Măng cụt, là một loài cây thuộc họ Bứa. Nó cũng là loại cây nhiệt đới cho quả ăn được, rất quen thuộc tại Đông Nam Á. Cây cao từ 7 đến 25 m. Quả măng cụt rừng khi chín có vỏ ngoài dày, màu đỏ tím đậm. Ruột trắng ngà và chia thành nhiều múi có vị chua ngọt thanh thanh và có mùi thơm thu hút.
Măng cụt là một loại trái cây phổ biến ở Đông Nam Á nói chung và ở Việt Nam nói riêng. Ngoài hương vị thơm ngon, ngọt, loại quả này có nhiều dưỡng chất, vitamin tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, măng cụt cũng có thể mang lại tác dụng phụ nguy hiểm nếu sử dụng sai cách.
Đây là thức hoa quả đã có mặt tại Nông sản Dũng Hà
Thông tin chi tiết sản phẩm Măng Cụt tại Nông Sản Dũng Hà:
| Phân loại |
Quả Măng cụt |
| Công dụng |
Tác dụng ngăn ngừa ung thư, chống viêm, giúp da khỏe mạnh Tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ tim mạch Có tác dụng giảm cân và ngăn ngừa bệnh tiểu đường |
| Đối tượng
không nên ăn
|
Bệnh nhân đang điều trị ung thư bằng xạ trị Người đang bị bệnh về tiêu hóa, khó tiêu thì không nên ăn nhiều măng cụt Những người có cơ địa không thích hợp với loại trái cây này |
| Mẹo lựa chọn |
Quả nhiều múi, vỏ mềm không giập nát, chọn quả có núm xanh tươi, quả màu rám nâu, chọn quả nhỏ không chọn quả to, không mua vào đầu mùa mưa |
| Bảo quản |
Loại quả này rất mau hư, có thể giữ 2-3 ngày ở nhiệt độ bình thường, khoảng 1 tuần trong tủ lạnh |
| Giá bán |
Giá quả măng cụt hiện nay: 50.000đ/ 1kg |
| Giao Hàng |
Giao hàng toàn quốc. Xem phí ship tại đây |
Miêu tả quả măng cụt
Măng cụt là một loại cây to, có thể cao tới 20–25 m. Lá dày, dai, màu lục sẫm, hình thuôn dài. Hoa đực cụm 3-9 hoa có lá bắc. Hoa lưỡng tính có cuống có đốt. Quả hình cầu, to bằng quả cam trung bình, vỏ ngoài màu đỏ tím dày cứng, trong đỏ tươi như rượu vang, dày xốp, phía dưới có lá dài, phía đỉnh có đầu nhụy. Trong quả có từ 6 đến 18 hạt, quanh hạt có áo hạt trắng, ăn ngọt thơm ngon. Như các loại quả khác, măng cụt ngọt nhờ có nhiều chất đường: sucroza, fructoza, glucoza và có thể cả maltoza. Nó thơm nhờ một số lớn các chất dễ bốc hơi.
Giá trị dinh dưỡng có trong măng cụt
| 100 gram phần ăn được (quả tươi) chứa | |
| Calories | 60 – 63 |
| Chất đạm | 0.5-0.60 g |
| Chất béo | 0.1-0.60 g |
| Chất carbohydrates | 10-14.7 g |
| Chất sơ | 5.0-5.10 g |
| Calcium | 0.01- 8 mg |
| Sắt | 0.20- 0.80 mg |
| Phosphorus | 0.02- 12.0 mg |
| Thiamine (B1) | 0.03 mg |
| Vitamin C | 1-2 mg |
| (ngoài ra còn có Potassium, Niacin…) | |
Quả măng cụt thường được ăn tươi, khía quanh quả, bẻ đôi theo đường khía, để ăn các múi trắng, bỏ hột trong, có vị ngọt, mọng nước.
Loại quả này rất mau hư, có thể giữ 2-3 ngày ở nhiệt độ bình thường, khoảng 1 tuần trong tủ lạnh nhưng không thể giữ trong tủ đông lạnh (freezer)
==> Xem thêm giá trị dinh dưỡng của mãng cầu xiêm: https://goo.gl/t6CHDj
Công dụng của măng cụt
Nó là trái cây phổ biến ở Việt Nam. Chúng có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, giống với nhiều loại quả khác, bạn không nên ăn quá nhiều măng cụt cùng một lúc. Ăn măng cụt có nóng không? Ăn măng cụt quá nhiều cùng một lúc sẽ gây hiện tượng nóng trong cơ thể như ăn quả mít hay quả mận
- Ngăn ngừa ung thư
- Chống viêm
- Giúp da khỏe mạnh
- Tăng cường hệ miễn dịch
- Bảo vệ tim mạch
- Ngăn ngừa bệnh tiểu đường
- Giảm cân
Lưu ý khi ăn măng cụt
Phản ứng dị ứng
Ăn quá nhiều măng cụt có thể gây một số phản ứng dị ứng nhẹ như nổi mề đay, da mẩn đỏ, sưng, ngứa và phát ban ở những người nhạy cảm. Thậm chí, nó còn dẫn đến các triệu chứng nghiêm trọng hơn như sưng miệng, môi, họng hoặc tức ngực.
Nhiễm axít lactic
Tiêu thụ măng cụt hàng ngày trong 12 tháng có thể gây nhiễm axit lactic nặng. Tình trạng này xảy ra do axit lactic tích tụ bất thường trong máu. Các triệu chứng khi nhiễm axit lactic bao gồm buồn nôn và cơ thể yếu, nếu không kịp điều trị có thể gây sốc, đe dọa tính mạng.
Can thiệp quá trình đông máu
Hợp chất xanthone trong quả măng cụt có thể gây cản trở quá trình đông máu diễn ra bình thường. Nó cũng có thể tương tác với thuốc làm loãng máu như warfarin và gây xuất huyết tiêu hóa. Do làm chậm đông máu, các bác sĩ khuyến cáo bệnh nhân không nên ăn măng cụt 2 tuần trước khi phẫu thuật vì có thể tăng nguy cơ chảy máu trong hoặc sau khi phẫu thuật.
Mẹo chọn măng cụt 10 quả ăn ngon cả 10
– Quả nhiều múi: Nên lựa những quả măng cụt có càng nhiều múi càng tốt. Bởi càng nhiều múi, măng cụt càng ít hột. Măng cụt mà không có múi thì nhiều hạt lắm, khi ăn suốt ngày phải nhả hạt.
– Vỏ mềm không giập nát: Phần vỏ ngoài nếu muốn lựa trái không bị chai thì bạn phải nắn bóp xung quanh vỏ. Nếu vỏ bên ngoài mềm đều thì đương nhiên trái măng cụt này ăn được. Còn vỏ mà cứng ở chỗ nào thì múi ở chỗ đó bị chai.
– Chọn quả có núm xanh tươi: Khi chọn măng cụt, lưu ý nên chọn những quả có núm vẫn còn xanh tươi. Vì núm còn xanh nghĩa là quả mới không phải hàng tồn.
– Quả màu rám nâu: Nếu để ý bạn sẽ thấy, măng cụt ngoài chợ có loại sẫm màu và loại vỏ nâu nhạt. Trước chưa biết mua, mình không dám chọn vỏ rám nâu vì sợ nó không ngon. Nhưng giờ mình thấy, chọn loại măng cụt vỏ rám nâu ngon hơn lại nâu đỏ.
– Chọn quả nhỏ không chọn quả to: Khi mua quả măng cụt, bạn đừng nên mua quả to. Bởi quả càng to thì càng nhiều hạt. Mình thích quả nhỏ hơn vì hạt nhỏ, múi trắng sữa còn quả to hạt cũng to. Múi lại có 1 phần trắng trong nên không ngon bằng.
– Không mua vào đầu mùa mưa: Măng cục khi bắt đầu vào mùa mưa thì số lượng trái hư sẽ cao hơn rất nhiều. Khi ấy nếu không biết chọn 1kg có thể bị hư 0.3kg là chuyện rất bình thường.
Những đối tượng tuyệt đối không nên ăn quả măng cụt
– Một số người có cơ địa không thích hợp với loại trái cây này. Khi ăn vào thường có dị ứng nhẹ như mẩn ngứa, nổi mề đay, phát ban. Những đối tượng này nên hạn chế ăn măng cụt. Vì có thể dẫn đến các triệu chứng nghiêm trọng như sưng miệng, nóng cơ thể, sưng họng.
– Một số bệnh nhân đang điều trị ung thư bằng xạ trị cũng nên hạn chế ăn. Vì trong quả có một số chất gây ảnh ảnh hưởng không tốt đến liệu pháp xạ trị.
– Hợp chất xanthone có tác dụng gây cản trở quá trình đông máu diễn ra bình thường. Nó cũng có thể tương tác với thuốc làm loãng máu như warfarin và gây xuất huyết tiêu hóa.
– Người đang có một số căn bệnh về tiêu hóa, khó tiêu thì không nên ăn nhiều măng cụt. Vì có thể dẫn đến tiêu chảy, táo bón ,..
Giá bán măng cụt tại Nông sản Dũng Hà
Với mặt hàng hoa quả phổ biến có nhiều địa điểm bán. Trong đó Dũng Hà chuyên cung cấp các sản phẩm an toàn cho sức khỏe mọi nhà.
Trên thị trường Việt, giá bán quả măng cụt dao động theo từng đợt. Giá bán đầu mùa sẽ thường đắt hơn so với vào cuối mùa hoặc thị trường bán có nhiều mặt hàng thay thế.
Giá quả măng cụt tại Nông sản Dũng Hà: khoảng 50.000 ngàn đồng/ 1 kg
Giá bán măng cụt 2019 ngoài chợ đầu mồi hoặc các cửa hàng thực phẩm: khoảng 70.000 – 150.000 ngàn đồng/ 1 kg tùy từng thời điểm.
Điểm bán quả măng cụt tươi ngon, sạch và siêu an toàn
Hiện nay, thị trường bán măng cụt ở Hà Nội đã có rất nhiều. Nhưng để lựa chọn được thực phẩm sạch và đảm bảo chất lượng thì gây tốn kém về thời gian.
Đến với cửa hàng thực phẩm sạch – Nông Sản Dũng Hà bạn sẽ được cung cấp các món hoa quả sạch và an toàn cho sức khỏe của bạn. Với đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm, bạn được tư vấn và giải đáp mọi thắc mắc.
Hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo địa chỉ:
Hotline: 1900986865
Cơ sở chính: A11, Ngõ 100, Đường Trung Kính, Phường Yên Hòa, Quận Cầu Giấy, Tp. Hà Nội
Chi nhánh: 683 đường Giải Phóng, phường Giáp Bát, quận Hoàng Mai, Tp. Hà Nội
Mục lục
- 1 Thông tin chi tiết sản phẩm Măng Cụt tại Nông Sản Dũng Hà:
- 2 Miêu tả quả măng cụt
- 3 Giá trị dinh dưỡng có trong măng cụt
- 4 Công dụng của măng cụt
- 5 Lưu ý khi ăn măng cụt
- 6 Mẹo chọn măng cụt 10 quả ăn ngon cả 10
- 7 Những đối tượng tuyệt đối không nên ăn quả măng cụt
- 8 Giá bán măng cụt tại Nông sản Dũng Hà
- 9 Điểm bán quả măng cụt tươi ngon, sạch và siêu an toàn
