơm ngon mà tuyệt vời từ trái xoài cát Hòa Lộc chưa? Không chỉ là loại trái cây mát lành mà chúng còn giàu dinh dưỡng cho sức khỏe. Công dụng xoài cát Hòa Lộc vô cùng hữu ích mà nhiều bạn…[…]