Giờ mờ cửa từ 7:00 đến 22:00 hàng ngày

Cải xanh

1

Thành phần 100% cải xanh tươi sạch, an toàn, không chất bảo quản, chất lượng cao
Lưu ý Không bán lẻ các tỉnh ngoài Hà Nội (mua buôn liên hệ 1900986865)

Giao hàng trong 24-72h

NSX In trên bao bì
Xuất xứ

Việt Nam

  • Kg
Clear
SKU: N/A Category:

Thành phần 100% cải xanh tươi sạch, an toàn, không chất bảo quản, chất lượng cao
Lưu ý Không bán lẻ các tỉnh ngoài Hà Nội (mua buôn liên hệ 1900986865)

Giao hàng trong 24-72h

NSX In trên bao bì
Xuất xứ

Việt Nam

Cải xanh là một loại rau được rất nhiều người ưa thích và sử dụng hàng ngày. Rau cải xanh chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao, gồm: đường, axit pamic, vitamin B1, i-ốt, coban… rất có lợi cho sức khỏe.

rau-cai-xanh-dung-ha

Tác dụng của cây rau cải xanh

Các loại rau xanh nói chung và rau cải xanh nói riêng, trong lá có chứa nhiều chất kiềm giúp hấp thụ chất đinh dưỡng và hỗ trợ hệ tiêu hóa, giúp nhuận tràng chống táo bón, giúp cơ thể hấp thụ chất albumin tác dụng ngăn ngừa ung thư, bảo vệ gan, chống mỡ trong gan.

Không những là một loại thực phẩm bổ dưỡng mà rau cải xanh có thể chế biến được nhiều món ăn ngon, hấp dẫn đó nhé!

Công dụng chữa bệnh của rau cải xanh

Theo đông y, tất cả các loại rau màu xanh có tác dụng thanh nhiệt,giải độc, nhuận tràng. Tuy nhiên, rau cải xanh chứa hàm lượng dinh dương cao nhất trong các loại rau xanh nên có tác dụng thanh nhiệt gấp đôi.

Thanh nhiệt: Rau cải xanh được sử dụng trong cuộc sống hàng ngày và được sử dụng nhiều nhất là vào mùa nóng. Thông thường mọi người thường sử dụng dưới dạng nấu canh để giải nhiệt.

Chữa mụn nhọt: Mùa hè nắng nóng ta dễ bị mụn nhọt, rau cải xanh có tác dụng phòng ngừa, tiêu mụn nhọt. Sử dụng rau cải xanh nấu lấy nước uống hàng ngày thay nước.  

Hỗ trợ hệ tiêu hóa và táo bón:Do cải xanh giàu chất xơ hỗ trợ nhu động ruột, giúp hệ tiêu hóa tốt hơn, ngăn ngừa táo bón.

Phòng chống ung thư bàng quang: Rau cải xanh có thể ngăn ngừa được ung thư bàng quan và ngăn ngừa ung thư ( một bệnh lý gặp rất nhiều ở người lớn tuổi), do uống nước ít, vận động ít, lượng nước đọng lại trong đường tiểu.

Tốt cho tim mạch: Rau cải xanh nhiều chất sơ, giảm tỷ lệ cholesterol trong cơ thể. Do vậy,  bạn nên sử dụng ăn rau cải thường xuyên rất tốt cho tim mạch và giúp mạch máu hoạt động tốt hơn.

Hỗ trợ bệnh nhân tiểu đường: Cải xanh giàu chất xơ, tác dụng chống đói không sợ sinh ra calo, giúp duy trì và làm giảm lượng đường trong máu.

Hỗ trợ bướu cổ: Do cải xanh có chứa chất  i-ốt có khả năng ngăn ngừa bướu cổ, tăng cường tuyến giáp

Tăng sức đề kháng: Cải xanh giàu vitamin C, tác dụng làm tăng sức để kháng cho cơ thể 

Chống lão hóa da: Rau cải xanh chứa hàm lượng vitamin cao, axit folic giúp da trở nên mịn màng, hồng hào hơn có tác dụng chống não hóa giảm thiểu các vết nhăn do vấn đề tuổi tác và lão hóa của cơ thể.

Chữa bệnh gout:  Những người bị bệnh gout nên bổ dung ăn nhiều loại rau xanh, Đặc biệt nên ăn rau cải xanh nấu và uống mỗi ngày thay nước. Các thành phần dinh dưỡng có trong rau cải xanh giúp thải các chất axit uric ra bên ngoài từ đó có tác dụng làm giảm các cơ đau từ bệnh gout đồng thời có tác dụng phòng trừ bệnh gout rất hiệu quả. 

Các món ngon từ cải xanh

Cải xanh không những bổ dưỡng, Rau cải xanh có thể chế biến thành nhiều món ăn rất ngon, lạ miệng, đồng thời giữ lại hàm lượng dinh dưỡng cao như: như cải xanh xào nấm và tôm, kết hợp xào cải canh với nấm và tôm, Canh cải xanh nấu hến, canh cải xanh nấu thịt…vv

1.Cải xanh xào nấm và tôm khô 

cai-xanh-xao-nam-va-tom
Cải xanh xào nấm và tôm khô 

2. Canh cải xanh nấu hến 

canh-cai-xanh
Canh cải xanh nấu hến

3. Cải xanh xào nấm

cai-xanh-xao-nam
Cải xanh xào nấm

Lưu ý khi chế biến rau cải xanh

Rau cải xanh có chứa nhiều vitamin C và các dưỡng chất nên rất dễ bị bay hơi. Để giữ lại hàm lượng chất dinh dưỡng cao nhất khi nấu bạn cần phải đậy nắp, đơi đến khi rau chín tới thì bắc ra luôn.

Tốt nhất bạn nên chế biến rau cải xanh với ăn lẩu, khi nước sôi bạn mới nhúng rau cải xanh vào và lấy ra luôn như vậy vitamin C không bị hủy hoại hay bay hơi.

Giá rau cải xanh

Chúng tôi chuyên cung cấp các loại rau củ sạch đà lạt trên khắp cả nước

Đặc biệt chúng tôi đang có chính sách tốt cho khách hàng mua sỉ, chiết khấu cao cho các đại lý. Liên hệ Hotline: 1900986865 để được hỗ trợ, tư vấn và có giá tốt nhất.

Địa chỉ bán rau cải xanh uy tín tại Hà Nội

Cải xanh của chúng tôi được trồng và chăm sóc theo phương pháp hữu cơ. Cam kết, không sử dụng chất bảo quản, trong quá trình giao trồng và chăm sóc không sử dụng thuốc kích thích, thuốc tăng trưởng, thuốc bảo vệ thực vật, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho sức khỏe người sử dụng.

Nông sản Dũng Hà, chúng tôi chuyên cung cấp các loại thực phẩm rau sạch, rau sạch và đặc sản vùng miền.

Hotline: 1900986865
Địa chỉ trụ sở chính: 683 đường Giải Phóng, phường Giáp Bát, quận Hoàng Mai, Tp. Hà Nội