Nhân Hạt Hướng Dương

Bạn có biết rằng chỉ cần một nắm nhân hướng dương mỗi ngày có thể mang lại những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe? Loại hạt nhỏ bé này chứa đựng nguồn dinh dưỡng dồi dào, giúp bạn tăng cường sức khỏe và ngăn ngừa nhiều bệnh tật. Hôm nay, hãy cùng theo chân Nông Sản Dũng Hà chúng tôi tìm hiểu ngay về loại hạt dinh dưỡng này nhé!

Nhân hạt hướng dương là gì?

Nhân hạt hướng dương là phần lõi bên trong của hạt hướng dương sau khi được tách vỏ. Đây là một loại hạt được yêu thích trong các món ăn vặt, bởi sự thơm ngon, giòn béo và giàu dinh dưỡng.

Phân nhân này có màu trắng ngà hoặc hơi vàng, hình dạng nhỏ và dẹt. Nhân hạt hướng dương có vị bùi bùi, béo ngậy đặc trưng. Khi rang hoặc nướng, hạt càng trở nên thơm ngon và có mùi hấp dẫn, rất kích thích.

==> Xem thêm hạt hướng dương các vị tại: https://nongsandungha.com/thuc-pham/hat-huong-duong/

Thông tin sản phẩm nhân hạt hướng dương Nông sản Dũng Hà

Giấy chứng nhận cơ sở đạt chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm

Giá trị dinh dưỡng nhân hạt hướng dương

Theo nghiên cứu từ Bộ nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA) cho biết, trong 100gr nhân hạt hướng dương cung cấp các chất dinh dưỡng như:

• 584 calo
• 51gr chất béo
• 20gr carbohydrate
• 8.6gr chất xơ
• 35.2mg vitamin E
• 660mg photpho

Điều này khiến nhân hạt hướng dương trở thành món ăn lý tưởng cho những ai muốn duy trì lối sống lành mạnh.

Lợi ích sức khỏe

Tốt cho tim mạch

Vitamin E, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do, giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Bên cạnh đó, axit béo không bão hòa trong nhân hạt hướng dương giúp giảm cholesterol xấu (LDL), ngăn ngừa bệnh mạch vành.

Tốt cho não bộ

Magie trong nhân hạt hướng dương đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện chức năng thần kinh, giúp giảm căng thẳng và cải thiện tinh thần. Đồng thời, magie còn giúp tăng cường trí nhớ, đặc biệt rất quan trọng với người cao tuổi.

Cải thiện tiêu hóa

Lượng chất xơ cao, hỗ trợ rất tốt hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và cải thiện tình trạng rối loạn tiêu hóa.

Làm đẹp da và tóc

Vitamin E không chỉ tốt cho tim mạch mà còn giúp bảo vệ da khỏi các tác hại từ ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa lão hóa và giúp da khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, các khoáng chất như kẽm và selen giúp tóc mọc dày và chắc khỏe.

Giảm cân

Mặc dù chứa nhiều calo, nhưng nhân hạt hướng dương là một nguồn chất béo lành mạnh và chất xơ giúp bạn cảm thấy no lâu, giảm cảm giác thèm ăn và kiểm soát lượng calo hấp thụ hàng ngày. Đây là lựa chọn hàng đầu cho người theo đuổi chế độ ăn kiêng giảm cân.

Tăng cường hệ miễn dịch

Kẽm và Selen là hai loại khoáng chất quan trọng giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh nhiễm trùng và duy trì sự hoạt động bình thường của các tế bào miễn dịch.

Cân bằng đường huyết

Chất xơ và magie cao có khả năng hỗ trợ điều hòa lượng đường trong máu, từ đó giúp cải thiện sự đáp ứng insulin.

Tăng cường sức khỏe xương

Magie và photpho trong nhân hạt hướng dương rất quan trọng đối với sự phát triển và duy trì sức khỏe của xương. Điều này giúp ngăn ngừa loãng xương, đặc biệt quan trọng với người lớn tuổi và phụ nữ sau mãn kinh.

Bảo vệ mắt

Vitamin A và Vitamin E là hai dưỡng chất có lợi cho sức khỏe của mắt. Vitamin E giúp bảo vệ mắt khỏi quá trình oxy hóa, từ đó ngăn ngừa các bệnh về mắt như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng,…

Tác hại nhân hạt hướng dướng với sức khỏe

Tăng cân

Nhân hướng dương chứa hàm lượng calo lớn, khoảng 584 calo/100gr. Nếu tiêu thụ quá mức mà không kiểm soát soát lượng calo từ các nguồn thực phẩm khác, dễ dẫn đến tăng cân không mong muốn.

Nhiều chất béo

Mặc dù chỉ chứa chất béo không bão hòa, nhưng khi ăn quá nhiều, tổng lượng chất béo hấp thụ vào trong cơ thể vẫn tăng cao. Điều này có thể gây ra vấn đề cho những người bị mỡ máu cao hoặc cholesterol cao. Vậy nên, cần kiểm soát khối lượng ăn hàng ngày.

Ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa

Mặc dù chứa nhiều chất xơ có lợi cho hệ tiêu hóa, nhưng việc tiêu thụ quá nhiều trong một thời gian ngắn có thể gây ra các vấn đề như đầy hơi, khó tiêu, thậm chí là tiêu chảy.

Chứa Axit Phytic

Nhân hạt hướng dương chứa axit phytic, một chất có thể ức chế khả năng hấp thụ khoáng chất như sắt, kẽm, và canxi. Nếu tiêu thụ quá nhiều axit phytic, cơ thể có thể bị thiếu các khoáng chất này, dẫn đến thiếu máu hoặc sức khỏe xương yếu.

Giá nhân hạt hướng dương bao tiền hôm nay?

Giá nhân hạt hướng dương hôm nay trên thị trường dao động từ 140.000vnđ – 160.000vnđ/kg tùy thuộc vào thương hiệu, chất lượng, nguồn gốc và quy cách đóng gói. Tuy nhiên, với mức giá như này thì nhiều người vẫn lo lắng mua phải sản phẩm kém chất lượng, không có nguồn gốc xuất xứ, không có giấy chứng nhận đạt chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm.

Do đó, để có thể mua được sản phẩm chất lượng cao, giá tốt, có giấy chứng nhận đạt chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm,… bạn nên tìm mua tại các hệ thống siêu thị lớn. Và có lẽ, siêu thị Dũng Hà chính là đích tới hoàn hảo nhất dành cho bạn. Hiện, giá nhân hạt hướng dương trên thị trường dao động từ 120.000vnđ – 140.000vnđ/kg. Chúng tôi đảm bảo rằng, với mức giá hợp lý, bạn sẽ nhận được sản phẩm chất lượng cao, an toàn cho sức khỏe.

Mua nhân hạt hướng dương ở đâu uy tín, chất lượng, giá rẻ tại HN và TpHCM?

Mua nhân hướng dương ở đâu uy tín tại HN

Nếu bạn đang tìm kiếm nơi mua nhân hạt hướng dương uy tín tại Hà Nội, Nông sản Dũng Hà là địa chỉ tin cậy dành cho bạn. Chúng tôi cam kết cung cấp sản phẩm tươi ngon, đã qua kiểm định chất lượng kỹ lưỡng, giữ nguyên độ tươi ngon và an toàn thực phẩm. Hãy liên hệ với chúng tôi ngay để đặt hàng và nhận được những ưu đãi tốt nhất.

Mua nhân hướng dương ở đâu chất lượng tại TpHCM

Tại TP. Hồ Chí Minh, Nông sản Dũng Hà cũng cung cấp nhân hạt hướng dương với chất lượng tuyệt hảo. Chúng tôi tự hào là nhà cung cấp uy tín, luôn mang đến cho khách hàng sản phẩm sạch và đảm bảo an toàn. 

Với hệ thống giao hàng nhanh chóng và tiện lợi, bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi đặt hàng từ chúng tôi.

Cảm nhận khách hàng

Tại sao chọn mua nhân hạt hướng dương Nông sản Dũng Hà?

• Giá tận gốc, không qua chung gian.
• Sản phẩm đúng mô tả trong bài viết.
• Sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
• Sản phẩm được Bộ y tế kiểm định chất lượng nghiêm trước khi bán ra thị trường.
• Sản phẩm do chính tay shop tự chụp lấy.
• Chính sách vận chuyển nhanh chóng.
• Chính sách hoàn trả hàng linh hoạt.
• Chính sách bảo mật thông tin tuyệt đối.
• Miễn phí vận chuyển toàn quốc đơn hàng trị giá 399.000vnđ.
• Tặng thẻ tích điểm trọn đời khi mua sắm tại hệ thống siêu thị Dũng Hà toàn quốc.
• Luôn đặt lợi ích mua sắm của khách hàng lên hàng đầu.
• Sẵn sàng lắng nghe những đóng góp của khách hàng để nâng cao chất lượng sản phẩm.
• Sản phẩm luôn có sẵn tại cửa hàng, nội thành HN – HCM nhận hàng chỉ trong 2h đồng hồ.
• Cam kết chỉ cung cấp sản phẩm chất lượng cao, nguồn gốc rõ ràng, tem nhãn mác đầy đủ theo tiêu chuẩn.
• Đội ngũ nhân viên bán hàng thân thiện, giàu kinh nghiệm, sẵn sàng giải đáp toàn bộ thắc mắc của khách hàng.
• Lỗi 1 đổi 1 hoàn toàn miễn phí trong 3 ngày đầu tiên nếu sản phẩm có lỗi do nhà cung cấp.

Quá nhiều ưu đãi hấp dẫn, hãy nhanh chân bạn nhé, số lượng có hạn. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi về sản phẩm, hãy liên hệ với Dũng Hà theo thông tin bên dưới đây nhé!

Hotline: 1900 986865

Website: thucphamkho.vn hoặc nongsandungha.com

Fanpage FB: facebook.com/nongsandungha

Địa chỉ:

• Cơ sở 1: 11 Kim Đồng, phường Giáp Bát, quận Hoàng Mai, Tp. Hà Nội
• Cơ sở 2: A11, Ngõ 100, Đường Trung Kính, Phường Yên Hòa, Quận Cầu Giấy
• Cơ sở 3: Số 02/B Khu Phố 3, đường Trung Mỹ Tây 13, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian mở cửa từ 6h30 đến 22h30 tất cả các ngày trong tuần.

Ngoài ra, bạn hoàn toàn có thể chọn cho mình vô số các loại hạt dinh dưỡng chất lượng tại đây: https://nongsandungha.com/danh-muc/hat-dinh-duong/