Thanh long ruột trắng

Thanh long ruột trắng thuộc chi Hylocereus tên khoa học là Hylocereus undatus. Vỏ quả có màu hồng hoặc đỏ. Người ta gọi là thanh long ruột trắng vì ở Phan Thiết- Bình Thuận có còn một loại thanh long nữa là thanh long ruột đỏ

Thông tin sản phẩm thanh long ruột trắng tại Dũng Hà: 

Phân loại	Thanh long ruột trắng
Công dụng	Giảm cân, làm đẹp da, tăng cường miễn dịch, tốt cho hệ tim mạch, giảm cholesterol xấu
Cách chọn mua	Quả phải tươi, vỏ màu đỏ tươi, không bị đập nát hoặc trầy xước.
Bảo quản	Nơi khô ráo, thoáng mát hoặc trong ngăn mát tủ lạnh
Giá bán	Giá thanh long ruột trắng hiện nay: 16.000đ/ 1kg
Giao Hàng	Giao hàng toàn quốc. Xem phí ship TẠI ĐÂY

Thanh long ruột trắng ưa ánh sáng và có thể phát triển trên nhiều loại đất khác nhau như: đất thịt, đất phèn,  đất xám bạc màu…vv. Nhưng để trái đạt chất lượng và năng suất cao nhất thì đất phải có độ cao tối thiểu từ 30-50 cm trở lên.

Xem thêm danh mục hoa quả tại cửa hàng Nông sản Dũng Hà: https://goo.gl/UQnmDW

Tác dụng từ cây thanh long

Thân cây thanh long trắng: Đầu tiên, bạn gọt bỏ hết phần vỏ xanh và gai bên ngoài, rửa sạch lại với nước muối rồi giã lấy nước bôi. Bạn làm như vậy sẽ giúp thông kinh lạc, giải độc và giúp gân cốt chắc khỏe

Hoặc dùng bã cây thanh long đắp trực tiếp lên vùng mụn đinh, viêm tuyết mang tại, vết thương bị bỏng, hoặc vùng xương bị gãy

Hoa thanh long trắng có tác dụng trừ ho, bổ phế. Dùng hoa thanh long tươi hoặc khô sắc uống hay hãm trà để uống hàng ngày giúp giải độc rượu, bệnh viêm phế quản, huyết thể lao, viêm hạch bạch…vv

Những người hay bị ho có đờm hoặc phổi yếu nên dùng hoa thanh long ruột trắng nấu với thịt lợn nạc, sử dụng hằng ngày

Giá trị dinh dưỡng từ thanh long 

Bảng thành phần dinh dưỡng 100g thanh long
Thành phần dinh dưỡng	Đơn vị	Hàm lượng
Nước	g	87,6
Năng lượng	calo	40
Protein	g	1,3
Glucid	g	8,7
Chất sơ	g	1,8
Tro	g	0,6
Canxi	mg	11
Sắt	mg	0,6
Phospho	mg	11
Vitamin C	mg	10
Thanh long ruột trắng do người Pháp đưa vào Việt Nam từ thế kỷ XX Cung cấp rất nhiều lợi ích sức khỏe bởi hàm lượng calo thấp (40 calo/100g), hàm lượng vitamin C, chất xơ và một số chất chống oxy hóa cao Nghiên cứu chỉ ra rằng: Thanh long ruột trắng giúp tăng cường miễn dịch, tốt cho tim mạch

8 Lợi ích từ trái thanh long ruột trắng

Với hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào như vitamin C, B, chất xơ, protein… thanh long ruột trắng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho con người.

1. Tốt cho hệ tim mạch
2. Tăng cường chức năng hoạt động hệ tiêu hóa
3. Phòng chống bệnh tiểu đường
4. Giảm tình trạng viêm khớp
5. Giúp phòng chống ung thư
6. Làm đẹp da, giúp da trở nên trắng sáng, mịn màng hơn.
7. Hỗ trợ giảm cân nhanh chóng, hiệu quả
8. giúp bảo vệ tóc khỏi bị xơ và những hư tổn ở chân tóc.

Xem chi tiết: Tác dụng tuyệt của Thanh long ruột trắng với sức khỏe

Lưu ý 6 điều khi ăn thanh long

Đối tượng nên hạn chế ăn thanh long

• Thanh long có tính lạnh nên những người bị tiêu chảy hoặc người có thể chất hư hàn, sắc mặt tái nhợt, chân tay mệt mỏi cũng nên hạn chế ăn loại trái cây này.
• Chị em phụ nữ đang đang trong kỳ kinh nguyệt cũng không nên ăn thanh long
• Những người bị phiền muộn, nhiều dịch đờm, bị ứ máu cần hạn chế ăn thanh long
• Do thanh long chứa nhiều protein thực vật nên các thai phụ sử dụng dễ gây bị dị ứng nên cần chú ý hoặc hỏi ý kiến bác sỹ trước khi ăn.
• Thanh long tuyệt đối không ăn cùng sữa bò vì nó sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bạn.
• Ăn nhiều thanh long cũng không tốt cho bệnh nhân mắc tiểu đường ( Do thanh long chứa nhiều chất glucose, dễ làm lượng đường trong máu tăng cao)

Rửa sạch vỏ ngoài trước khi cắt gọt

• Thanh long cần được rửa sạch vỏ ngoài trước khi ăn thành long vì ngay cả khi chúng ta chỉ ăn phần thịt quả, thì việc cắt gọt vẫn khó có thể tránh khỏi vi khuẩn xâm nhập vào bên trong.
• Rửa sạch lớp vỏ ngoài trước khi cắt gọt.

Không nên để thanh long quá lâu

• Thời điểm vàng để thưởng thức thanh long bổ dưỡng và an toàn nhất chính là khi mới mua về.
• Trong trường hợp chưa ăn ngày thì bạn cần bảo quản thanh long ở nơi thoáng mát. Không nên bảo quản trong tủ lạnh để tránh tình trạng thanh long bị nhiệt độ thấp.

 

Cách chọn thanh long ruột trắng đúng chuẩn nhất

Nguyên tắc chọn thanh long ruột trắng chuẩn nhất là nhìn trực tiếp vỏ ngoài để “bắt hình dong”

• Chọn những quả còn tươi, bề mặt càng đỏ càng tốt, phần màu xanh thì càng xanh càng tươi.
• Phần màu xanh bị khô héo, đổi màu chứng tỏ quả thanh long đó đã không còn tươi.

Giá thanh long ruột trắng

Thời gian gần đây thị trường giá cả biến động từng ngày. Giá nông sản lên xuống thất lượng theo thời gian và mùa vụ. Giá thanh long trắng cũng biến động không nhỏ.
Thời điểm cận tết thanh long trắng được tiêu thụ mạnh. Vì phục vụ nhu cầu ngày càng cao của người tiêu dùng. 
Giá thanh long ruột trắng dao động trong khoảng 30.000 ngàn đồng/ 1kg
Còn giá thanh long ruột đỏ lại đắt hơn khoảng 50.000 – 60.000 ngàn đồng/ 1 kg
Tuy nhiên giá thanh long ruột trắng chỉ cao trong dịp tết, lễ. Mức giá bán tại vườn thấp hơn chỉ khoảng từ 16.000 – 20.000 ngàn đồng/ 1 kg

Địa chỉ mua thanh long ruột trắng tươi ngon nhất

Hiện nay, thị trường bán thanh long ruột trắng ở Hà Nội đã có rất nhiều. Nhưng để mua được thanh long ruột trắng đảm bảo chất lượng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng thì bạn nên tìm đến các cửa hàng thực phẩm sạch để được tư vấn và lựa chọn mua.

Đến với Nông Sản Dũng Hà bạn sẽ được mua các loại hoa quả sạch có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đảm bảo hoa quả luôn tươi sạch, đáp ứng tiêu chuẩn VietGap về sự an toàn và không chứa dư lượng thuốc BVTV

Liên hệ cửa hàng Nông Sản Dũng Hà: 1900986865

Mua tại Số 683 Giải Phóng/ Giáp Bát/ Hoàng Mai/ Hà Nội

Đc: A11, Ngõ 100 Trung Kính/Cầu Giấy/ Hà Nội