Giảo cổ lam hay còn gọi là cỏ trường thọ, đây là một loại thảo dược quý giá trong y học cổ truyền. Tác dụng của giảo cổ lam khô chắc hẳn được rất nhiều người biết đến. Đây được gọi là dược liệu cao quý bởi ngày xưa chỉ có vua chúa mưới được sử dụng giảo cổ lam. Theo một số nghiên cứu mới đây của các chuyên gia, trong giảo cổ lam khô chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe như: axit amin, 100 saponin, khoáng chất, vitamin,…. Dưới đây, Nông sản Dũng Hà sẽ bật mí cho các bạn tất tần tật tác dụng của giảo cổ lam khô với sức khỏe của chúng ta, cùng chú ý và theo dõi nhé.
Tác dụng của giảo cổ lam với sức khỏe con người
Như đã nói giảo khổ lam là một vị thảo dược mang lại rất nhiều công dụng cho chúng ta. Theo các nghiên cứu về giảo cổ lam đã cho kết quả rằng chúng hoàn toàn không chứa bất cứ độc tố nào nên mọi người có thể sử dụng giảo cổ lam như các loại thảo mộc khác, dưới đây là một số tác dụng chính của giảo cổ lam mang lại cho sức khỏe chúng ta:
Giảo cổ lam có tác dụng tăng lực
Các vận động viên ở những nước như Nhật Bản và Trung Quốc thường xuyên sử dụng giảo cổ lam hàng ngày để tăng cường sức khỏe, để giúp cho kết quả thi đấu cao hơn. Việc sử dụng giảo cổ lam giống như nạp thêm cho cơ thể dopping nhưng hoàn toàn từ tự nhiên.
Xem thêm: Địa chỉ mua giảo cổ lam khô uy tín tại Hà Nội và thành phố Hồ Chí Minh
Giảo cổ lam có tác dụng hạ đường huyết, giảm cholesterol trong cơ thể
Theo nhiều nghiên cứu năm 1999 của GS. Phạm Thanh Kỳ đã chỉ ra tác dụng của giảo cổ lam trong việc giảm cholesterol lên đến 71%. Một nghiên cứu của các chuyên gia người Mỹ lại chỉ ra rằng việc sử dụng giảo cổ lam giúp cho cơ thể loại bỏ 44% lượng cholesterol, 85% lượng triglyceride và 35% lượng LDL,…
Hai nghiên cứu trên là những phát minh vĩ đại của các chuyên gia trong việc hạ đường huyết và giảm cholesterol. Giảo cổ lam có 2 tác dụng này lag nhờ có hàm lượng saponin dồi dào trong giảo cổ lam. Saponin trong giảo cổ lam còn có tác dụng đánh tan các mảng xơ vữa động mạch, bảo vệ thành mạch và hệ tuần hoàn.
Tác dụng giảm cân hiệu quả nhờ giảo cổ lam
Giảo cổ lam – một loại thảo dược Hà Giang , giảo cổ lam có các chất có khả năng hoạt hóa AMPK, các chất này còn có tác dụng tiêu tan chất béo, mỡ, đạm, đường, khi đó cơ thể sẽ không bị tồn đọng các chất gây béo, giúp cơ thể giảm cân hiệu quả. Sử dụng giảo cổ lam là một trong những phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả nhất
Kiên trì sử dụng giảo cổ lam trong vòng 3 tháng liên tục bạn sẽ thấy hiểu quả rõ rệt, thân hình của bạn trở nên cân đối hơn, chỉ số BMI cũng được hạ xuống 2-3 chỉ số. Giảo cổ lam có tác dụng đánh tan phần mỡ bụng, mỡ đùi, nên Dũng Hà nghĩ đây là một loại thực phẩm giảm cân rất tốt dành cho các chị em phụ nữ sau sinh.
Giảo cổ lam có tác dụng giải độc và bảo vệ lá gan
Trong giảo cổ lam có chứa một loại chất chống oxy hóa, đó chính là Flavonoid. Đây là một loại chất chống oxy hóa đặc hiệu, chúng có tác dụng thải độc và loại bỏ các tác nhân gây các bệnh ung thư cho cơ thể. Việc sử dụng giảo cỏ lam sẽ giúp cho cơ thể tăng cường miễn dịch, giải độc gan, hạ men gan và bảo vệ gan khỏi các tác nhân gây lại cho gan.
Một số tác dụng khác của giảo cổ lam
Ngoài những công dụng trên, giảo cổ lam còn có nhiều công dụng tuyệt vời khác như:
- Hạ huyết áp
- Điều trị tiểu đường mức 2
- Điều trị huyết áp cao và ổn định huyết áp
- …
Cách dùng giảo cổ lam và liều lượng dùng giảo cổ lam
Tác dụng của giảo cổ lam với sức khỏe chúng ta rất là tuyệt vời. Tuy nhiên để phát huy được 100% công dụng của giảo cổ lam thì bạn cần lắm bắt được cách sử dụng của giảo cổ lam đúng cách. Người ta thường dùng giảo cổ lam để hãm lấy nước uống, loại nước này sử dụng thay trà uống hàng ngày. Nước thảo cổ lam có hương vị rất thơm và dễ dùng. Giá giảo cổ lam cũng không quá đắt đỏ, bạn có thể mua về và sử dụng thường xuyên nhé. Liều lượng sử dụng thảo cổ lam 4-10 gr/ ngày
Trên đây là một số Cách sử dụng giảo cổ lam và những lưu ý bạn cần biết. Tham khảo ngay bài viết trên đây để hiểu rõ hơn về thảo cổ lam, cách sử dụng thảo cổ lam nhé.
Mua hàng trực tiếp tại cửa hàng Nông Sản Dũng Hà
Cơ sở 1: Số 11 Kim Đồng – Hoàng Mai – Hà Nội
Cơ sở 2: A10 – ngõ 100 Trung Kính – Cầu Giấy – Hà Nội
Cơ sở 3: 79 Hồng Mai – Hai Bà Trưng – Hà Nội
Cơ sở 4: Số 02/B – Khu phố 3 – Đường Trung Mỹ Tây 13 – Quận 12 – TP. Hồ Chí Minh
Địa chỉ website nongsandungha.com
