Nguyễn Thanh Tùng

Nguyễn Thanh Tùng

Tôi là Nguyễn Thanh Tùng, hiện phụ trách biên soạn nội dung về thực phẩm sạch tại Nông sản Dũng Hà (nongsandungha.com). Tôi tốt nghiệp ngành Công nghệ Thực phẩm tại Học viện Nông nghiệp Việt Nam, có hơn 6 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thực phẩm và từng làm việc tại hệ thống siêu thị WinMart. Với nền tảng chuyên môn và kinh nghiệm thực tế, tôi tập trung chia sẻ những nội dung hữu ích về cách lựa chọn, sơ chế, bảo quản thực phẩm và mẹo sử dụng nguyên liệu trong đời sống hằng ngày.

5 Mẹo sơ chế nấm rơm giữ trọn vị, trọn dinh dưỡng

Nấm rơm là một trong những loại nấm ăn phổ biến trong bữa cơm gia đình Việt Nam. Với hương vị thơm ngon, ngọt tự nhiên và hàm lượng dinh dưỡng cao, nấm rơm được sử dụng để chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn. Tuy nhiên, nếu sơ chế không đúng cách, nấm...

2 Cách Sơ Chế Nấm Mỡ Vừa Ngon Vừa Dinh Dưỡng

Nấm mỡ là một trong những loại nấm được ưa chuộng nhất trên thế giới…

Cà tím kỵ gì? Những ‘đại kỵ’ khi ăn cà tím cần nắm rõ

Cà tím – một loại quả quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt, tuy...

Nấm bào ngư kỵ với gì? 7+ Lưu ý để tránh gây họa

Nấm bào ngư là loại thực phẩm phổ biến, được nhiều người yêu thích nhờ...

Nấm bào ngư bao nhiêu calo? Có phù hợp để giảm cân?

Nấm bào ngư là một loại thực phẩm quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam...

Mộc nhĩ để qua đêm có độc không? ĐỌC NGAY KẺO LỠ

Bạn có biết rằng mộc nhĩ ngâm qua đêm có thể tiềm ẩn nguy cơ...

Ăn Rau Đay Có Tốt Không? 10+ Lợi Ích Không Nên Bỏ Lỡ

Rau đay là một loại rau quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình...

Bầu Ăn Mướp Hương Được Không? Các Mẹ ĐỪNG BỎ LỠ

Khi mang thai, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng đối...

Ăn nho khô có béo không? Cách ăn nho khô mà không lo tăng cân

Bạn đang băn khoăn ăn nho khô có béo không và liệu món ăn vặt...

Hạt hướng dương có béo không? Gợi ý 6 món ăn giúp giảm cân

Hạt hướng dương không chỉ là món ăn vặt hấp dẫn mà còn mang lại...

Hạt điều kỵ với gì? Khám phá ngay 10 “kẻ thù” của hạt điều

Bạn có biết rằng hạt điều, dù là một nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt...

Lá hẹ hấp mật ong có tác dụng gì? 5+ lợi ích không thể bỏ qua

Lá hẹ hấp mật ong là một phương pháp dân gian được nhiều người sử...

Cà tím có tốt không? Sự thật bạn cần phải biết

Cà tím là một trong những loại rau quả quen thuộc trong bữa ăn hàng...

Hạt điều rang muối bao nhiêu calo? Giảm cân có nên ăn không?

Hạt điều rang muối không chỉ là một món ăn vặt thơm ngon mà còn...

Bầu ăn hạt bí được không? 10 lợi ích tuyệt vời cho mẹ bầu

Trong suốt thời kỳ mang thai, việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý cho bà...

Hạt Bí Xanh Bao Nhiêu Calo? Cách Sử Dụng Giảm Cân Hiệu Quả

Hạt bí xanh không chỉ là một món ăn vặt quen thuộc mà còn là...

Đinh hương có tác dụng gì? 15+ Công dụng không thể bỏ qua

Đinh hương, một gia vị quen thuộc trong căn bếp mỗi gia đình, không chỉ...
Hotline CSKH
Phòng mua hàng
Chat Messenger
Mua sắm ngay
button