Quả Sung

Quả sung xanh là loại quả vô cùng gần gũi với bất kỳ người Việt Nam nào. Ngoài được sử dụng để ăn uống hoặc trên bàn thờ ngày Tết, sung xanh còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Vậy quả sung có những tác dụng gì? Cùng Nông sản Dũng Hà tìm hiểu nhé.

Quả sung xanh là quả gì?

Quả sung (tên gọi khoa học là Ficus racemosa L.), hay còn gọi là ưu đàm thụ, là một loại quả đặc trưng hình giọt nước, thường mọc đơn lẻ tại nách lá. Khi chín, quả có màu xanh lục hoặc vàng. Phần thịt quả màu hồng, chứa nhiều hạt nhỏ ăn được và có vị ngọt nhẹ. Quả sung thực chất là một cấu trúc rỗng, nhiều thịt, bên trong chứa nhiều hoa đơn tính.

Thông tin quả sung xanh Nông sản Dũng Hà

Giấy kiểm định cơ sở đạt chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm

Các tác dụng của sung xanh

Sung xanh có vị chát, nhưng khi nhai kỹ sẽ có vị bùi và có chút ngọt. Bên trong quả sung có chứa nhiều khoáng chất, sắt, canxi, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2,… Đây là loại quả được ví như bài thuốc giúp tăng cường sức khoẻ cho hệ tiêu hoá, ngăn ngừa các bệnh ung thư.

Quả sung xanh được sử dụng rất nhiều trong ẩm thực. Thường quả sung sẽ không ăn trực tiếp mà sẽ được chế biến thành 1 loại gia vị ăn kèm. 

Ăn sung xanh giúp giảm cân hiệu quả

Quả sung có chứa hàm lượng xơ, giúp đường ruột dễ dàng đào thải các chất thừa bên trong. Vì vậy nên nó rất hữu dụng dành cho những ai đang muốn giảm cân. Hơn nữa vị chát của sung cũng giúp bạn no lâu hơn, giúp lâu bị đói và sẽ ăn ít đi.

Cải thiện khả năng sinh lý của nam giới

Sung còn giúp hạn chế khả năng xuất tính sớm của nam giới nhờ hàm lượng amino axit. Cải thiện sinh lý nam giới cũng như tăng cường hệ tim mạch. Giúp của quý của nam giới cứng cáp hơn.

Giúp điều hoà đường huyết áp của bạn

Quả sung xanh giúp ổn định huyết áp rất hiệu quả. Bên trong sung có chứa nhiều chất kali và natri, sử dụng thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa bệnh cao huyết áp.

Cải thiện độ chắc khoẻ của xương

Bên trong quả sung có chứa canxi, kali, mangan. Canxi là thành phần giúp tăng cường sự chắc khoẻ cho xương, mangan giúp cơ thể kích hoạt enzyme để tiêu hoá thức ăn giàu canxi, kali giúp giữ lại canxi trong quá trình bài tiết.

Sự kết hợp này giúp cải thiện vô cùng tuyệt vời cho xương, đặc biệt dành cho những ai đang bị bệnh xương khớp hoặc hỗ trợ phát triển xương cho trẻ đang tuổi mới lớn.

Ngăn ngừa táo bón hiệu quả

Sung xanh giúp ngăn ngừa táo bón nhờ chất xơ bên trong giúp kích thích tiêu hoá tốt hơn. Bên cạnh đó sung xanh có chứa các chất thúc đẩy vi sinh vật đường ruột. Lưu ý không nên ăn quá nhiều sung trong 1 lần, bởi nó sẽ phản tác dụng và gây ra táo bón.

Điều trị viêm phế quản

Sung xanh giúp giảm triệu chứng các bệnh đường hen suyễn, bởi bên trong quả sung có chứa các chất có ích cho đường hô hấp. Hãy ăn sung thường xuyên nếu bạn bị viêm phế quản nhé.

Cải thiện thị lực cho người già hoặc mắc các bệnh về mắt

Đối với người bị cận thị hoặc những ai lớn tuổi, sử dụng sung rất tốt cho mắt. Sung có chứa chất giúp ngăn ngừa thoái hoá điểm vàng, cải thiện thị lực vô cùng hiệu quả.

Tác dụng tốt với da và tóc

Quả sung xanh chứa polyphenol và flavonoid, các chất chống oxy hoá rất tốt. Giúp loại bỏ các gốc tự do có hại trong cơ thể, làm da và tóc của bạn đẹp hơn, chắc khoẻ hơn. Đây là loại quả rất phù hợp để làm đẹp cho các chị em phụ nữ.

Giúp ngăn chặn ung thư hiệu quả

Bên trong sung có chứa rất nhiều chất vitamin, có thể kể đến như vitamin A, E, C, K,… Các vitamin này kết hợp với những chất đặc biệt như pectin, beta carotene, kẽm, đồng, sắt… giúp mang đến khả năng ngăn ngừa ung thư vô cùng hiệu quả. Đặc biệt là ung thư vú, ung thư đường ruột.

Sung xanh có giá bao nhiêu 1kg hôm nay?

Mua quả sung xanh ở đâu giá rẻ tại Tp.HCM và Hà Nội?

Mua sung xanh uy tín ở Hà Nội

Nếu bạn đang muốn mua quả sung uy tín ở Hà Nội, hãy đến ngay với nông sản Dũng Hà. Chúng tôi là địa chỉ đã có nhiều năm hoạt động, rất uy tín và đáng tin cậy. Chuyên bán sung xanh chất lượng và mặt hàng nông sản sạch với nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, giá cả hợp lý nhất thị trường.

Mua trái sung giá rẻ ở Tp.HCM

Ngoài ra, Nông sản Dũng Hà còn là địa điểm mua quả sung giá tốt tại Tp.HCM. Giúp người dân nơi đây đều có thể dễ dàng mua các sản phẩm nông sản với chất lượng cao, giá phải chăng. Cam kết mang đến sản phẩm sung xanh giá rẻ, chất lượng đến cho người tiêu dùng tại TpHCM.

Tại sao chọn mua quả sung Nông sản Dũng Hà?

• Giá nhập tận gốc tại vườn, không qua trung gian.
• Cam kết sản phẩm do chính tay shop tự chụp.
• Cam kết sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
• Sản phẩm được Bộ y tế kiểm định chất lượng nghiêm trước khi bán ra ngoài thị trường.
• Chính sách giao hàng nhanh chóng.
• Hỗ trợ đa dạng hình thanh toán (tiền mặt hoặc chuyển khoản)
• Hỗ trợ đổi trả miễn phí nếu sản phẩm không giống mô tả
• Hoàn tiền 200% nếu sản phẩm bị thối hỏng, ẩm mốc, không tem mác
• Luôn đặt lợi ích mua sắm của khách hàng lên hàng đầu.
• Nguồn hàng dồi dào, không lo thiếu hụt vào dịp cao điểm
• Giá bán công khai, minh bạch, dễ dàng so sánh và lựa chọn
• Sẵn sàng lắng nghe những đóng góp của khách hàng để nâng cao chất lượng sản phẩm.
• Rau củ quả luôn luôn tươi ngon trong ngày, không có hàng tồn dư quá lâu.
• Đội ngũ nhân viên bán hàng giàu kinh nghiệm, sẵn sàng giải đáp toàn bộ thắc mắc của khách hàng.
• Fs nội thành HN – HCM đơn hàng trị giá 199.000vnđ.

Thông tin liên hệ:

Hotline/Zalo: 0866 918 366

Website: https://nongsandungha.com/

Fanpage FB: https://www.facebook.com/nongsandungha

Địa chỉ:

• 11 Kim Đồng, đường Giáp Bát, phường Tương Mai, Hà Nội
• A10, ngõ 100, phường Trung Kính, Yên Hòa, Hà Nội
• B/Số 02 Phan Văn Hùm, khu phố 3, Trung Mỹ Tây, Hồ Chí Minh

Thời gian mở cửa từ 6h30 đến 22h30 tất cả các ngày trong tuần.

Ngoài ra, bạn có thể chọn mua rất nhiều loại rau củ quả sạch tại đây: https://nongsandungha.com/danh-muc/rau-cu-sach/