Chôm Chôm Thái

Bạn đang đi tìm kiếm một loại trái cây vừa ngon vừa bổ cho cả gia đình trong những ngày hè oi ả? Chôm chôm Thái chính là sự lựa chọn không thể bỏ qua. Với phần cơm dày, giòn ngọt, róc hạt, mọng nước và vị ngọt thanh đặc trưng, chôm chôm Thái không chỉ “ăn là mê” mà còn mang đến nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Cùng Dũng Hà tìm hiểu về sản phẩm này nhé.

Giới thiệu tổng quan về chôm chôm Thái

Chôm chôm Thái là gì?

Chôm chôm Thái là giống chôm chôm nhập từ Thái Lan, được trồng phổ biến tại các tỉnh miền Nam như Bến Tre, Tiền Giang, Vĩnh Long. Điểm nổi bật của loại trái này là phần cùi dày, vỏ mọng, vị ngọt đậm, không bị dính hạt như nhiều giống chôm chôm khác.

Nguồn gốc xuất xứ

Giống chôm chôm Thái bắt nguồn từ Thái Lan, sau đó được nhu nhập vào Việt Nam và trồng thành công tại các vùng nhiệt đới có khí hậu nóng ẩm. Hiện nay, giống chôm chôm Thái tại Việt Nam được đánh giá là đạt chất lượng tương đương giống bản địa Thái nhờ quy trình chăm sóc chuẩn VietGAP.

Đặc điểm

• Vỏ ngoài: Màu đỏ tươi, gai mềm, mảnh và cong nhẹ.
• Ruột bên trong: Màu trắng trong, mọng nước, vị ngọt thanh, ít xơ.
• Hạt: Dễ tách, không dính cùi – rất tiện khi ăn.

Mùa vụ

Chôm chôm Thái vào chính vụ từ tháng 5 đến tháng 8, đặc biệt rộ nhất vào tháng 6 – 7. Ngoài ra, nhờ kỹ thuật canh tác hiện đại, một số vùng có thể cho trái trái vụ, nhưng số lượng không nhiều và giá thành thường cao hơn.

Giá trị dinh dưỡng của chôm chôm

Theo nghiên cứu từ Bộ nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA), trong 100g chôm chôm Thái cung cấp:

• 68kcal
• 78g nước
• 16.5g carbohydrate
• 0.9g protein
• 0.2g chất béo
• 0.9g chất xơ
• 20.9mg vitamin C
• 0.01mg vitamin B1
• 0.07mg vitamin B2
• 22mg canxi
• 0.35mg sắt
• 9mg photpho
• 42mg kali
• 0.11mg đồng
• 7mg magie

Lợi ích sức khỏe khi ăn chôm chôm

Với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào cùng những dưỡng chất thiết yếu đối với cơ thể, việc bổ sung chôm chôm vào chế độ ăn sẽ mang tới rất nhiều lợi ích tốt đối với sức khỏe như:

• Tăng cường miễn dịch: Nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào.
• Làm đẹp da và chống oxy hóa: Hợp chất flavonoid và vitamin giúp làm chậm quá trình lão hóa.
• Hỗ trợ tiêu hóa: Chất xơ tự nhiên giúp ngăn ngừa táo bón.
• Ổn định đường huyết: Dù ngọt nhưng chôm chôm Thái có chỉ số đường huyết thấp hơn nhiều loại trái cây khác.
• Thanh nhiệt, giải độc: Ăn lạnh giúp giải khát hiệu quả ngày hè.

Hướng dẫn chọn mua chôm chôm Thái chuẩn, tươi ngon

Chôm chôm Thái được bầy bán rất nhiều trên thị trường. Nhưng nếu bạn là một người không có kinh nghiệm đi chợ, bạn sẽ rất khó có thể chọn mua được những chùm chôm chôm tươi ngon, chất lượng. Dưới đây là cách chọn mua chôm chôm chuẩn bạn xem qua:

• Ưu tiên những quả vỏ đỏ sậm, gai mềm và hơi cong, không khô héo.
• Trái nặng tay, không dập, không bị tách vỏ.
• Không nên chọn quả có đốm đen, gai khô – đó là dấu hiệu đã để lâu.
• Mua đúng mùa vụ để đảm bảo độ ngọt, giá tốt nhất.

Cách bảo quản chôm chôm Thái tươi lâu, không bị hư

• Rửa nhẹ nhàng bằng nước lạnh: Trước khi bảo quản, rửa nhẹ chôm chôm dưới vòi nước lạnh để loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn hoặc tàn dư thuốc trừ sâu trên vỏ. Không chà xát mạnh để tránh làm tổn thương lớp vỏ mỏng.
• Lau khô hoàn toàn trước khi cất: dùng khăn bông sạch hoặc giấy khô lau kỹ bề mặt quả để loại bỏ nước thừa. Độ ẩm cao là điều kiện lý tưởng để nấm mốc phát triển, gây hư hỏng nhanh.
• Đóng gói kín và bảo quản tủ lạnh: Sau khi làm khô, cho chôm chôm vào túi zip, hút bớt không bí ra ngoài và buộc kín. Điều này làm giảm tiếp xúc với oxy, tránh làm quả bị mất nước.
• Bảo quản ở nhiệt độ lý tưởng 0-4 độ C: Nên cất chôm chôm vào ngăn mát tủ lạnh với mức nhiệt độ từ 0 đến 4 độ C. Nhiệt độ này giúp ức chế vi khuẩn gây hỏng, kéo dài thời gian tươi từ 3-5 ngày.
• Sử dụng trong vòng 2-3 ngày: Chôm chôm để lâu sẽ giảm độ giòn, ngọt và xuống nước. Tốt nhất nên ăn trong 2-3 ngày sau khi mua về để đảm bảo dinh dưỡng và hương vị tự nhiên.
• Tránh ánh nắng và nhiệt độ cao: Tuyệt đối không để chôm chôm ngoài trời hoặc gần nơi có nhiệt cao. Ánh nắng trực tiếp và nhiệt độ cao sẽ làm quả chín ép, lên men và hư hỏng nhanh.

Cách thưởng thức chôm chôm Thái đúng cách

• Ăn trực tiếp: Bổ đôi vỏ, thưởng thức phần cơm mọng nước.
• Chôm chôm ướp lạnh: Vừa giòn, vừa mát – ăn vào sảng khoái.
• Sinh tố chôm chôm: Mix cùng chuối, sữa chua, đá bào – lạ miệng, dinh dưỡng.
• Salad trái cây: Kết hợp với xoài, nhãn, mít tạo nên món tráng miệng hấp dẫn.

Giá chôm chôm Thái bao nhiêu 1kg?

Hiện nay, giá chôm chôm Thái trên thị trường dao động từ 60.000 – 70.000VNĐ/kg (cập nhật tháng 6/2025). Tuy nhiên, mức giá này có thể tăng cao phụ thuộc vào mùa vụ, vùng trồng, giống chôm chôm, thương hiệu cung cấp, điểm bán. Do đó, để nắm bắt chính xác giá chôm chôm, quý khách hàng và quý đối tác có thể theo dõi trực tiếp qua Website https://nongsandungha.com/ nhé.

Ngoài ra, nếu quý khách hàng có nhu cầu đặt mua sỉ số lượng lớn để có giá tốt, hãy điện thoại tới số Hotline 0866.918.366 để được hỗ trợ nhanh nhất.

Mua chôm chôm Thái ở đâu uy tín, chất lượng, giá rẻ ở HN & TP HCM?

Nếu bạn đang tìm kiếm nơi bán chôm chôm Thái tươi sạch, ngọt thơm đúng mùa với giá sỉ và lẻ hợp lý thì siêu thị Dũng Hà chính là một lựa chọn không thể bỏ qua.

Chôm chôm Thái tại Dũng Hà được thu mua trực tiếp từ các vườn trồng VietGAP, đảm bảo nguồn gốc rõ ràng, không thuốc bảo quản, không chất làm ngọt tự nhiên. Trái chôm chôm được tuyển chọn kỹ lưỡng, vỏ đỏ đều, gai nở, thịt dày, mọng nước, hàng luôn tươi mới mỗi ngày.

Với nhiều năm kinh nghiệm kinh doanh trong lĩnh vực cung cấp thực phẩm sạch, Dũng Hà cam kết mang tới cho người dùng những sản phẩm chất lượng, cùng trải nghiệm tốt nhất.

Thông tin liên hệ:

Website: nongsandungha.com

Hotline: 0866918366

Fanpage FB: facebook.com/nongsandungha

Youtube: youtube.com/@nongsandungha8142

Địa chỉ:

• 11 Kim Đồng, đường Giáp Bát, quận Hoàng Mai, Hà Nội
• A10, ngõ 100, đường Trung Kính, quận Cầu Giấy, Hà Nội
• Số 02/B Khu phố 3, đường Trung Mỹ Tây 13, quận 12, Tp. Hồ Chí Minh

Giấy chứng nhận cơ sở đạt chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm

Lý do tại sao nên chọn mua chôm chôm Thái tại Nông sản Dũng Hà?

• Cam kết hàng tươi mới mỗi ngày
• Chôm chôm loại 1, trái to đều, chín mọng
• Thu hoạch đúng mùa vụ
• Ngọt thanh tự nhiên, không bị sượng hay chua gắt
• Có giấy chứng nhận vệ sinh an toàn thực phẩm
• Được bảo quản trong điều kiện lạnh tiêu chuẩn
• Giá bán hợp lý, minh bạch, cạnh tranh với thị trường
• Giao hàng toàn quốc nhanh chóng, an toàn
• Được kiểm tra hàng trước khi thanh toán
• Fs nội thành HN&HCM đơn hàng từ 199.000vnđ
• Fs toàn quốc đơn hàng từ 1.000.000vnđ
• Đổi trả miễn phí nếu sản phẩm không giống cam kết
• Luôn có sẵn số lượng hàng lớn, không lo thiếu hụt

Câu hỏi thường gặp

Bà bầu ăn chôm chôm Thái được không?

Hoàn toàn được, nếu ăn với lượng vừa phải. Vitamin C và sắt trong chôm chôm giúp mẹ bầu tăng cường sức đề kháng và phòng ngừa tình trạng thiếu máu sau sinh. Tuy nhiên, mẹ bầu có tiền sử tiểu đường thai kỳ nên hạn chế sử dụng.

Đừng bỏ lỡ: Sau sinh ăn chôm chôm được không? 7 lợi ích không thể bỏ qua

Cần lưu ý gì khi ăn chôm chôm Thái?

• Không nên ăn quá nhiều: Chôm chôm có hàm lượng đường và calo tương đối cao. Tiêu thụ quá mức có thể gây nóng trong, nổi mụn, táo bón, nhiệt miệng,…
• Người mắc bệnh mãn tính cần thận trọng: Người bị hội chứng ruột kích thích (IBS), đái tháo đường, tăng huyết áp hoặc bệnh lý tim mạch nên hạn chế ăn chôm chôm do hàm lượng đường cao sẽ ảnh hưởng tới điều trị bệnh.
• Người có tiền sử dị ứng: Nếu từng bị dị ứng với các loại trái cây nhiệt đới như vải, nhãn, chôm chôm,… bạn nên tránh ăn chôm chôm để đề phòng phản ứng quá mẫn.

Kết luận

Chôm chôm Thái không chỉ là loại trái cây giải nhiệt cực ngon mà còn là nguồn dinh dưỡng quý giá cho cả gia đình. Hãy chọn mua tại Nông sản Dũng Hà để bạn có được những trái chôm chôm to đều, giòn ngọt, mọng nước và giàu dinh dưỡng.