Củ từ (hay khoai từ) là thực phẩm quen thuộc trong nhiều bữa ăn gia đình nhờ vị bùi béo, dễ chế biến và giàu tinh bột. Tuy nhiên, không ít người băn khoăn củ từ bao nhiêu calo và ăn củ từ có béo không? Cùng khám phá giá trị dinh dưỡng và những...