Nguyễn Thanh Tùng

Nguyễn Thanh Tùng

Tôi là Nguyễn Thanh Tùng, hiện phụ trách biên soạn nội dung về thực phẩm sạch tại Nông sản Dũng Hà (nongsandungha.com). Tôi tốt nghiệp ngành Công nghệ Thực phẩm tại Học viện Nông nghiệp Việt Nam, có hơn 6 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thực phẩm và từng làm việc tại hệ thống siêu thị WinMart. Với nền tảng chuyên môn và kinh nghiệm thực tế, tôi tập trung chia sẻ những nội dung hữu ích về cách lựa chọn, sơ chế, bảo quản thực phẩm và mẹo sử dụng nguyên liệu trong đời sống hằng ngày.

Ớt Trái Cây Bao Nhiêu Calo? Có Nên Thêm Vào Thực Đơn Giảm Cân?

Ớt trái cây không chỉ là một gia vị phổ biến trong các món ăn, mà còn được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe và giảm cân. Vậy ớt trái cây bao nhiêu calo? Và liệu bạn có nên thêm nó vào thực đơn giảm cân của mình không? Bài viết này...

Mách bạn cách làm hắc kỳ tử ngâm mật ong hiệu quả

Hắc kỷ tử, còn được gọi là câu kỷ tử, là một loại quả mọng...

Atiso mát gan – Cách sử dụng “Thần dược” sao cho hiệu quả

Atiso từ lâu đã được biết đến như một thức uống thơm ngon, bổ dưỡng,...

Hoàng cầm có tác dụng gì? Giải đáp thắc mắc và cách dùng hiệu quả

Hoàng cầm có tác dụng gì? Đây là câu hỏi mà nhiều người quan tâm...

Bầu 3 tháng đầu ăn cà rốt được không? Những lưu ý khi ăn cà rốt

Dinh dưỡng trong thai kì đóng một vai trò cực kì quan trọng đối với...

Thử ngay cách làm bánh chuối chiên bột gạo ngon “nhức nách”

Bạn đã bao giờ tự sao bánh chuối chiên lại trở thành món ăn vặt...

Chuối xanh bao nhiêu calo? Mẹo hay nấu chuối xanh không chát!

Chuối xanh bao nhiêu calo? Bạn đang tìm kiếm một loại trái cây vừa ngon...

Bầu ăn rau đay được không? 3+ món ăn siêu bổ dưỡng từ rau đay

Rau đay, một loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày không chỉ giàu...

Trái bơ bao nhiêu calo? 5+ món ngon giúp bạn giảm cân từ trái bơ

Trái bơ được coi là một loại trái cây không chỉ thơm ngon mà còn...

Xuyên khung trị đau đầu – Lưu lại ngay 5+ bài thuốc trị đau đầu sau

Xuyên khung, một loại dược liệu quý trong y học cổ truyền, từ lâu đã...

7+ bí quyết bảo quản dâu tây được lâu bạn đã biết chưa?

Dâu tây là loại trái cây không chỉ thơm ngon mà còn chứa nhiều chất...

Bà bầu ăn riềng được không? 5+ lợi ích tuyệt vời đối với bà bầu

Trong suốt thời kỳ mang thai, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng...

6+ cách sử dụng cam thảo trị ho cho những ngày giao mùa sắp tới

Cam thảo – một dược liệu quý trong y học cổ truyền, từ lâu đã...

Lá é ăn sống được không? Lưu ý cần ghi nhớ khi ăn sống lá é

Lá é hay còn gọi là é trắng, bãi trắng, trà tiên hay tiến thực,...

Công dụng “10 điểm” của củ riềng không phải ai cũng biết đến

Bài viết này của Nông sản Dũng Hà sẽ giúp bạn khám phá chi tiết...

Dừa sáp bao nhiêu calo? 5+ món ăn hỗ trợ giảm cân siêu hiệu quả

Dừa sáp một loại quả với hương vị béo ngậy và cấu trúc đặc biệt...
Hotline CSKH
Phòng mua hàng
Chat Messenger
Mua sắm ngay
button