Nguyễn Thanh Tùng

Nguyễn Thanh Tùng

Tôi là Nguyễn Thanh Tùng, hiện phụ trách biên soạn nội dung về thực phẩm sạch tại Nông sản Dũng Hà (nongsandungha.com). Tôi tốt nghiệp ngành Công nghệ Thực phẩm tại Học viện Nông nghiệp Việt Nam, có hơn 6 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thực phẩm và từng làm việc tại hệ thống siêu thị WinMart. Với nền tảng chuyên môn và kinh nghiệm thực tế, tôi tập trung chia sẻ những nội dung hữu ích về cách lựa chọn, sơ chế, bảo quản thực phẩm và mẹo sử dụng nguyên liệu trong đời sống hằng ngày.

Các món canh mùa hè miền bắc đậm đà thanh mát, xua tan nắng nóng 

Đến hẹn lại lên, mỗi khi hè về bạn sẽ cảm nhận được cái nóng “chảy mỡ”. Trong thời tiết khó chịu như vậy, những món canh mùa hè giải nhiệt sẽ là lựa chọn tuyệt vời để làm cho bữa cơm gia đình trở nên ngon miệng hơn. Dù có nhiều loại canh, nhưng...

Thanh cua bao nhiêu calo và ăn có tăng cân không?

Thanh cua chắc hẳn không còn quá xa lạ với những người yêu thích ẩm…

Cải bó xôi bao nhiêu calo? Có giảm cân được không?

Cải bó xôi là một loại rau thuộc họ nhà cải, được trồng chủ yếu...

[ Mẹo Vặt ] Bỏ túi top cách xử lý bột sắn dây bị chua đơn giản

Bột sắn dây hiện nay đang được rất nhiều người yêu thích sử dụng. Tuy...

6+ Cách ngâm chân trước khi ngủ nên làm để bảo vệ sức khỏe

Đôi chân là một bộ phận cực kì quan trọng của cơ thể. Chăm sóc...

Phổ tai nấu món gì? Top 10 món ăn ngon từ phổ tai

Phổ tai là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam, được nhiều người...

Na bao nhiêu calo? Cách ăn na thoả sức không lo béo phì

Đối với phụ nữ, việc tăng cân thường là một ám ảnh khó vượt qua,...

Tổng hợp 8 loại tinh dầu đuổi muỗi tự nhiên, an toàn

Tinh dầu không chỉ biết đến với những công dụng như giảm stress, thanh lọc...

Cải cầu vồng làm món gì? Những công thức từ cải cầu vồng đơn giản

Cải cầu vồng là một loại rau có nhiều màu sắc bắt mắt như đỏ,...

100g củ đậu bao nhiêu calo? 5 món ăn giảm cân từ củ đậu

Củ đậu là loại củ có vỏ mỏng, màu vàng nâu và phần thịt trắng...

Mách bạn cách bảo quản măng tươi ăn quanh năm

Măng tươi là thực phẩm khá quen thuộc với người Việt Nam với nhiều cách...

Sâm cau là gì? Sâm cau ngâm rượu có tác dụng gì?

Cây sâm cau, hay còn được biết đến với cái tên Ngải cau, là một...

Sake bao nhiêu calo? Cách ăn quả sake hỗ trợ giảm cân

Quả sake là một loại trái cây giàu dinh dưỡng, thường được ưa chuộng và...

Chim cút làm được món gì? 11 món ngon từ chim cút dễ làm

Chim cút là nguyên liệu để làm ra những món ăn ngon bổ dưỡng cho...

Mướp đắng làm món gì ngon? Tổng hợp 18 món ngon cực dễ làm

Mướp đắng hay còn được gọi là khổ qua, một loại quả có vị đắng...

100g bắp cải bao nhiêu calo? TOP 5 món ăn từ bắp cải giảm cân thần tốc

Bắp cải là một loại rau phổ biến và quen thuộc với nhiều gia đình...

Trứng Cá Hồi Làm Món Gì? 7+ Món Ngon Khiến Ai Cũng Mê

Trứng cá hồi – một trong những món ăn ngon và bổ dưỡng bậc nhất...
Hotline CSKH
Phòng mua hàng
Chat Messenger
Mua sắm ngay
button