(*) : Chúng tôi sẽ liên hệ ngay khi nhận được yêu cầu mua sỉ của bạn.
100% Rau Cải xoăn xanh loại 1: Tươi, non, giòn, ngọt
Quanh năm
3-5 ngày trong tủ lạnh
Đà Lạt, Việt Nam
Phân loại
Rau Cải xoăn xanh loại 1: Tươi, non, giòn, ngọt
Quy cách đóng gói
Đóng gói theo yêu cầu khách hàng (khoảng 300gr - 1kg)
Xuất xứ
Hạn sử dụng
Bảo quản 3 - 5 ngày trong ngăn mát tủ lạnh
Hướng dẫn sử dụng
Dùng để chế biến các món ăn (rau cải xoăn hấp, xào, luộc, salad,...), làm nước ép, sinh tố
Hướng dẫn bảo quản
Bảo quản cải xoăn bằng cách đựng trong túi nilon, loại bỏ càng nhiều không khí càng tốt. Cất trong tủ lạnh, và có thể giữ trong 5 ngày. Để càng lâu, cải xoăn sẽ càng bị đắng. Không rửa trước khi lưu trữ vì điều này sẽ khiến rau bị hư hỏng.
Giao hàng
Hỗ trợ giao hàng nội thành Hà Nội trong ngày
Hình ảnh cải xoăn kale tại vườn tươi non
Cải xoăn Kale là một loại rau thuộc họ cải xanh kale hoặc rau cải kale tím, nó thuộc họ gần với cải bắp nhất, trong đó phần lá giữa không tạo thành đầu.
Rau cải xoăn Kale chứa hàm lượng chất xơ cao rất tốt cho sức khỏe con người Cái xoăn Kale giàu vitamin A, vitamin C ( nhiều hơn cam), cung cấp chất béo lành mạnh cùng lượng canxi dồi dào (nhiều hơn sữa),...vv
Ngoài lợi ích đối với sức khỏe, tác dụng của rau cải xoăn trong làm đẹp, giúp làm đẹp tóc, da và móng cho các chị em phụ nữ.
Rau cải xoăn còn có tên gọi khác là rau cải Kale. Đây là loại rau đẹp nhất của họ nhà rau cải, chúng có màu sắc rất bắt mắt và đặc biệt rất giàu dinh dưỡng. Bình thường, các chị hay dùng cải xoăn làm salad cải xoăn hay xào nấu như một loại rau xanh.
Các món từ rau cải xoăn giúp bổ sung vitamin giúp làn da của các chị em thêm mịn màng tươi trẻ, ngăn ngừa lão hóa. Sinh tố cải xoăn là một sự lựa chọn tuyệt vời cho các chị em phụ nữ.
Cải xoăn Đà Lạt phát triển nhất ở nhiệt độ từ 0 -32 độ C. Đà Lạt là nơi trồng và cho ra đời giống cải xoăn Kale chất lượng và sản lượng lớn nhất cả nước. Mỗi năm Đà Lạt xuất khẩu hàng nghìn tấn cải xoăn Đà Lạt xuất đi Hà Nội, Sài Gòn và các vùng miền khác trên cả nước.
= > Xem thêm về sản phẩm củ hủ dừa
Ấn tượng tuyệt vời về tác dụng của cải xoăn (Kale)
Cải xoăn Đà Lạt là một loại rau chứa thành phần dinh dưỡng cao nhất trong các loại rau. Nhiều người còn gọi rau cải xoăn là loại thịt bò mới. Vậy cải xoăn có tác dụng gì?
Khoa học chứng minh rằng, Rau cải xoăn Kale chứa rất nhiều chất sắt, thậm chí nó còn chứa nhiều sắt hơn cả thịt bò. Chính vì vậy bạn nên bổ sung rau cải xoăn Kale để bổ sung nguồn sắt tự nhiên cho cơ thể đặc biệt là những người ăn chay hoặc cần bổ sung sắt sau sinh.
Rau cải xoăn kale rất giàu canxi, theo thống kê nó còn nhiều hơn cả sữa, Hơn nữa, hàm lượng canxi tự nhiên có trong cải xoăn Kale giúp cơ thể dễ hấp thụ hơn cả cả sửa. Bạn nên bổ sung cải xoăn Kale vào thực đơn ăn uống hàng ngày để giảm tình trạng xương và loãng xương ( bệnh thường gặp ở người già)
Chất xơ là vi chất thiết yếu của cơ thể. Rất nhiều người chọn ăn thịt bò thay thế dẫn đến cơ thể bị thiếu chất xơ trầm trọng. Rau cải Kale này có thể cung cấp tới 5% nhu cầu chất có thể cần thiết mỗi ngày. Ngoài ra nó còn chứa tới 2gr protein
Nếu bạn ăn quá nhiều thịt từ động vật sẽ làm ảnh hưởng đến hệ miễn dịch, các bệnh viêm khớp và tim mạch. Sử dụng rau cải xoăn Kale tác dụng kháng viêm, tăng cường hệ miễn dịch sẽ giúp bạn tránh được những bệnh trên.
Chứa axit béo tốt cho sức khỏe:
Axit béo vô cùng cần thiết đối với sức khỏe, chỉ một cây cải xoăn vừa đủ cung cấp tới 121mg omega-3 và 95mg omega-6 đáp ứng nhu cầu cần thiết của cơ thể.
Cải xoăn Kale chứa nhiều chất chống oxy hóa như: Vitamin A, vitamin C và các carotenoid có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể phòng tránh được nhiều bệnh nguy hiểm khác (chúng còn tốt hơn cả ăn thịt bò)
Tất cả các loại rau thuộc họ cải, trong đó có cải xoăn Kale chứa chất phytochemicals, chất đã được chứng minh có khả năng chống ung thư. Các nghiên cứu dịch tễ gần đây chỉ ra rằng, chúng có hiệu quả trong điều trị ung thư vú, ung thư ruột kết, ung thư buồng trứng và ung thư tuyến tiền liệt
Đặc tính chống lão hóa
Thành phần dinh dưỡng có trong cải xoăn Kale giúp làm tăng tính đàn hồi cho da từ đó giúp làm chậm quá trình lão hóa da hiệu quả.
Cải xoăn Kale có đặc tính chống viêm mạnh mẽ, thường xuyên ăn rau cải kale giúp khớp luôn khỏe mạnh, giảm tình trạng viêm khớp mãn tính hay cứng khớp.
Giảm cholesterol
Trong cải xoăn Kale chứa hàm lượng chất xơ cao giúp làm giảm cholesterol trong cơ thể, từ đó giúp làm giảm xơ vữa động mạch.
Một cốc nước ép cải lá xoăn cung cấp tới 10,4% lượng chất xơ có thể cần thiết mỗi ngày ( theo nghiên cứu của các chuyên gia)
Trong cải Kale tím hay cải kale xanh chứa hợp chất lutein và beta-carotene cao. Do vậy giúp cơ thể tránh được bệnh mù lòa và đục thủy tinh thể ( do tia UV gây ra)
Cải xoăn Kale chứa hàm lượng calo thấp. Mỗi ngày bạn sử dụng một cốc nước ép cải xoăn kale nó chỉ cung cấp 36 calo và không chứa chất béo. Rất tốt cho người muốn giảm cân.
Cải lá xoăn là nguồn cung cấp canxi, mangan và magie tuyệt vời. Vì vậy mà chúng có tác dụng rất lớn trong việc giúp xương và răng chắc khỏe.
Vitamin C có rất nhiều trong cải lá xoăn và điều đó giúp cải lá xoăn có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể.
Do hàm lượng sắt cao mà cải lá xoăn là loại rau tuyệt vời để bạn ngăn ngừa bệnh thiếu máu, đặc biệt là thiếu máu do sắt.
Sau đây sẽ là một vài cách chế biến rau cải xoăn đơn giản bạn có thể tham khảo để làm trong gia đình mình.
Cách nấu cải xoăn đơn giản nhất là món cải xoăn hấp. sau khi mua cả xoăn về, nhặt sạch bỏ lá sầu và lá già, cắt khúc tầm 2cm, sau dó dể cho ráo nước rồi cho vào nồi hấp khoảng từ 4,5 phút là chín( chú ý không nên hấp lâu để chín quá, vì rau dễ bị mất chất dinh dưỡng). Khi ăn bạn nên ăn cùng với xì dầu cùng một chút chanh để món ăn thêm tròn vị và ngon hơn.
cách xào cải xoăn cũng không quá cầu kỳ, đầu tiên bạn cũng rửa sạch và để ráo nước và thái nhỏ. Tiếp theo bắt chảo và phi tỏi thơm rồi cho rau vào xào khoản 5 phút là được. Bày ra đĩa và cho thêm chút hạt tiêu, ớt và ăn cùng với cơm rất ngon. Tham khảo cách làm cải xoăn xào tỏi, cải xoăn xào thịt bò,... cũng rất ngon nhé!
Ngoài món salad rau cải xoăn riêng biệt đơn điệu thì bạn có thể kết hợp cùng với rau xà lách công thêm một chút nước cốt chanh + dầu+tiêu + tỏi ớt + muối + một chút xì dầu nữa để tạo nên món nộm rau cải xoăn cực kỳ ngon và hấp dẫn nữa nhé.
Bạn có thể sử dụng rau cải xoăn Kale để ép thành nước sinh tố cải xoăn. Nước ép này uống giúp làn da sáng mịn, điều trị tình trạng mụn hiệu quả ngay sau 1 tuần sử dụng.
Giá cải xoăn không đắt lắm. Bạn có thể dễ dàng tìm mua ở các cửa hàng rau sạch hoặc siêu thị để mua loại rau này với mức giá khoảng 70.000 đến 90.000 đồng 1 kg. Nếu bạn đang sở hữu một khu vườn nhỏ, loại rau này rất thích hợp cho bạn để lựa chọn trồng và chăm sóc hàng ngày.
Cải xoăn kale mua ở đâu? Cải xoăn là đặc sản vùng miền có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe, giúp duy trì vóc dáng, kích thích ăn ngon miệng, bổ sung lượng sắt cho cơ thể, giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc hơn.
Để cải xoăn kale mua ở đâu Hà Nội và Hồ Chí Minh bạn có thể đặt hàng trên website của Nông Sản Dũng Hà hoặc liên hệ đặt hàng: 1900986865
Mua cải xoăn kale tại :
683 Giải Phóng, P Giáp Bát, Q Hoàng Mai, HN.
A10-100 Trung Kính-P Yên Hòa-Q Cầu Giấy- Hà Nội
Số 02/B Khu phố 3- Trung Mỹ Tây 13-Q12-TP.Hồ Chí Minh
Hạt dinh dưỡng các loại lại về đầy kho rồi cả nhà nhé! + FREE SHIP toàn quốc với đơn hàng từ 500k + Giao hàng nhanh 24-72H + MUA 5 TẶNG 1 Hạt dinh ...
Sale 30% toàn bộ danh mục Rau Đặc Sản Đà Lạt.
Sale 30% Măng Tây Xanh các loại: + Măng tây xanh loại 1 còn: 120.000đ/ Kg + Măng tây xanh loại 2 còn: 100.000đ/ Kg
Sale 30 % toàn bộ danh mục đồ khô.