Rau mùi không chỉ là một loại gia vị quen thuộc trong các món ăn hàng ngày mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da và tóc. Bạn có biết rằng rau mùi có thể giúp làm trắng da, trị mụn, ngăn ngừa tàn nhang và thậm chí hỗ trợ giảm tóc bạc sớm? Hãy cùng Nông sản Dũng Hà khám phá chi tiết hơn về tác dụng của rau mùi và cách sử dụng hiệu quả để có làn da trắng mịn, sáng khỏe.
Thành phần dinh dưỡng và các hoạt chất trong rau mùi
Rau mùi chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất như vitamin C, vitamin A, kali, canxi và sắt. Những dưỡng chất này không chỉ có tác dụng bổ dưỡng mà còn có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp cải thiện làn da và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Ngoài ra còn chứa một số cách chất nổi bật như:
- Khoáng chất (Kali, Canxi, Magie): Cân bằng độ ẩm, tăng cường sức khỏe da và xương.
- Chất xơ: Hỗ trợ tiêu hóa và thải độc, giúp da mịn màng, ngăn ngừa mụn.
- Chất chống oxy hóa (Flavonoid, Quercetin): Chống lão hóa, bảo vệ da khỏi tác hại môi trường.
- Axit folic: Thúc đẩy phát triển tế bào mới, ngăn ngừa mụn và các bệnh về da.
Cách trị mụn bằng rau mùi
Trong rau mùi có chứa rất nhiều các loại vitamin sẽ có công dụng rất tốt trong việc trị mụn. Nó còn chống lại sự nhiễm khuẩn, nhiễm trùng da, khử mùi rất hiệu quả. Đắp mặt nạ rau mùi sẽ giúp lỗ chân lông được se khít, các chất kháng khuẩn đều được thấm sâu vào. Tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn, để bảo vệ làn da của bạn, làm giảm viêm, nhiễm, sưng hiệu quả. Bạn có thể thực hiện sử dụng rau mùi để trị mụn bằng những cách sau:
Cách Thực Hiện:
-
Mặt nạ trị mụn từ rau mùi và chanh: Xay nhuyễn rau mùi, trộn với nước ép chanh và nước ép cam. Thoa đều hỗn hợp lên mặt, để trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch. Công thức này giúp loại bỏ mụn và làm sáng da hiệu quả.
-
Rau mùi kết hợp với bột nghệ: Trộn nước ép rau mùi với một ít bột nghệ. Thoa hỗn hợp lên da mặt trước khi ngủ, để qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau. Bột nghệ giúp giảm viêm, trong khi rau mùi cung cấp dưỡng chất giúp da mịn màng.
Xem thêm: Rau lủi và tác dụng tuyệt vời của rau lủi, đặc sản rau rừng Gia Lai
Cách làm trắng da bằng rau mùi
Rau mùi rất giàu vitamin và khoáng chất có khả năng làm sáng và dưỡng trắng da tự nhiên. Các dưỡng chất trong rau mùi giúp kích thích sản sinh collagen, làm mềm mịn và đều màu da. Cùng thử ngay mặt nạ rau mùi, mật ong và trứng gà giúp làm trắng da
Cách Thực Hiện:
- Xay nhuyễn rau mùi, trộn đều với 1 thìa mật ong và 1 lòng đỏ trứng gà.
- Đắp hỗn hợp lên da trong khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Công thức này giúp da trắng sáng, mịn màng và hồng hào tự nhiên.
Bí quyết làm trắng da tự nhiên hiện nay luôn được chị em sử dụng rất nhiều, lá mùi là một trong những phương pháp làm trắng da và trị mụn rất hiệu quả, bạn sẽ phải bất ngờ và cảm nhận được làn da của mình trắng và sáng lên trông thấy.
Cách trị tàn nhang bằng nước rau mùi
Với khả năng chống oxy hóa cao, rau mùi còn là “vũ khí” hiệu quả trong việc trị tàn nhang và làm sạch da. Sử dụng nước ép rau mùi hàng ngày sẽ giúp mờ các đốm tàn nhang và mang lại làn da tươi sáng.
Cách Thực Hiện:
- Đun một nắm rau mùi với 500ml nước trong 5 phút.
- Dùng nước này để rửa mặt hàng ngày, kết hợp với massage nhẹ nhàng. Phương pháp này giúp loại bỏ bụi bẩn, giảm tàn nhang và ngăn ngừa mụn xuất hiện.
Rau mùi sẽ giúp việc chống rụng tóc và tóc bạc sớm
Ngoài những lợi ích cho da, rau mùi còn có khả năng hỗ trợ giảm rụng tóc và ngăn ngừa tóc bạc sớm. Với các dưỡng chất từ rau mùi và chanh, bạn có thể cải thiện tình trạng tóc yếu, gãy rụng một cách hiệu quả.
Cách Thực Hiện:
- Xay nhuyễn lá rau mùi, trộn với nước ép chanh và nước ép cỏ mực. Thoa hỗn hợp lên da đầu, để trong 15 phút và massage nhẹ nhàng. Sau đó gội sạch với nước. Thực hiện đều đặn 2-3 lần mỗi tuần để thấy rõ hiệu quả.
Ai không nên sử dụng rau mùi?
Rau mùi tuy mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp, nhưng không phải ai cũng phù hợp để sử dụng. Những người có tiền sử dị ứng hoặc da quá nhạy cảm nên thử trước ở một vùng da nhỏ để tránh kích ứng.
==>Xem thêm bài viết lưu ý những ai không nên ăn rau mùi ==> clickhere
Tìm mua rau mùi tại Dũng Hà
Hãy nhanh tay đặt mua rau mùi sạch tại Nông sản Dũng Hà để trải nghiệm những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và làn da. Liên hệ ngay qua hotline để được tư vấn và giao hàng tận nơi, đảm bảo chất lượng và sự hài lòng!
Hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo địa chỉ: Nông Sản Dũng Hà
Hotline: 1900986865
- Cơ sở 1: Số 11 Kim Đồng – Hoàng Mai – Hà Nội
- Cơ sở 2: A10 – ngõ 100 Trung Kính – Cầu Giấy – Hà Nội
- Cơ sở 4: Số 02/B – Khu phố 3 – Đường Trung Mỹ Tây 13 – Quận 12 – TP. Hồ Chí Minh
