Tôi là Nguyễn Thanh Tùng, hiện phụ trách biên soạn nội dung về thực phẩm sạch tại Nông sản Dũng Hà (nongsandungha.com). Tôi tốt nghiệp ngành Công nghệ Thực phẩm tại Học viện Nông nghiệp Việt Nam, có hơn 6 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thực phẩm và từng làm việc tại hệ thống siêu thị WinMart. Với nền tảng chuyên môn và kinh nghiệm thực tế, tôi tập trung chia sẻ những nội dung hữu ích về cách lựa chọn, sơ chế, bảo quản thực phẩm và mẹo sử dụng nguyên liệu trong đời sống hằng ngày.
Trong giai đoạn mang thai, việc lựa chọn thực phẩm an toàn và giàu dinh dưỡng là điều vô cùng quan trọng. Măng cụt – loại trái cây được mệnh danh là “nữ hoàng trái cây” – không chỉ có hương vị ngọt ngào, dễ ăn mà còn mang lại vô số lợi ích cho...