Lá húng quế là gì?

Lá húng quế xắt vụn là một loại giá vị rất phổ biến với người dân Việt Nam, chúng còn có cái tên gọi thông dụng khác là lá húng chó. Ngoài ra ở một số địa phương hay vùng miền khác lá húng quế (lá húng chó)  còn được gọi với những cái tên nghe khá lạ tai như hương thái, é, é tía, húng giổi, lá quế,...

lá húng quế

Lá húng quế thường có hình trái xoan hoặc hình mũi giác, lá dài khoảng 3cm đến 5cm, chiều rộng của lá chừng khoảng từ 1cm đến 1,5 cm. hai mặt lá có màu xanh lục đều khá là nhẵn, phần đầu lá thì nhọn, mặt trên của lá húng chó thì bóng, còn phần dưới thì có nhạt hơn, phần mép thì hơi khía càng, hoặc nguyên.

Thành phần dinh dưỡng có trong lá húng quế:

Trong lá húng chó (lá húng quế) có chứa nhiều thành phần chất dinh dưỡng như: chất xơ,vitamin b6,chất béo, vitamin k, carbohydrate, riboflavin, protein , nước,  mangan, canxi, vitamin e, vitamin a, vitamin b1, sắt, choline, photpho, magie, kali, vitamin c, natri, kẽm.

lá húng chó

Công dụng của lá húng quế

Top 10 tác dụng thần kì của lá húng quế

Lá húng quế là một trong những loại lá gia vị được sử dụng nhiều trong các món ăn thường ngày của nhiều gia đình Việt Nam. Hơn thế nữa, lá húng chó ( lá quế ) cũng là một loại lá gia vị mang lại nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe của chúng ta, hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu những tác dụng tuyệt vời của lá húng quế nhé!

1. Lá húng quế giúp bảo vệ tim mạch

Lượng eugenol- một hợp chất có tác dụng chống oxy hóa có nguồn hàm lượng rất nhiều bên trong lá húng quế. Chúng có tác dụng là luôn kiểm soát, giữ ổn định mức huyết áp ở trạng thái tốt nhất, cùng với đó là việc giảm đi lượng cholesterol có trong cơ thể chúng ta, từ đó giúp bảo vệ tốt cho sức khỏe của hệ tim mạch. Bạn chỉ cần nhai vài chiếc lá húng chó (  lá quế), khi chưa ăn gì mỗi ngày, là bạn cũng có thể giúp bảo vệ được sức khỏe cho cơ thể của bạn rồi, đặc biệt là giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến hệ tim mạch đó.

2. Lá húng quế có tác dụng trong việc phòng chống ung thư

Vì bên trong lá húng quế chứa nhiều chất có thể chống oxy hóa, nên lá quế (lá húng chó ) có thể được coi là một trong những loại lá có tác dụng trong việc làm dừng quá trình gia tăng và phát triển của các tế bào ung thư như ung thư vú hay ung thư phổi. một vài hợp chất có trong lá húng chó còn có thể ngăn chặn được máu chảy đến các khối u bằng việc tấn công trực tiếp vào những mạch máu nuôi dưỡng những khối u đó. 

3. Lá húng quế giúp ích cho việc ngăn ngừa bệnh tiểu đường

Bên trong lá húng quế ( lá húng chó) có chứa nhiều loại chất có tác dụng chống được oxy hóa và các loại tinh dầu có thể tự sản xuất ra một số chất như methy eugenol, caryphyllene, và eugenol. Trong thực tế thì đây là những chất có công dụng hỗ trợ cho các tế bào beta của bộ phận tụy tạng (đây là những loại tế bào có chức năng dự trữ và khả năng phóng thích chất insulin) để có thể hoạt động bình thường. 

4. Lá húng quế có lợi cho việc trị đau đầu

Các cơn đau đầu do  cảm lạnh, dị ứng hay bệnh viêm xoang và cả bệnh đau nửa đầu gây ra đều có thể được làm giảm bớt từ việc sử dụng lá húng quế. Nguyên nhân chủ yếu do lá húng quế có thể làm thông mũi, giảm được khả năng đau nhức, giúp cho các cơn đau được xoa dịu và có thể giải quyết được tận gốc các tác nhân gây nên cơn đau đầu.

Khi bạn đang bị đau đầu, bạn chỉ việc giã nát một ít lá húng chó, sau đó chô đun sôi cùng với nước lọc, để khi nước ấm dần thì nhúng một chiếc khăn sạch vào nồi nước lá quế đó, tiếp đó vắt khô và đắp lên trên trán.

5. Lá húng quế giúp giảm nguy cơ bị stress

Ở Ấn Độ, thông qua một cuộc nghiên cứu khoa học về tác dụng của lá húng quế, các  nhà khoa học đã chỉ ra rằng lượng cortisol- một hormon gây ra stress đối với cơ thể, có thể duy trì được ở mức cân bằng và ổn định nhờ vào một số chất có trong lá qué (lá húng chó). Lá quế có thể làm dịu bớt hệ thần kinh, điều chỉnh khả năng của hệ tuần hoàn máu, diệt trừ các tế bào gốc tự do- nguyên nhân hàng đầu trong việc gây ra stress ở cơ thể chúng ta.

Đối với những người có công việc áp lực cao, và phải hoạt động bộ não nhiều, gây nên nhiều sự căng thẳng cho hệ thần kinh, thì có thể sử dụng lá húng quế bằng cách nhai chúng mỗi ngày khoảng chùng tầm 12 lá để có thể ngăn ngừa nguy cơ stress ở cơ thể bạn.

6. Lá húng quế giúp điều trị bệnh sốt

Trong lá húng quế có chứa nhiều chất có khả năng kháng khuẩn, diệt nấm mốc và sát trùng hiệu quả, nên chúng có thể dùng để chữa bệnh sốt. Lá húng chó có thể giúp giảm hạ sốt cho nhiều loại sốt khác nhau như sốt ret hay các loại sốt thông thường liên quan đến vấn đề truyền nhiễm hay do sức đề kháng. Ở bên Ấn Độ, theo kinh nghiệm dân gian,để hạ được các cơn sốt thì người dân nơi đây sẽ sắc nước lá húng quế để uống.

7. Lá húng quế có tác dụng đào thải sỏi thận

Lá húng chó là một trong những loại lá được ví như bài thuốc có tác dụng giúp khử độc và tiểu lợi rất hữu ích cho thận của bạn. lá quế có tác dụng giảm được lượng axit uric có trong máu - một trong những tác nhân hàng đầu trong việc gây ra bệnh sỏi thận, là do chủ yếu việc thừa của chất acid này trong máu quá nhiều, và giúp thận bạn được sạch. Bạn hãy uống nước ép của lá húng quế với mật ong tươi mỗi ngày trong vòng khoảng 6 tháng để có thể chữa được bệnh sỏi thận nhé.

8. Lá húng quế giúp ích cho việc cai thuốc lá

Lá húng quế có tác dụng giúp xua tan bớt căng thẳng, làm dịu đi thần kinh( những tác nhân có ảnh hưởng đến tình trạng thèm thuốc lá) Lá húng quế còn có công dụng làm cổ họng được mát như bạc hà, nên sẽ giúp kiểm soát được việc thèm hút thuốc lá, khi bạn sử dụng chúng hàng ngày.

Những chất có khả năng chống lại stress của lá húng quế giúp lá quế trở thành một phương pháp hữu ích dành cho những người muốn cai thuốc lá.

9. Lá húng quế giúp chữa các bệnh liên đến đường hô hấp

Lá quế có tác dụng trong việc tăng cường khả năng chống nấm và kháng khuẩn, giúp cho việc diệt trừ tình trạng bị nhiễm khuẩn do có liên quan đến các vấn đề ở hệ hô hấp.Lá húng quế có tác dụng trong việc chống lại dị ứng và kháng viêm đồng thời còn hỗ trợ cho vấn đề  điều trị những bệnh dị ứng ở hệ hô hấp.Những hợp chất như  cineole, camphene, eugenol có chưa trong tinh dầu của lá húng quế có tác dụng làm dịu tình trạng khi bị sung huyết.

Lá húng quế giúp điều chỉnh khả năng chống ho, miễn dịch, giúp long đờm, và trở thành một bài thuốc có ích trong việc chữa trị các bệnh liên quan đến đường hô hấp được sử dụng trong dân gian rất nhiều.

10. Lá húng quế giúp bảo vệ sức khỏe cho tóc và làn da

Lá húng chó còn có tác dụng đó là giúp cơ thể chúng ta được thanh lọc cơ thể rất chi hiệu quả. Khi sử dụng loại gia vị này theo dang sống, lá quế sẽ giúp lọc sạch máu và cung cấp cho da của bạn, mang lại một làn da sáng mịn, khỏe mạnh, và giúp việc ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của mun cho làn da của bạn

Không chỉ có vậy, lá húng quế còn có khả năng chống rụng tóc và làm dịu đi cảm giác bị ngứa rát trên da đầu. Sử dụng lá húng quế, hay uống nước ép lá húng quế hay bạn sử dụng mặt lạ được làm từ hỗn hợp lá húng quế được giã nát đều có những công dụng tốt cho tóc và làn da của bạn.

lá húng quế có tác dụng gì

Giá lá húng quế hiện nay là bao nhiêu?

Lá húng quế xắt vụn khấu hiện nay đã phổ biến trong căn bếp của nhiều hộ gia đình hơn trước. Với những tác dụng tuyệt vời, lá mùi tây xắt vụn ngày càng được tìm mua nhiều hơn. Hiện nay, có rất nhiều cửa hàng bán lá húng quế  với mức giá khác nhau. Hiện Nông sản Dũng Hà đang phân phối lá húng quế quy cách đóng gói 8g với giá chỉ từ 16000 đồng/ 1 túi zip , đảm bảo giá cạnh tranh nhất thị trường hiện nay. 

Mua lá húng quế ( lá húng chó) ở đâu?

Ngày nay, lá húng quế (lá húng chó) như là một trong những loại gia vị không thể thiếu trong tủ bếp của mọi gia đình người Việt. Tuy nhiên, để có thể lựa chọn được sản phẩm chất lượng thì không phải điều dễ dàng. Nhiều người thường thắc mắc nên mua lá húng quế xắt vụn ở đâu

Hãy đến Nông Sản Dũng Hà để có thể lựa chọn được những sản phẩm về lá húng quế được tốt nhất.