Những tác dụng không ngờ của đậu Hà Lan

1.     Các bạn đã biết gì về đậu Hà Lan?

Đậu Hà Lan được biết đến là một loại thực phẩm chứa nhiều thành phần dinh dưỡng và mang lại khôn ít những lợi ích cho cơ thể. Nó được phát hiện và gây giống lần đầu tiên ở Hà Lan đã từ rất lâu đời. Cho đến nay đây là một loại thực phấm rất phổ biến trên thế giới. Nó là một loại rau có nguồn dinh dưỡng tuyệt vời mà thiên nhiên đã ban tặng cho chúng ta. Vì vậy hãy bổ sung loại thực phẩm này vào những bữa ăn của gia đình bạn.

đậu hà lan

Đậu Hà Lan có tên khoa học là Pitum Sativum. Thường được dùng làm rau ăn ở nhiều dạng: tươi, đông lạnh, đóng hộp hoặc khô. Theo các nhà nghiên cứu, trong đậu Hà Lan có chất Coumestrol – một loại dinh dưỡng thực vật có tác dụng chống lại bệnh ung thư. Vì thế, để làm giảm đáng kể khả năng bị ung thư dạ dày thì nên ăn đâu Hà Lan hằng ngày.

2.     Lý do nên ăn đậu Hà Lan là gì?

Đây là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe của con người. Dưới đây là một số lợi ích nổi bật của đậu Hà Lan:

  • Chữa trị bệnh táo bón
  • Cho bạn một trái tim khỏe mạnh
  • Phòng chống ung thư
  • Cung cấp nhiều chất xơ cho cơ thể
  • Điều hòa lượng đường trong máu
  • Hỗ trợ điều trị bệnh Alzheimer
  • Mang lại làn da mịn màng, chống lão hóa
  • …..

Và rất nhiều các lợi ích khác nữa.

3.     Tips nhỏ mách bạn

  • Để có nguồn dinh dưỡng tốt nhất, bạn nên chọn đậu Hà Lan tươi thay các loại sấy khô hay đông lạnh.
  • Nên chọn những quả non, có màu xanh nhạt, vỏ bóng và giòn, các hạt đậu không bị nổi gờ lên
  • Nên xay nhuyễn đậu Hà Lan để cho trẻ nhỏ ăn dặm vì loại thực phẩm này rất tốt cho trẻ
  • Khi mua đậu về, nếu chưa chế biến ngay thì các bạn nên buộc tủi lỏng và để ngăn mát tủ lạnh, không cần rửa vội.

đậu hà lan 1

Đậu Hà Lan là loại thực phẩm không còn xa lạ gì đối với chúng ta. Để có thể tham khảo thêm các cách chế biến làm cho bữa ăn thêm phong phú mời các bạn tham khảo những món ăn hấp dẫn được chế biến từ đậu Hà Lan.

Nếu các bạn phân vân chưa biết nên mua đậu Hà Lan ở đâu cho đảm bảo vệ sinh an toàn thì hãy đến với Nông sản Dũng Hà. Chúng tôi hiện đang cung cấp đậu Hà Lan sạch và không sử dụng thuốc bảo quản thực vật. Ngoài việc cam kết cung cấp các loại thực phẩm sạch, nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng. Chúng tôi còn đảm bảo đổi trả hàng nếu khách hàng không hài lòng với sản phẩm.

Ngoài đậu Hà Lan thì chúng tôi còn cung cấp thêm nhiều loại thực phẩm sạch khác như: đậu cô ve, cà rốt, cùi dừa,…

 

CÔNG TY TNHH NÔNG SẢN DŨNG HÀ

Nhà số 8,Ngõ Số 3 đường Nguyễn Khánh Toàn-Quận Cầu Giấy-Hà Nội

Email: nongsandungha@gmail.com

Mr.Dũng: 0904252352

Mr.Hà : 01664345863-01226216333

Số máy bàn: 0466865840