Bột đậu trắng

Bột đậu trắng thời gian gần đây đang được rất nhiều chị em phụ nữ săn đón nhờ hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe và cả trong ẩm thực. Nếu bạn đang muốn tìm kiếm một sản phẩm với nguồn dinh dưỡng tự nhiên, an toàn và đa năng, đây chính là sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn. Cùng Nông sản Dũng Hà tìm hiểu cụ thể hơn về bột đậu trắng bạn nhé.

Bột đậu trắng là gì?

Bột đậu trắng là sản phẩm được làm từ 100% hạt đậu trắng nguyên chất, không chứa chất bảo quản độc hại. Bột có màu trắng đặc trưng, hương vị thơm ngon, mịn và được dùng phổ biến trong ẩm thực lẫn chăm sóc sức khỏe.

Quy trình làm bột đậu trắng đơn giản, không quá cầu kỳ. Ưu điểm của loại bột này đó là dễ sử dụng, dễ bảo quản, không sợ bị hư hỏng, rất phù hợp trong việc làm đẹp. Nếu bạn muốn tăng tính trải nghiệm của đậu trắng thì bột đậu trắng chính là sản phẩm mà bạn đáng để thử.

Thông tin sản phẩm bột đậu trắng nhà Nông sản Dũng Hà

Giấy kiểm định cơ sở đạt chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm

Cách làm bột đậu trắng tại nhà bảo quản lâu

Nguyên liệu:

• Đậu trắng tươi
• Nước
• Chảo
• Máy xay sinh tố/máy xay bột
• Rây lọc

Cách làm:

• Đậu trắng rửa 2-3 lần với nước sạch cho loại bỏ bụi bẩn
• Ngâm đậu cùng với nước sạch từ 6-8 tiếng hoặc ngâm qua đêm để đậu mềm
• Cho đậu trắng đã ngâm vào nồi, tiến hành hấp đậu 35 phút cho đậu chín tới
• Cho đậu đã hấp chín vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn cho bột mịn
• Nếu bột quá ướt, bạn có thể phơi bột dưới ánh nắng để bột khô lại
• Dùng rây, lọc bột qua rây lọc để loại bỏ các cặn bã, vỏ đậu, lọc càng kĩ, bột càng mịn
• Bột lọc xong cho vào hũ thủy tinh, đậy kín nắp và sử dụng dần

Giá trị dinh dưỡng trong bột đậu trắng

Theo nghiên cứu từ Bộ nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA) cho biết, trong 100gr bột đậu trắng cung cấp các chất dinh dưỡng như:

• 340 calo
• 60gr carbohydrate
• 17gr chất xơ
• 1.5gr chất béo
• 24gr protein
• 358 mcg Folate (Vitamin B9)
• 0.5 mg Thiamin (Vitamin B1)
• 5.2 mg Sắt
• 120mg Magie
• 350 mg Photpho
• 1246 mg Kali
• 0.4 mg Đồng
• 0.9 mg Mangan

Công dụng của bột đậu trắng với sức khỏe

Bột đậu trắng rất tốt cho sức khỏe và mang lại nhiều lợi ích khác nhau nhờ hàm lượng dinh dưỡng phong phú. Dưới đây là một số tác dụng của bột đậu trắng đối với sức khỏe:

Bổ sung protein cho cơ thể

Bột đậu trắng là một nguồn protein dồi dào.Khi kết hợp với  tập thể dục hợp lý và chế độ ăn uống bổ dưỡng. Nó có thể thúc đẩy khối lượng cơ bắp khỏe mạnh. 

Axit amin là một đơn vị cấu tạo của protein. Nó đóng vai trò quan trọng trong nhiều quá trình chuyển hoá của cơ thể. Bao gồm tái tạo cơ bắp, vận chuyển chất dinh dưỡng và sản xuất hormone. 

 Bột đậu trắng được coi  là một trong những nguồn protein quan trọng nhất trong chế độ ăn kiêng hoặc ăn chay.

Tuy nhiên, bột đậu trắng không phải là  nguồn protein hoàn chỉnh. Điều này có nghĩa là chúng không chứa tất cả các axit amin thiết yếu mà cơ thể  cần. Cho nên, cần bổ sung Bột đậu trắng cùng với các loại ngũ cốc như gạo, ngô, lúa mạch và lúa mì trong các khẩu phần ăn.

Tốt cho hệ tiêu hóa đường ruột

Một chế độ ăn nhiều chất xơ giúp cải thiện sức khỏe tiêu hóa. Ngoài ra, Bột đậu trắng còn chứa tinh bột kháng cao, lên men trong ruột già. Nó đóng một vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa carbohydrate, chất béo, năng lượng và một số vitamin.

Cuối cùng, chế độ ăn nhiều chất xơ có thể tăng cường sức khỏe  tim mạch bằng cách giảm cholesterol xấu.

Nhờ thực đơn chứa nhiều chất đạm và chất béo nên bạn sẽ cảm thấy no lâu dẫn đến cơ thể thiếu chất xơ. Nhanh chóng pha 1 ly sữa bột đậu trắng pha loãng với nước nóng. Thưởng thức ly sữa đậu trắng thơm lừng, thích hợp cho bữa sáng hoặc dùng làm món ăn kèm. Vừa giúp bổ sung nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể mà lại rất tiết kiệm.

Hỗ trợ giảm cân

Bột đậu trắng cũng như các loại  ngũ cốc khác có mật độ dinh dưỡng cao và tương đối ít calo. Cùng với hàm lượng chất xơ và protein cao, những đặc tính này có thể thúc đẩy cơ thể khỏe mạnh. Thực phẩm giàu chất xơ và protein đã được chứng minh là làm tăng cảm giác no, do đó bạn ăn ít thức ăn hơn.

Ngoài ra, một số nghiên cứu cũng cho thấy, Bột đậu trắng sẽ mang đến một số lợi ích sức khỏe khác, bao gồm:

• Chống lại bệnh tiểu đường tuýp 2
• Cải thiện, kiểm soát đường huyết và lipid của người mắc bệnh tiểu đường,
• Hạ huyết áp và cholesterol trong máu

Ngoài ra, việc sử dụng bột đậu trắng  cũng rất thích hợp để làm các loại bánh, ngũ cốc. Tùy vào mục đích sử dụng và món ăn mà bạn dùng với lượng phù hợp.

Bột đậu trắng dùng làm gì?

Sữa đậu trắng

Nguyên liệu:

• 50gr bột đậu trắng
• 150ml nước ấm
• 1 thìa sữa đặc

Cách làm:

• Cho bột đậu trắng vào cốc cùng với nước ấm
• Khuấy đều tay cho bột hòa tan cùng với nước
• Thêm sữa đặc vào, khuấy đều cho sữa đặc tan
• Thưởng thức nóng hoặc lạnh tùy thích

Đắp mặt nạ

Nguyên liệu:

• 3 thìa bột đậu trắng
• 2 thìa sữa chua không đường

Cách làm:

• Rửa mặt bằng nước ấm
• Dùng bông tẩy trang lau sạch nước trên mặt đi
• Cho bột đậu trắng và sữa chua không đường vào tô
• Trộn đều hai nguyên liệu này lại cùng với nhau
• Đắp hỗn hợp lên xung quanh mặt và để 15-20 phút rồi rửa sạch

Giá bột đậu trắng hôm nay tại thị trường Tp.HCM và Hà Nội?

Giá bột đậu trắng hôm nay bao nhiêu có lẽ là một câu thắc mắc rất lớn của nhiều người tiêu dùng Việt quan tâm. Là một sản phẩm vừa dùng trong ẩm thực lẫn chăm sóc sức khỏe nên việc tìm mua không quá khó khăn trên thị trường. Tuy nhiên, mua ở đâu được sản phẩm chất lượng, giá tốt không phải ai cũng biết.

Dạo quanh một vòng thị trường Việt, giá bột đậu trắng dao động từ 200.000vnđ đến 240.000vnđ gói 1kg tùy thuộc vào thương hiệu, chất lượng, nguồn gốc và quy cách đóng gói. Tuy nhiên, với mức giá này thì nhiều người vẫn lo lắng sản phẩm không nguồn gốc, trôi nổi trên thị trường.

Để có thể mua được sản phẩm chất lượng, nguồn gốc rõ ràng, giá tốt, bạn nên mua tại các hệ thống siêu thị lớn trên địa bàn mình sinh sống. Và siêu thị Nông sản Dũng Hà chính là sự lựa chọn tối ưu nhất cho bạn. Để biết chính xác giá bột đậu trắng nhà Dũng Hà, bạn liên hệ số 1900 986865 nhé.

Mua bột đậu trắng uy tín chất lượng tại Hà Nội và Tp.HCM 

Mua bột đậu trắng uy tín tại Hà Nội

Bạn đang tìm kiếm địa điểm uy tín để chọn mua bột đậu trắng? Bạn lo lắng khi ngoài kia có rất nhiều địa điểm bán bột đậu trắng không an toàn như quảng cáo. Đến ngay với Nông Sản Dũng Hà – một địa điểm chuyên cung cấp mọi nhu cầu của khách hàng với các sản phẩm uy tín, chất lượng.

Mỗi sản phẩm được bày bán tại Nông sản Dũng Hà đều được kiểm định thường xuyên, định kỳ bởi Bộ Y Tế theo tiêu chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm. Vì vậy, nông sản Dũng Hà tự tin là địa điểm cung cấp bột đậu trắng chất lượng nhất tại Hà Nội. Là nơi uy tín nhất để bạn gửi gắm sức khỏe của chính bạn và các thành viên trong gia đình.

Mua bột đậu trắng chất lượng tại Tp.HCM

Tp.HCM là thị trường có mức độ cạnh tranh lớn, nên tại đây ngày càng có nhiều địa điểm bán bột đậu trắng. Việc chọn lựa được địa điểm mua hàng uy tín là rất khó khăn. Vậy, mua bột đậu trắng ở đâu chất lượng nhất Tp.HCM?

Nông Sản Dũng Hà là lựa chọn lý tưởng nhất. Với hơn mười năm kinh nghiệm trong nghề và nhận được nhiều sự tin tưởng của khách hàng. Chúng tôi cam kết mọi sản phẩm bán ra tại đây đều rõ ràng về nguồn gốc xuất xứ, đảm bảo về chất lượng sản phẩm.

Tại sao chọn mua bột đậu trắng tại Nông sản Dũng Hà?

Bột đậu trắng tại Nông sản Dũng Hà không chỉ chất lượng cao, giá tốt mà đằng sau đó còn rất nhiều những lý do khác khiến cho bạn phải chọn mua sản phẩm này nhà Nông sản Dũng Hà. Một số lý do cụ thể như:

• Cam kết cung cấp sản phẩm với mức giá gốc, không qua chung gian.
• Luôn đặt lợi ích của khách hàng lên hàng đầu, mang đến những trải nghiệm tốt nhất cho người mua sắm.
• Luôn kinh doanh theo phương châm đặt chữ “TÍN” lên hàng đầu.
• Cam kết cung cấp sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được kiểm định của Bộ y tế trước khi bán ra thị trường.
• Tặng thẻ tích điểm/voucher mua sắm cho khách hàng khi đến mua bất kì sản phẩm trực tiếp tại hệ thống siêu thị Dũng Hà trên toàn quốc.
• Hoàn tiền 200% nếu sản phẩm có dấu hiệu hư hỏng, hàng giả, lỗi, không tem nhãn mác do nhà cung cấp.
• Lỗi 1 đổi 1 hoàn toàn miễn phí trong 7 ngày đầu tiên nếu sản phẩm lỗi do nhà cung cấp.
• Miễn phí vận chuyển toàn quốc với đơn hàng trị giá 399.000vnđ.
• Miễn phí vận chuyển nội thành HN – TP HCM với đơn hàng trị giá 199.000vnđ.

Có quá nhiều lý do khiến cho bột đậu trắng nhà Dũng Hà được nhiều khách hàng chọn lựa tới như vậy. Vậy còn bạn, bạn hãy thử trải nghiệm ngay nhé. Nếu có bất kỳ câu thắc mắc nào, hãy liên hệ với Nông sản Dũng Hà ngay để được hỗ trợ một cách nhanh nhất nhé.

Website: https://nongsandungha.com/

Fanpage FB: facebook.com/nongsandungha

Hotline: 1900 986865

Địa chỉ:

• Cơ sở 1: Số 11 Kim Đồng – Đường Giáp Bát – Quận Hoàng Mai – Hà Nội
• Cơ sở 2: A11 – Ngõ 100 – Đường Trung Kính – Phường Trung Kính – Quận Cầu Giấy – Hà Nội
• Cơ sở 3: Số 02/B Khu phố 3 – Đường Trung Mỹ Tây 13 – Quận 12 – Thành phồ Hồ Chí Minh

Thời gian mở cửa từ 6h30 đến 22h30 tất cả các ngày trong tuần.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm nhiều loại bột khác tại đây: https://nongsandungha.com/danh-muc/bot