Dây thìa canh từ lâu đã được biết đến với những tác dụng đáng kể trong hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, giảm cân và cải thiện sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, một số người dùng lo ngại rằng việc uống dây thìa canh có thể gây mất ngủ. Vậy thực hư thế...