Quả la hán – một vị thuốc Đông Y, quả đặc sản Hà Giang có nguồn gốc từ Trung Quốc. Nó được biết đến với nhiều tác dụng cho sức khỏe con người. Nhưng sử dụng quả la hán như thế nào để đem lại hiệu quả? Sử dụng bao nhiêu quả la hán trong một ngày?. Những câu hỏi rất thực tế nhưng chưa nhiều người hiểu hết và có thể trả lời được. Bài viết “Cách sử dụng quả la hán đem lại hiệu quả tuyệt vời” dưới đây sẽ giúp bạn có thêm thông tin để phát huy tốt nhất những công dụng của quả la hán đem lại.
Cách sử dụng quả la hán
Người ta thường sử dụng quả la hán trong một số bài thuốc. Nhưng trong cuộc sống hàng ngày, để phát huy những công dụng vốn có của nó. Người ta thường sử dụng quả la hán để đun nước, hoặc pha với nước sôi (giống pha trà) rồi lấy nước uống hàng ngày.
Nấu nước quả la hán
Bước 1: Chọn quả la hán: bạn nên chọn quả lớn, tròn, khi lắc thì không thấy kêu (nếu kêu thì có khả năng ruột quả đã bị khô quá hoặc đã hỏng). Những quả bị vỡ bạn nên dùng sớm, để lâu sẽ dễ bị hỏng.
Bước 2: Rửa sạch quả la hán cho hết lông ngoài
Bước 3: Dùng dao bổ quả la hán làm đôi hoặc làm bốn. Bạn cũng có thể dùng tay bóp nát rồi cho vào bình nước. Bạn có thể dùng cả vỏ hoặc bỏ vỏ đi cũng được.
Bước 4: Đổ nước vừa đun sôi vào bình. Nhiệt độ để pha nước la hán quả nên tối thiểu là 70 độ, tốt nhất là đun sôi xong bạn nên dùng nước đó để pha luôn. Một quả la hán có thể pha với từ 1 đến 1,5 lít nước tùy thuộc vào khẩu vị. Bạn cũng có thể đun quả la hán trong nước sôi để nhanh được nước uống hơn.
Lưu ý khi sử dụng quả la hán
Khi bổ quả la hán ra, nếu bạn thấy phần ruột bị bột, khô hoặc có hiện tượng như mối mọt thì nên bỏ đi vì quả la hán đó có thể bị hỏng rồi hoặc nếu không thì quả cũng sẽ ít ngọt. Phần ruột màu đậm, hơi ướt là quả la hán ngon. Quả la hán sấy khô và thường để lâu nên có thể khi ngửi bạn sẽ cảm thấy mùi hơi khô mốc, đó là bình thường các bạn nhé.
Hãm quả la hán với nước nóng khoảng 5-10 phút bạn đã có thức uống với hương vị thơm và ngọt tự nhiên của quả la hán rồi. Nếu thấy nước nhạt màu hay chưa ngọt thì dầm nhỏ miếng la hán quả ra và hãm thêm. Bạn không cần phải sử dụng thêm đường hay cam thảo để cho ngọt thêm. Nếu muốn uống lạnh bạn có thể cho thêm đá.
Lợi ích khi sử dụng quả la hán
Cách sử dụng quả la hán vô cùng đơn giản rất đơn giản nhưng lại đem lại những hiệu quả vô cùng tuyệt vời: Hỗ trợ giảm cân, trị ho, tiêu đờm, giảm nguy cơ tiểu đường,…
Trên đây là cách sử dụng quả la hán đơn giản mà đem lại nhiều tác dụng của quả la hán cho sức khỏe. Để có thể phát huy tốt nhất những tác dụng vốn có của nó, bạn nên tham khảo và chú ý thêm về địa chỉ bán quả la hán uy tín chất lượng. Bởi dù bản thân sản phẩm có nhiều dưỡng chất đến đâu nhưng chất lượng không được đảm bảo thì cũng không thể đem lại những tác dụng như bạn đang mong muốn. Hy vọng với những thông tin chúng tôi vừa cung cấp sẽ giúp bạn phát huy và đem lại cho mình và người thân những tác dụng mà mình mong muốn.
Ngoài quả la hán, bạn có thể xem thêm các đặc sản Hà Giang khác như: quả óc chó, chuối hột rừng, nụ hoa tam thất.. đây đều là các đặc sản dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe con người.
—————————-
Liên hệ Hotline: 1900986865
Cơ sở chính : 683 đường Giải Phóng, phường Giáp Bát, quận Hoàng Mai, Tp. HN
Cơ sở 2: A10-ngõ 100 Trung Kính-Yên Hòa-Cầu Giấy-Hà Nội.
Cơ sở 4: 79 Hồng Mai- phường Quỳnh Lôi- quận Hai Bà Trưng- Hà Nội.
Cơ sở 3: Số 02/B Khu phố 3-đường Trung Mỹ Tây 13-Quận 12-TP.Hồ Chí Minh
Website: https://nongsandungha.com
Email: nongsandungha@gmail.com
