Đậu xanh có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên cần mua đậu xanh chất lượng để đảm bảo hiệu quả sử dụng. Bạn đã biết nơi bán đậu xanh uy tín chưa? Hãy tham khảo qua bài viết dưới đây nhé!
ĐẬU XANH – MÓN NGON GIẢI NHIỆT KHÔNG THỂ BỎ QUA VÀO MÙA HÈ
Trong danh sách những thực phẩm giúp giải nhiệt mùa hè, bạn không thể bỏ qua món đậu xanh. Đậu xanh có thể nấu thành canh, thành chè. Hoặc đậu xanh rang khô pha thành trà uống thay nước hàng ngày rất tốt cho sức khỏe.
Trong Đông y chỉ ra, đậu xanh có vị ngọt, tính mát giúp thanh nhiệt, mát gan, giải độc, hạ huyết áp, mát buồng mật, bổ dạ dày,…
Theo nghiên cứu của y học hiện đại cũng cho thấy, trong đậu xanh chứa protein, chất xơ, lipid, carbohydrat. Ngoài ra có nhiều vitamin (A, B1, B2, B6, PP, C, axit panthotenic, axit folic) và nguyên tố Na, K, Ca, P, Fe, Cu… Bên cạnh đó, trong vỏ hạt đậu có chứa flavonoid. Khi ăn đậu không nên bỏ qua nguồn dinh dưỡng quan trọng này.
NHỮNG BÀI THUỐC CHỮA BỆNH VÀ LÀM ĐẸP DA TỪ ĐẬU XANH.
Tham khảo thêm: Bảo vệ tim mạch bằng bột mầm đậu nành – bạn có tin không?
Đậu xanh có tác dụng gì?
Theo chuyên gia, để chữa bệnh, giải nhiệt và làm đẹp da với đậu xanh, bạn có thể tham khảo những gợi ý sau:
Chữa say nắng, nóng
Đậu xanh 50 đến 100g xay vỡ, để nguyên vỏ, cho nước nấu thật nhừ, thêm ít đường phèn và thưởng thức.
Trị mụn trứng cá
Mỗi ngày sử dụng 20g lá dâu tươi (hoặc 10gr lá dâu khô) và 20gr đậu xanh, rửa sạch, cho vào 1 lít nước, sắc cạn chỉ để còn 500ml, chắt ra uống thay nước hàng ngày. Ngoài ra, cũng có thể lấy lá dâu và đậu xanh theo tỷ lệ bằng nhau đem giã nát rồi đem đắp mặt cũng giúp chữa mụn hiệu quả.
Chữa viêm da cấp tính, mẩn ngứa, mề đay
Chuẩn bị đậu xanh xay 30g, rong biển (hải đới) khoảng 50g, gạo nếp 50gr và đường liều lượng tùy ý. Rong biển ngâm mềm, gạo và đậu đem nấu thành cháo, cho rong biển vào nấu tiếp khoảng 5 phút rồi cho đường khuấy đều. Ăn đều đặn giúp da hết ngứa và mịn màng hơn.
Ngộ độc thực phẩm
Dùng từ 30 đến 120gr đậu xanh ngâm trong nước cho đến khi đậu nở, sau đó bạn nghiền mịn, gạn lấy nước uống.
Chữa ho, khản cổ
Giá đỗ xanh từ 300 đến 500gr, rửa sạch, giã nát và đổ thêm chút nước đun sôi để nguội vào, chắt lấy nước uống.
Đậu xanh giảm cân
Giảm cân hiệu quả với: đậu xanh rang khô, nấu thành nước uống hàng ngày.
LƯU Ý KHI SỬ DỤNG ĐẬU XANH:
- Người có thân nhiệt tính hàn như chân tay lạnh, lưng, chân đau nhức và đi ngoài phân lỏng… không nên ăn đậu xanh.
- Người già và trẻ nhỏ không nên ăn nhiều đậu xanh. Vì trong đậu xanh chứa một số hàm lượng dinh dưỡng rất cao. Trong thời gian ngắn khó có thể tiêu hóa hết, dẫn đến đầy bụng và khó chịu.
- Khi đang đói bụng cũng không nên ăn đậu xanh. Đậu xanh có tính hàn khi ăn lúc đói sẽ không tốt cho dạ dày.
Tham khảo thêm: Đậu xanh giá bao nhiêu tiền 1 kg
ĐỊA CHỈ MUA ĐẬU XANH UY TÍN TẠI HÀ NỘI
Nông sản Dũng Hà là địa chỉ bán đậu xanh uy tín tại Hà Nội. Chúng tôi cam kết những sản phẩm đậu xanh cung cấp trên thị trường đúng chủng loại, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Sản phẩm uyệt đối không sử dụng chất quản, hóa chất thực phẩm, chất phụ gia,…
Hiện tại, Dũng Hà cung cấp 2 loại đậu xanh chính là Đậu xanh nguyên vỏ và đậu xanh xát vỏ.
Khách hàng có nhu cầu có thể mua hàng TẠI ĐÂY
Nhận giao hàng tận nhà, chuyển phát toàn quốc theo mọi hình thức giúp khách hàng nhận hàng thuận tiện, nhanh chóng và thanh toán tuyệt đối an toàn.
Khách hàng được đổi – trả sản phẩm nếu như phát hiện hàng kém chất lượng.
Chất lượng phục vụ trên cả mong đợi, Tư vấn tận tâm 24/7 và giao hàng tận nơi khi khách hàng có yêu cầu.
Cửa hàng luôn mong muốn nâng cao chất lượng phục vụ quý khách hàng ngày càng chu đáo hơn. Chúng tôi sẵn sàng tiếp nhận và biết ơn sự góp ý của các quý khách hàng. Chúng tôi sẽ nhanh chóng giải quyết và phản hồi kịp thời cho mọi vướng mắc hay mọi sự chưa hài lòng nào đó của quý khách hàng.
Thông tin liên hệ:
- Hotline: 1900 986865
- Website: https://nongsandungha.com/
Hoặc bạn có thể qua trực tiếp tại các cơ sở Nông Sản Dũng Hà:
- Chi nhánh 1: 11 Kim Đồng – Phường Giáp Bát – Quận Hoàng Mai – Hà Nội
- Chi nhánh 2: A10 – Ngõ 100 Trung Kính – Phường Yên Hòa – Quận Cầu Giấy – Hà Nội
- Chi nhánh 3: Khu phố 3 – Đường Trung Mỹ Tây 13 – Quận 12 – Tp Hồ Chí Minh
Xem thêm: [ Hướng dẫn] Cách nấu cháo gà đậu xanh ngon, chuẩn vị nhất hiện nay.