Tôi là Nguyễn Thanh Tùng, hiện phụ trách biên soạn nội dung về thực phẩm sạch tại Nông sản Dũng Hà (nongsandungha.com). Tôi tốt nghiệp ngành Công nghệ Thực phẩm tại Học viện Nông nghiệp Việt Nam, có hơn 6 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thực phẩm và từng làm việc tại hệ thống siêu thị WinMart. Với nền tảng chuyên môn và kinh nghiệm thực tế, tôi tập trung chia sẻ những nội dung hữu ích về cách lựa chọn, sơ chế, bảo quản thực phẩm và mẹo sử dụng nguyên liệu trong đời sống hằng ngày.
Lá tía tô không chỉ là một loại gia vị quen thuộc trong các món ăn, mà còn là một vị thảo dược tự nhiên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt, khi đun nước lá tía tô uống, bạn sẽ cảm nhận được những tác dụng tuyệt vời như cải thiện...