Mô tả rau cải ngồng

Cải ngồng thuộc họ thập tự, là loại rau có vị mát rất tốt cho sức khỏe. Bên trong cây có chứa nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe. Cải ngồng còn có tên gọi khác là cải làn, cải rổ. 

Cải ngồng là loại cải có thân non, màu xanh mướt, thường mọc thẳng lên, phiến lá xòe ra hình cánh quạt. Loại rau đặc sản của khu vực miền Bắc thường được trồng ở đầu tháng 3 với tiết trời mát lạnh, có độ ẩm cao.

cai ngong

Công dụng của cải ngồng

Cải ngồng chứa nhiều chất khoáng và các vitamin A, B, C, chất beta caroten chống oxy hóa. Bên trong cây cải chứa nhiều vitamin như vitamin B1, B2, Betacaroten…có lợi cho sức khỏe, là thực phẩm giúp đẹp da, giúp cơ thể chống lại một số tác hại từ thời tiết.

Rau cải ngồng cũng là một loại rau có tác dụng hỗ trợ giảm cân nhanh chóng. Cải ngồng có vị ngọt thanh, giàu chất xơ nên sẽ là loại thực phẩm hỗ trợ tích cực cho quá trình giảm cân của bạn. Ngoài ra loại rau này rất ngon khi xào và không chứa nhiều chất béo. 

Rau cải ngồng có tác dụng làm sáng mắt

Cũng giống cà rốt và một số thực phẩn khác, cải ngồng có tác dụng hỗ trợ làm sáng mắt. Trong thành phần của thân cây cải có chứa hợp chất là tiền tố của vitamin A, chính thành phần này sẽ tác dụng một cách gián tiếp đến các các dây thần kinh của mắt, khiến mắt của chúng ta sáng hơn, khỏe mạnh hơn.
 
lam sang mat
 
Xem thêm công dụng "thần kì" chữa ung thư của cây chùm ngây

Cải ngồng tác dụng tốt với người thiếu máu

Một thành phần quan trọng trong cải này đó là sắt. Hàm lượng sắt không nhỏ của nó dễ hấp thu, là thành phần quan trọng để sản sinh ra hồng cầu, giúp sản sinh lượng máu trong cơ thể. Chính vì lẽ đó mà các bác sĩ thường khuyên bệnh nhân thiếu máu bổ sung rau cải vào bữa ăn hàng ngày.

Giúp làm đẹp da

Theo các nhà nông lâm học, toàn bộ phần thân của cải ngồng là nơi chứa nhiều vitamin nhất. Các vitamin C, vitamin E, vitamin B1, vitamin B2… cùng hàm lượng nước cao trong rau không chỉ giúp cho làn da tươi trẻ mà còn giúp tăng cường dưỡng chất để cơ thể luôn khỏe mạnh. Vì vậy, chẳng còn lý do gì mà không sử dụng cải ngồng thường xuyên.

Tác dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa

Một trong những tác dụng không thể không nhắc tới của loại rau cải này đó là hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe hơn. Thân rau cải này có rất nhiều chất xơ rất hữu ích cho các bệnh nhân bị mắc bệnh về đường tiêu hóa. Đặc biệt là bị táo bón hay bị trĩ nội, trĩ ngoại… Thêm vào đó, cải ngồng còn hỗ trợ đường tiết niệu rất tốt, giúp đỡ cho gan hoạt động hiệu quả hơn. Nhờ đó mà các độc tố tích tụ trong cơ thể chúng ta sẽ được đào thải hết ra ngoài giữ cơ thể luôn khỏe mạnh.

Kỹ thuật trồng cải ngồng

hat giong cai ngong

 

Hạt giống rau cải ngồng

Trồng hạt giống rau cải ngồng bằng cách gieo hạt nên việc lựa chọn giống gieo phải tìm mua tại các cửa hàng bán hạt giống uy tín. Hạt giống rau cải ngồng khi mua chú ý nên lựa chọn hạt giống có tỉ lệ nảy mầm cao, chất lượng, không sâu bệnh. là một địa chỉ uy tín chuyên cung cấp các loại hạt giống rau sạch cực chất lượng và luôn cho năng suất cao tại Hà Nội. 

Điều kiện thời tiết trồng cải ngồng

Cải ngồng ưa thích thời tiết có độ ẩm cao, phát triển tốt vào mùa lạnh. 

Đất trồng rau cải ngồng

Loại đất mùn là loại đất ưa thích của cải ngồng. Chúng phát triển tốt nhất ở đất có nồng độ PH ổn định trong khoảng 6 đến 6,5. Nếu không có đất hãy đến các cửa hàng bán giống cây trồng mua thành phần đất sẵn về sau đem ra để gieo trồng cũng rất tiện.

Xem tiếp

Giá hạt giống cải ngồng hiện nay bao nhiêu?

Hạt giống cải ngồng có giá bao nhiêu? có lẽ là câu hỏi nhiều người thắc mắc. Hiện nay, có nhiều cửa hàng bán hạt giống cải ngồng giá rẻ nhưng chưa được kiểm định về chất lượng. Việc sử dụng sản phẩm kém chất lượng sẽ gặp nhiều rủi ro về sức khỏe.

Nếu muốn mua hạt giống cải ngồng giá tốt nhất tại Hà Nội và TPHCM, bạn hãy đến Nông sản Dũng Hà nhé. Hiện nay, giá hạt giống cải ngồng tại Dũng Hà đang được bán với mức giá dao động từ 12.000 ~ 15.000đ/1 gói.

Liên hệ mua hạt giống cải ngồng tại Hà Nội và Hồ Chí Minh.

Mua hạt giống cải ngồng chất lượng tại Hà Nội

Hạt giống cải ngồng bán tại Hà Nội rất nhiều, nhưng không phải ở đâu cũng là nơi bán hạt giống cải ngồng uy tín. Điều mà khách hàng quan tâm nhất là mua hạt giống cải ngồng giá rẻ, chất lượng. Nhiều người vẫn luôn muốn tìm địa chỉ bán hạt giống cải ngồng uy tín tại Hà Nội. Tuy nhiên, để tìm được nơi bán hạt giống cải ngồng chất lượng không phải dễ. Nếu đang tìm mua sản phẩm chất lượng, hãy đến Nông sản Dũng Hà nhé.

Mua hạt giống cải ngồng uy tín tại TP HCM

Bạn đang tìm địa chỉ bán hạt giống cải ngồng uy tín tại HCM? Hiện nay có nhiều nơi bán hạt giống cải ngồng không rõ nguồn gốc... Nên khi mua sản phẩm bạn cần phải đặc biệt chú ý đến chất lượng, nguồn gốc của nó. Hãy đến ngay Nông sản Dũng Hà để mua hạt giống cải ngồng chất lượng tại TpHCM bạn nhé!

Chúng tôi còn bán nhiều loại hạt giống rau cải khác. Nông sản Dũng Hà là địa chỉ uy tín, chất lượng được nhiều người tiêu dùng tin tưởng, là nguồn cung cấp nhiều loại hạt giống rau sạch, chất lượng cao cho mọi người, phù hợp với nhu cầu của mọi nhà. Hạt giống ở Nông sản Dũng Hà đảm bảo độ nảy mầm cao, khỏe mạnh, sinh sống và phát triển phù hợp với khí hậu nước ta.

Khi mua hạt giống rau củ sạch tại Nông sản Dũng Hà, bạn sẽ được hỗ trợ tư vấn kỹ thuật trồng hiệu quả

 

Biên tập: nongsandungha