Trong số những món ăn dành cho việc giảm cân, giữ dáng thì gạo lứt được sử dụng phổ biến thay cho gạo trắng. Không chỉ đơn giản là nấu cơm bình thường, gạo lứt ăn kiêng còn được chế biến thành nhiều món ăn khác nhau và cả những món ăn vặt. Thanh gạo lứt ngũ cốc là một món ăn vặt làm từ gạo lứt rất được ưa chuộng bởi độ thơm ngon và những giá trị dinh dưỡng mà nó đem lại. Hãy cùng tìm hiểu về thanh gạo lứt ngũ cốc siêu hạt này nhé!
1. Thanh gạo lứt ngũ cốc siêu hạt là gì?
Thanh gạo lứt ngũ cốc siêu hạt là một món ăn được làm từ gạo lứt, ngũ cốc nguyên hạt. Cơm lứt rang khô được nén lại thành khối vuông hoặc chữ nhật với các loại ngũ cốc như hạt điều, hạt bí, hạnh nhân,… Có thể thêm chút chà bông để tăng thêm hương vị đậm đà, cuốn hút.
Thanh gạo lứt ngũ cốc siêu hạt được chế biến bằng cách sử dụng công nghệ tiên tiến để giữ lại hầu hết các giá trị dinh dưỡng của các thành phần gạo lứt và ngũ cốc. Thanh gạo lứt ăn kiêng không giới hạn ở việc sử dụng các nguyên liệu tốt cho sức khỏe mà kết hợp nhiều giá trị dinh dưỡng quan trọng khác và tạo cảm giác ngon miệng. Sản phẩm được chế biến sẵn rất tiện lợi khi sử dụng và tiết kiệm tối đa thời gian cho những người bận rộn tập gym, chơi thể thao và vận động mạnh. Thích hợp dùng làm món ăn sum họp, ăn vặt hoặc làm quà biếu cho người thân, bạn bè. Thiết thực, nhỏ gọn, ngon miệng, phù hợp với mọi lứa tuổi. Có thể mang theo đi du lịch, dã ngoại
Dùng thanh gạo lứt mỗi ngày để ăn sáng hoặc ăn nhẹ, mỗi bữa chỉ 1-2 thanh là bạn đã có được bữa ăn ngon, bổ dưỡng và đặc biệt giúp kiểm soát đường huyết, cân nặng, tăng cơ, giảm cân tốt. Ngoài việc dùng trực tiếp, bạn có thể ăn chung không đường với sữa chua, sữa tươi và trái cây hoặc trà, cà phê cũng rất ngon.
Thanh gạo lứt 100% nguyên hạt không chứa chất bảo quản. Bạn có thể yên tâm sử dụng hàng ngày. Sử dụng cho mọi đối tượng, thích hợp cho người ăn kiêng, giảm cân, giữ dáng.
Tham khảo thêm: Hạt lanh có tác dụng gì? Các dinh dưỡng từ hạt lanh mà bạn cần biết
2. Dinh dưỡng có trong thanh gạo lứt ngũ cốc siêu hạt
Nếu bạn đang tìm kiếm một món ăn nhẹ thơm ngon, bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe thì thanh gạo lứt ngũ cốc siêu hạt là lựa chọn tốt nhất dành cho bạn. Vậy món ăn này chứa những chất dinh dưỡng gì?
Giá trị dinh dưỡng của gạo lứt
Gạo lứt là loại gạo chỉ được vo thô – nghĩa là chỉ loại bỏ lớp trấu bên ngoài và giữ nguyên lớp cám. Gạo lứt giữ được nhiều chất dinh dưỡng hơn gạo trắng thông thường vì nó không được làm sạch hoặc tách vỏ quá kỹ.
Các chất dinh dưỡng quan trọng trong gạo lứt là kali, magie, vitamin B, canxi, kẽm, sắt, đồng, phốt pho, selen và mangan. Ngoài ra, gạo lứt còn nguyên cám có hàm lượng chất xơ cao hơn nên rất có lợi cho hệ tiêu hóa và cải thiện khả năng hấp thụ thức ăn.
Ngoài ra, tinh bột gạo lứt là tinh bột chuyển hóa chậm, không gây tăng đường huyết đột ngột khi ăn nên được khuyên dùng cho bệnh nhân tiểu đường, người béo phì.
Việc sử dụng gạo lứt trong chế độ ăn chính là “chìa khóa” để mở “kho tàng” sức khỏe vô cùng quý giá. Đây cũng là lý do tại sao nguyên liệu gạo lứt được lựa chọn cho món ăn vặt rất ngon và bổ dưỡng này.
Tham khảo thêm: Tìm mua trà gạo lứt chất lượng 100% nguyên chất ở Hà Nội
Thành phần dinh dưỡng trong ngũ cốc
Các loại ngũ cốc được sử dụng trong thanh ngũ cốc này thường là hạnh nhân, hạt bí, hạt điều,… Loại hạt này chứa giá trị dinh dưỡng rất cao và nhiều calo trên 100 gram. Ngoài ra, khi ăn còn mang đến cho người dùng cảm giác no, giúp quên đi cảm giác đói và thèm ăn. Vì thế mà thanh gạo lứt ngũ cốc nguyên hạt chứa nhiều khoáng chất và vitamin, giúp cân bằng dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Sản phẩm bổ sung protein và chất xơ, đủ chất cho người muốn giảm cân. Tốt cho bệnh nhân tim mạch, huyết áp.
Gạo lứt và ngũ cốc kết hợp với nhau hứa hẹn sẽ là món ăn vặt, ăn kiêng tuyệt vời, không chỉ giúp giảm cân, kiểm soát cân nặng mà còn thỏa mãn cơn thèm ăn rất hiệu quả.
3. Giá thanh gạo lứt ngũ cốc siêu hạt
Giá thanh gạo lứt ngũ cốc siêu hạt là thắc mắc của nhiều người hiện nay đặc biệt là tín đồ của những món ăn healthy. Đây là thực phẩm dinh dưỡng đáp ứng mọi nhu cầu giảm cân, tập gym, yoga, clean eat, giảm cân tăng cơ… Hay nhu cầu dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai và trẻ em. Là món ăn vặt khá bổ dưỡng lại rất tiện lợi. Vì thế nhiều người vẫn nghĩ rằng giá của nó sẽ khá cao. Tuy nhiên, so với giá trị dinh dưỡng và độ thơm ngon, tiện lợi thì giá của thanh gạo lứt ngũ cốc siêu hạt được xem là khá rẻ. Bạn chỉ cần bỏ ra khoảng 120 000 – 150 000 đồng là đã có thể sở hữu ngay 250g thanh gạo lứt ngũ cốc siêu hạt. Khi đến với Nông sản Dũng Hà bạn sẽ được mua sản phẩm với mức giá ưu đãi hơn. Hơn nữa, thanh gạo lứt ngũ cốc siêu hạt tại Dũng Hà cam kết:
- Làm từ 100% nguyên liệu sạch, có nguồn gốc xuất xứ đảm bảo, hương vị thơm ngon đặc biệt mới lạ
- Hoàn toàn không đường, không chất béo xấu, không sử dụng chất tạo màu, tạo hương và không chất bảo quản
- Luôn ưu tiên cung cấp sản phẩm mới nhất đến tay khách hàng
- Giá cả ưu đãi so với thị trường
Tham khảo thêm: [Tháng 2/2023] Mua gạo tám thái ở đâu uy tín giá rẻ nhất hiện nay?
4. Mua thanh gạo lứt ngũ cốc siêu hạt giá rẻ, uy tín ở đâu tại Hà Nội và Hồ Chí Minh?
Thanh gạo lứt giảm cân thơm ngon, bổ dưỡng và không gây hại cho sức khỏe nên trở thành một trong những lựa chọn tốt nhất của nhiều người. Tuy nhiên, nếu không có lò nướng hoặc không tiện chuẩn bị tại nhà thì thanh gạo lứt Dũng Hà chính là gợi ý phù hợp dành cho bạn. Thanh gạo lứt ngũ cốc siêu hạt tại Dũng Hà ược chế biến theo công nghệ hiện đại, tất cả các nguyên liệu đều được tuyển chọn kỹ lưỡng, nghiêm ngặt để kết quả cuối cùng đạt tiêu chuẩn vệ sinh an toàn dinh dưỡng của Bộ Y tế. Thanh gạo lứt hạt. Áp dụng công nghệ nấu và sấy hoàn toàn hiện đại, không chiên dầu nên rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là người ăn kiêng, ăn kiêng hay người tiểu đường, người béo.
Trên thị trường hiện nay, sản phẩm thanh gạo lứt được bán ở rất nhiều nơi mà không rõ về nguồn gốc, xuất xứ. Thậm chí hàng nhái, hàng kém chất lượng được bày bán tràn lan. Vì thế mà địa chỉ mua thanh gạo lứt ngũ cốc siêu hạt uy tín luôn được rất nhiều người tiêu dùng quan tâm. Nếu bạn chưa biết mua thanh gạo lứt ngũ cốc siêu hạt ở đâu tại Hà Nội và Tp.HCM uy tín, chất lượng thì có thể tham khảo tại Nông Sản Dũng Hà. Chúng tôi với nhiều năm hoạt động trong lĩnh vực nông sản, thực phẩm đã được nhiều khách hàng tin tưởng. Dũng Hà là tự hào là nơi bán thanh gạo lứt ngũ cốc siêu hạt tại Hà Nội mang đầy đủ tiêu chí uy tín – chất lượng – giá rẻ.
Hơn nữa, chúng tôi còn có hệ thống giao hàng trên toàn quốc giúp bạn có thể mua sắm tiện lợi hơn. Chỉ một cú click chuột là bạn đã có thể tạo đơn hàng. Chúng tôi sẽ giao hàng đến tận nơi trong thời gian ngắn nhất.
Vậy thì còn chần chừ gì nữa mà không liên hệ ngay để nhận được sự tư vấn, hỗ trợ tốt nhất về sản phẩm qua hotline: 190089865.
Hoặc nhanh chân đến cửa hàng gần nhất để mua sắm:
- Cơ sở 1: 11 Kim Đồng – Phường Giáp Bát – Quận Hoàng Mai – Hà Nội
- Cơ sở 2: Ngõ 100 – Đường Trung Kính – Phường Yên Hòa – Quận Cầu Giấy – Hà Nội
- Cơ sở 3: Số 02/B Khu phố 3 – Đường Trung Mỹ Tây 13 – Quận 12 – Tp Hồ Chí Minh
