Tôi là Nguyễn Thanh Tùng, hiện phụ trách biên soạn nội dung về thực phẩm sạch tại Nông sản Dũng Hà (nongsandungha.com). Tôi tốt nghiệp ngành Công nghệ Thực phẩm tại Học viện Nông nghiệp Việt Nam, có hơn 6 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thực phẩm và từng làm việc tại hệ thống siêu thị WinMart. Với nền tảng chuyên môn và kinh nghiệm thực tế, tôi tập trung chia sẻ những nội dung hữu ích về cách lựa chọn, sơ chế, bảo quản thực phẩm và mẹo sử dụng nguyên liệu trong đời sống hằng ngày.
Dừa sáp một loại quả với hương vị béo ngậy và cấu trúc đặc biệt từ lâu đã trở thành món ăn yêu thích của nhiều người. Tuy nhiên, khi nhắc đến việc kiểm soát cân nặng, nhiều người thắc mắc liệu dừa sáp có phù hợp với chế độ ăn kiêng hay không. Bài...