Vì sao nên ăn dâu tây thường xuyên, dâu tây Đà Lạt có tác dụng gì?

Vì sao nên ăn dâu tây thường xuyên, dâu tây Đà Lạt có tác dụng gì?

Dâu tây Đà Lạt là một loại trái cây tương đối ngon, và bổ đối với sức khỏe con người. Dâu tây Đà Lạt có tác dụng gì? Tại sao giá bán tương đối cao mà lượng tìm mua lại nhiều như vậy? Nó có tác dụng phòng tránh ung thư, điều chỉnh huyết áp, tăng cường hệ miễn dịch.

Dâu tây được sử dụng rất nhiều cách như ăn tươi, sấy khô hay là si-rô,… Tất cả những cách đó đều mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe con người. Trong loại hoa quả sạch này có hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào cùng các chất chống oxi hóa cao.

tac-dung-dau-tay

Tác dụng tăng cường hệ miễn dịch của dâu tây

Hàm lượng vitamin C dồi dào giúp cung cấp cho cơ thể những chất dinh dưỡng tốt nhất. Mỗi ngày bạn chỉ cần ăn 2 chén dâu tây là có thể cung cấp đủ chất dinh dưỡng cơ thể. Nhờ vitamin C cơ thể có thể tăng cường hệ miễn dịch, đồng thời còn là chất trống oxi hóa mạnh mẽ.

Ngoài tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, ăn dâu tây khiến đôi mắt của bạn được bảo vệ. Nó giúp ngăn ngừa bệnh đục thủy tinh thể, mù lòa ở người lớn. Vitamin C còn giúp mắt tránh các tia tử ngoại của nắng mặt trời. Tăng cường sức khỏe cho võng mạc và giác mạc của mắt.

Lợi ích của dâu tây rất tốt cho sức khỏe. Ăn dâu thường xuyên có nhiều tác dụng cho sức khỏe. Đây không chỉ là món ăn tinh thần mà còn là thức uống “dược liệu” cho sức khỏe. 

tac dung cua dau tay

Phòng chống các bệnh ung thư

Vitamin C là một chất chống oxi hóa giúp ngăn ngừa bệnh ung thư bảo vệ sức khỏe của con người. Tăng cường hệ miễn dịch chính là phòng thủ vững chắn bảo vệ cơ thể chống lại các bệnh. Gần đây các nhà nghiên cứu cho thấy axit elllagic đã được chứng minh có khả năng ngừa ung thư, chế ngự sự phát triển của các khối u.

Bên cạch đó, dâu tây còn có chất oxi hóa là lutein và zeathaccins. Đây là chất chống oxy, là những chiến binh tiêu diệt các gốc tự do và trung hòa ảnh hưởng tiêu cực có khả năng xảy ra ở tế bào trong cơ thể. Ngoài ra, nó đánh bại được cả cholesterol có hại gây lên các bệnh như đột quỵ, tim mạch.

Tác dụng làm đẹp, giảm cân cho phụ nữ

tac dung giam can cua dau tay

Dâu tây Đà Lạt có tác dụng gì? Đối với chị em, ăn dâu tây giúp ngăn ngừa vết nhăn làm da dẻ căng tràn sức sống. Vitamin C trong dâu tây có tác dụng sản sinh ra collagen, cải thiện độ đàn hồi cho da. Đây là loại trái cây khá được chị em ưa chuộng.

Tác dụng trực tiếp đến da, dâu tây còn giúp ổn định cân nặng. Phù hợp với những chế đội ăn kiêng dành cho người béo. Vì trong dâu tây không chứa nhiều đường. Tổng lượng Carbonhydrate nằm ở mức tương đương hoặc thấp hơn ½ lát bánh mỳ samdwich.

Lựa mua dâu tây Đà Lạt

Cách chọn dâu tây ngon, bạn không nên chọn những quả có các đốm trắng hay màu xanh lá cây. Trái dâu tây ngon có đặc điểm tươi, mọng nước hình tim và còn cuống và đài xanh. Để đảm bảo chất lượng dâu tây tốt nhất, bạn nên đến những cơ sở, cửa hàng có uy tín trên thị trường. Tại Hà Nội bạn có thể mua dâu tây tại Nông Sản Dũng Hà. Chúng tôi luôn bán những loại trái cây ngơn, giá hợp lý đảm bảo chất lượng.

Hãy lựa chọn Nông Sản Dũng Hà là điểm đến của bạn!
Hãy liên hệ ngay với chúng tôi mua dâu tây Đà Lạt theo địa chỉ:
Công ty TNHH Nông Sản Dũng Hà
Địa chỉ: Nhà số A11, Ngõ 100 đường Trung Kính – Quận Cầu Giấy – Hà Nội
Website: nongsandungha.com
Email: nongsandungha@gmail.com
Mr.Hà : 0901539693
Số máy bàn: 02466865840

Nông sản dũng hà Nông sản dũng hà

    6 Comments
  1. Bạn có biết dâu tây có tác dụng giảm cân hiệu quả - Tin tức

    […] Note:  Món này chứa rất ít kalo khoảng 60kalo nhưng lại rất dồi dào vitamin nên có tác dụng làm giảm cân nhanh chóng ma lại an toàn. Tuy nhiên người bị đau dạ dày được khuyến cáo không nên sử dụng món này vì có khả năng gây bệnh viêm dạ dày trầm trọng hơn có thể dẫn đến loét dạ dày rất nguy hiểm Ăn đâu tây thường xuyên có tác dụng gì […]

  2. Mẹo chọn dâu tây tươi ngon » Nông Sản Dũng Hà

    […] – Với dâu tây Trung Quốc thì thường có màu đỏ sậm như nhuộm màu. Phần lá rất mượt và phủ đến hơn 1/3 trái dâu, có màu xanh đậm và to hơn. – Còn dâu tây Đà Lạt thì quả sáng có màu hồng nhạt hoặc hơi đỏ nhưng không đều giữa các quả hơi  sậm màu ở thân, phần gần cuống màu hơi trắng. Về phần lá phủ trên cuống dâu Đà Lạt mỏng, ngắn và có màu xanh nhạt. Lợi ích của dâu tây – Ngoài ra, có loại dâu tây Đà Lạt được lấy giống từ Pháp về thì quả màu đỏ thậm hơn một chút nhưng quả lại hơi dài so với quả dâu bình thường. Phần lá phủ trên cuống dâu rất bé, và nhọn. Xem thêm các bài viết lợi ích của dâu tây đối với sức khỏe và làm đẹp: https://nongsandungha.com/vi-sao-nen-dau-tay-thuong-xuyen-dau-tay-co-tac-dung-gi.html […]