Nguyễn Thanh Tùng

Nguyễn Thanh Tùng

Tôi là Nguyễn Thanh Tùng, hiện phụ trách biên soạn nội dung về thực phẩm sạch tại Nông sản Dũng Hà (nongsandungha.com). Tôi tốt nghiệp ngành Công nghệ Thực phẩm tại Học viện Nông nghiệp Việt Nam, có hơn 6 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thực phẩm và từng làm việc tại hệ thống siêu thị WinMart. Với nền tảng chuyên môn và kinh nghiệm thực tế, tôi tập trung chia sẻ những nội dung hữu ích về cách lựa chọn, sơ chế, bảo quản thực phẩm và mẹo sử dụng nguyên liệu trong đời sống hằng ngày.

Mách bạn 8 cách ủ tóc bằng trứng gà chị em không nên bỏ qua

Ủ tóc bằng trứng gà là một phương pháp tự nhiên giúp nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong, mang lại mái tóc bóng mượt và khỏe mạnh. Trứng gà chứa nhiều protein và các dưỡng chất quan trọng, giúp phục hồi tóc hư tổn, làm dày tóc và giảm gãy rụng. Siêu thị Dũng...

Mẹo phân biệt cam xoàn và cam sành – loại nào ngon nhất?

Cam là một loại trái cây giàu vitamin, chất xơ, folate và chất chống oxy...

Cà Tím Bao Nhiêu Calo? Ăn Cà Tím Có Béo Không?

Cà tím là một loại thực phẩm phổ biến trong ẩm thực, mang lại nhiều...

Gạo Lứt Đen Và Gạo Lứt Đỏ Loại Nào Tốt Hơn?

Gạo lứt đen và gạo lứt đỏ loại nào tốt hơn? Đây là câu hỏi...

Uống Hạt Muồng Nhiều Có Tốt Không? Lợi Ích & Tác Hại

Hạt muồng, một loại thảo dược phổ biến trong nền y học cổ truyền Việt...

Chuối sứ bao nhiêu calo? Ăn chuối sứ có tăng cân không?

Chuối sứ là một loại quả rất giàu chất xơ và hàm lượng Kali lớn...

Rau tầm bóp kỵ gì? 5 điều cấm kỵ khi sử dụng rau tầm bóp

Là một nguyên liệu thân thuộc trong nhiều năm gần đây trong căn bếp của...

Lá hẹ chữa ho: Bài thuốc dân gian hiệu quả từ thiên nhiên

Trong y học dân gian, lá hẹ từ lâu đã được biết đến như một...

Rau cải mèo có tác dụng gì và lợi ích sức khỏe không thể bỏ qua

Rau cải mèo, một loại rau đặc sản vùng núi cao phía Bắc Việt Nam,...

Củ niễng có tác dụng gì? 7 lợi ích tuyệt vời từ đặc sản Nam Định

Củ niễng, một loại thực phẩm truyền thống được biết đến tại Nam Định và...

Lặc Lè Có Tác Dụng Gì? Khám Phá 9 Lợi Ích Vàng Cho Sức Khỏe

Quả lặc lè (mướp Nhật) có giá trị dinh dưỡng cao, đem lại nhiều lợi...

Sung Khô Có Tác Dụng Gì? 7 Lợi Ích Vàng Từ Sung Khô Cần Biết

Sung khô là một loại trái cây giàu dinh dưỡng. Được sử dụng phổ biến...

Phân biệt thốt nốt và dừa nước – điểm giống và khác nhau 

Thốt nốt và dừa nước đều có nguồn gốc xuất phát từ miền Tây, lại...

Tổng hợp món ăn từ cà rốt tím vừa ngon vừa đẹp mắt

Tại sao nên ăn cà rốt tím? Bởi vì không chỉ giàu dinh dưỡng, cà...

Tiểu đường có ăn được đường phèn không và hệ lụy nguy hiểm

Khi nhắc đến tiểu đường, người ta thường liên tưởng ngay đến chế độ ăn uống...

Cách bảo quản rau tiến vua ngâm giữ nguyên dinh dưỡng

Rau tiến vua là loại rau truyền thống có giá trị dinh dưỡng cao, được...
Hotline CSKH
Phòng mua hàng
Chat Messenger
Mua sắm ngay
button