Đông trùng hạ thảo – một dược liệu quý được rất nhiều người “săn đón”. Các công dụng của loài trùng thảo này đem lại đã được nghiên cứu và công nhận. Vậy “Nên uống trà đông trùng hạ thảo lúc nào ” để có công dụng tốt nhất, hãy cùng Nông sản Dũng Hà tìm hiểu ngay!
Đông trùng hạ thảo là gì?
Đông trùng hạ thảo là một loại dược quý rất bổ dưỡng. Về bản chất, đông trùng hạ thảo là một loại nấm sống ký sinh phát triển trên ấu trùng của sâu bướm Ophiocordyceps sinensis. Các chất chiết xuất từ nấm Ophiocordyceps sinensis đã được chứng minh là phần dược tính của thuốc . Nó được sử dụng từ lâu trong y học Trung Hoa cổ truyền và y học cổ truyền Tây Tạng.
Bạn nên uống trà đông trùng hạ thảo vào buổi sáng hoặc đầu giờ chiều để phát huy công dụng tốt nhất. Bạn không nên sử dụng trà đông trùng hạ thảo vào buổi tối vì có thể gây ra khó ngủ.
7 cách sử dụng đông trùng hạ thảo giữ nguyên dưỡng chất
Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong
Nguyên liệu
- 100g đông trùng hạ thảo
- 1 lít mật ong nguyên chất
Cách thực hiện
- Rửa sạch hũ thủy tinh sau đó để ráo nước.
- Tiếp theo cho đông trùng hạ thảo vào hũ thủy tinh và đổ mật ong vào.
- Ngâm từ 25-30 ngày là có thể dùng được.
Trà đông trùng hạ thảo với táo đỏ kỷ tử
Chúng ta có thể sử dụng trà đông trùng hạ thảo với táo đỏ kỷ tử thường xuyên để có tác dụng bồi bổ khí huyết, tăng sức đề kháng và tăng năng lượng .
Nguyên liệu
Cách thực hiện
- Rửa sạch nguyên liệu, cắt táo đỏ làm 4 phần.
- Cho đông trùng hạ thảo khô và táo đỏ kỷ tử vào ấm đựng.
- Rót 100ml nước nóng vào ấm để tráng qua các nguyên liệu rồi đổ bỏ nước đó đi. Sau đó đổ 150ml nước nóng vào ấm và hãm trong khoảng 7 phút là có thể sử dụng.
Trà đông trùng hạ thảo tứ vị
Trà Đông trùng hạ thảo tứ vị là sự kết hợp đặc biệt giữa đông trùng hạ thảo, táo đỏ, long nhãn, kỷ tử. Loại trà này có tác dụng: phục hồi sinh lực, giúp làm đẹp da, tăng cường hệ miễn dịch, bồi bổ sức khỏe, điều hòa đường huyết,…
Bạn có thể lựa chọn set 10 gói đông trùng hạ thảo tứ vị của Nông sản Dũng Hà với mỗi gói trà gồm:
- Đông trùng hạ thảo (2g)
- Táo đỏ thái lát (5g)
- Kỷ tử (3g)
- Long nhãn (5g)
Cách thực hiện
- Cho 1 túi trà vào 150ml lít nước đun sôi 5 phút, hoặc ủ khoảng 10 phút trong nước nóng trên 80 độ C. Trà sau khi pha nên được sử dụng trong ngày tránh để qua ngày hôm sau.
Trà đông trùng với hoa cúc
Một công thức không thể bỏ qua để có một giấc ngủ sâu, sau một ngày làm việc mệt mỏi để chuẩn bị tinh thần cho một ngày hôm sau có một tinh thần thoải mái hơn để làm việc, học tập
Cách thực hiện
- Trần sơ đông trùng hạ thảo và hoa cúc khô với nước nóng cho sạch bụi bẩn.
- Cho đông trùng hạ thảo cùng với hoa cúc vào ấm.
- Cho nước nóng khoảng 70 độ C vào ấm trà rồi chờ khoảng 10 phút là được.
Trà đông trùng hạ thảo hoa cúc hương thơm thoang thoảng, tươi mát của hoa cúc với nhiều tác dụng như giúp thanh nhiệt, lợi tiểu, ngủ ngon, ổn định huyết áp,…
Trà đông trùng hạ thảo nhân sâm
Nhân sâm cũng là một dược liệu quý, được sử dụng để bồi bổ khí huyết. Việc kết hợp trà đông trùng hạ thảo với nhân sâm sẽ đặc biệt phù hợp với những người cao tuổi, người mới ốm dậy, người bị suy nhược cơ thể, ăn kém…
Nguyên liệu
- 1g đông trùng hạ thảo
- 1-3 lát nhân sâm
Cách thực hiện
- Cho 50ml nước sôi vào ấm cùng với đông trùng hạ thảo, nhân sâm.
- Cho nước nóng khoảng 70 độ C vào đầy ấm trà rồi chờ khoảng 10 phút là được.
Ngâm trùng thảo với rượu trắng
Rượu đông trùng hạ thảo có thể được dùng làm quà tặng hoặc tiếp đón những vị khách quý.
Với các công dụng nổi bật như trị đau thắt lưng, tăng cường sinh lý, kích thích tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng và đặc biệt bồi bổ sức khỏe, bổ thận, ích phế.
Cách thực hiện
- Lấy 10g Đông Trùng Hạ Thảo khô 500ml – 750ml rượu trắng. Ngâm trong rượu khoảng 25 – 30 ngày. Sau đó có thể dùng được, mỗi ngày có thể dùng từ 15-20ml.
Trà đông trùng hạ thảo
Bạn có thể dùng các loại đông trùng hạ thảo tươi, khô hoặc các loại trà đông trùng hạ thảo được chế biến sẵn để pha đều được.
Cách thực hiện
- Lấy vừa đủ 2g loại khô hoặc 7 – 10g loại tươi vào ấm trà. Trần sơ qua với nước nóng một lượt Sau đó cho một lượng nước sôi vừa đủ vào ấm và hãm như hãm trà bình thường trong thời gian khoảng 10 phút là có thể dùng được.
Công dụng mang lại là tăng khả năng miễn dịch, nâng cao sức đề kháng, ích phế, bổ thận. Làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa, tăng cường lưu thông máu, ngăn ngừa ung thư và hiếm muộn.
Lưu ý khi dùng đông trùng hạ thảo không nên bỏ qua
- Không nên dùng quá nhiều hoặc dùng trong một thời gian quá lâu bởi nó thể gây tiêu chảy, hay khó chịu vùng bụng.
- Đông trùng hạ thảo có tác dụng chống đông máu vì vậy không nên uống trước khi phẫu thuật đặc biệt những người có rối loạn đông máu.
- Những phụ nữ trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ không được sử dụng đông trùng hạ thảo bởi nó có thể gây ra co thắt ở tử cung, từ đó có thể vô tình làm tăng nguy cơ sảy thai, rất nguy hiểm. Ngoài ra, phụ nữ cho con bú cũng nên tránh bởi dùng thực phẩm chế biến từ đông trùng hạ thảo nhiều có thể gây nóng trong người ảnh hưởng xấu đến phụ nữ cho con bú.
- Không nên sử dụng đông trùng hạ thảo với những loại thuốc chống loạn thần bởi có nguy cơ gây tâm thần phân liệt. Bên cạnh đó, cũng không nên uống kèm với thuốc ổn định huyết áp vì theo một nghiên cứu nó có thể làm tăng hoặc giảm huyết áp của bạn. Bạn nên xin ý kiến tham khảo bác sĩ trước khi sử dụng.
Nông sản Dũng Hà đã giúp bạn trả lời câu hỏi “ Nên uống trà đông trùng hạ thảo lúc nào? đồng thời tìm hiểu thêm về các công dụng thần kì của đông trùng hạ thảo có thể mang lại. Bạn đã có thể thêm vào danh sách của bạn một số loại thức uống bổ dưỡng, thanh nhiệt giải độc, đặc biệt còn rất dễ làm để dành cho người thân, gia đình bạn.
