Rau Mùi Tây – Rau Ngò Tây

Những bó rau mùi tây tươi xanh luôn là một trong những thành phần không thể thiếu trong nhiều món ăn đặc trưng. Với hương thơm dịu và tính ứng dụng đa dạng, rau mùi tây không chỉ là một gia vị quan trọng mà còn là một nguồn dinh dưỡng quý giá. Tuy nhiên, liệu chúng ta đã thực sự hiểu hết về rau mùi tây – một loại rau bình dị nhưng không kém phần thú vị này? Cùng Nông sản Dũng Hà tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé!

Thông tin về rau mùi tây tại Nông sản Dũng Hà

Rau mùi tây là rau gì? 

Rau mùi tây hay còn gọi là rau ngò tây, tên khoa học của chúng là Peiroselium Sativum Hoff. Rau mùi tây có chiều cao khoảng 20-80cm, thân thảo và rễ nhiều, lá cây có dạng răng cưa. Hương vị của rau mùi tây rất thơm, rất nhiều người ưa rau mùi tây bởi hương thơm của chúng.

 Rau mùi tây là một loại rau ăn lá không còn xa lạ gì với người Việt Nam. Rau mùi tây chứa rất nhiều hàm lượng dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe như: Tăng cường miễn dịch, điều chỉnh lượng đường trong máu, ngăn chặn nguy cơ mắc bệnh ung thư,….

Rau mùi tây còn được coi là một vị thảo mộc mang lại nhiều công dụng cho sức khỏe của chúng ta. Dưới đây Dũng Hà sẽ giới thiệu cho bạn một số công dụng bất ngờ từ rau mùi tây. Cùng tìm hiểu ngay nhé 

Giấy chứng nhận cơ sở kinh doanh đạt chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm

Thành phần các chất dinh dưỡng có trong rau mùi tây 

Trong mùi tây có rất nhiều chất dinh dưỡng, trong đó thành phần chủ yếu là nước. Bên cạnh đó thì có các chất khoáng, các loại vitamin,….Dưới đây là hàm lượng chất dinh dưỡng có trong rau mùi tây.

• Chất xơ
• Protein
• Chất béo
• Calo
• Carbs
• Vitamin A, K, C
• Kali
• Folate

Ngoài ra, trong ngò tây còn chứa các chất tinh dầu như apein, tecpen, apiol, pinen và các hợp chất chống oxy hóa như : flavonoid và caroten.

Tác dụng của rau mùi tây

• Hỗ trợ chống oxy hóa và kháng viêm: Rau mùi tây chứa vitamin C, flavonoid và nhiều hợp chất chống oxy hóa, góp phần bảo vệ tế bào và hỗ trợ cơ thể trước các phản ứng viêm.
• Hỗ trợ hệ miễn dịch: Vitamin A và vitamin C trong rau mùi tây góp phần duy trì hoạt động bình thường của hệ miễn dịch và bảo vệ niêm mạc cơ thể.
• Hỗ trợ hệ tiêu hóa: Hàm lượng chất xơ trong rau mùi tây giúp hỗ trợ tiêu hóa, thúc đẩy nhu động ruột và góp phần duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
• Bổ sung sắt cho khẩu phần ăn: Rau mùi tây cung cấp một lượng sắt thực vật, giúp đa dạng nguồn vi chất trong chế độ ăn hằng ngày.
• Hỗ trợ sức khỏe xương: Rau mùi tây chứa vitamin K – dưỡng chất có vai trò trong quá trình duy trì cấu trúc và sức khỏe của xương.
• Tốt cho chế độ ăn hướng đến sức khỏe tim mạch: Chất xơ, vitamin và các hợp chất chống oxy hóa trong rau mùi tây phù hợp với chế độ ăn cân bằng, lành mạnh cho tim mạch.
• Hỗ trợ chế độ ăn kiểm soát đường huyết: Với hàm lượng carbohydrate thấp và nhiều chất xơ, rau mùi tây có thể được bổ sung vào chế độ ăn cân bằng của người cần kiểm soát lượng đường nạp vào cơ thể.

Giá rau mùi tây hiện nay bao nhiêu 1kg tại Hà Nội và Tp.HCM?

Hiện nay, rau mùi tây có mức giá từ 110.000 – 140.000đ/kg (Cập nhật T8/2026), tùy theo từng thời điểm và nguồn cung trên thị trường. Để được tư vấn và cập nhật giá chính xác nhất, vui lòng liên hệ Hotline/Zalo: 0866 918 366.

Mua rau mùi tây ở đâu tại Hà Nội và Tp.HCM?

Chọn mua rau sạch là điều bạn cần làm để đảm bảo sức khỏe cho gia đình mình nhé. Đến ngay Nông sản Dũng Hà để mua rau mùi tây nhé. Nông sản Dũng Hà – siêu thị rau sạch uy tín tại Hà Nội và Hồ Chí Minh, chúng tôi chuyên cung cấp các loại thực phẩm sạch đảm bảo an toàn vệ sinh.

Gợi ý nơi mua chất lượng tại Hà Nội

Rau mùi tây bán tại Hà Nội rất nhiều, nhưng không phải ở đâu cũng là nơi bán rau mùi tây chất lượng. Điều mà khách hàng quan tâm nhất là mua rau mùi tây giá rẻ, chất lượng. Nhiều người vẫn luôn muốn tìm địa chỉ bán rau mùi tây uy tín tại Hà Nội để có thể an tâm khi mua hàng. 

Vậy hãy nhanh tay đến với Nông sản Dũng Hà – nơi cung cấp các loại mặt hàng nông sản uy tín hàng đầu với gần 10 năm hoạt động. Cam kết mang lại những sản phẩm tốt nhất cho người tiêu dùng.

Gợi ý nơi mua uy tín tại Tp.HCM

Bạn đang tìm địa chỉ bán rau mùi tây uy tín tại HCM? Hiện nay có nhiều nơi bán rau mùi tây không rõ nguồn gốc… Nên khi mua sản phẩm bạn cần phải đặc biệt chú ý đến chất lượng, nguồn gốc của nó. Hãy đến ngay Nông sản Dũng Hà để mua rau mùi tây chất lượng tại TpHCM bạn nhé!

Nông sản Dũng Hà hiện có bán rau mùi tây chất lượng, giá rẻ nhất tại TpHCM. Sản phẩm tại Nông Sản Dũng Hà cam kết luôn tuyệt đối an toàn cho sức khỏe.

Ngoài rau mùi tây, chúng tôi còn cung cấp thêm một số các loại rau hương hiệu liệu khác như: rau mùi, hành lá, cần tây ,… Nhanh tay liên hệ với hotline Công ty TNHH Dũng Hà để mua rau mùi tây nhé. 

Vì sao nên mua sản phẩm tại Nông sản Dũng Hà?

• Giá nhập tận gốc tại vườn, không qua trung gian.
• Cam kết sản phẩm do chính tay shop tự chụp.
• Cam kết sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
• Sản phẩm được Bộ y tế kiểm định chất lượng nghiêm trước khi bán ra ngoài thị trường.
• Chính sách giao hàng nhanh chóng.
• Hỗ trợ đa dạng hình thanh toán (tiền mặt hoặc chuyển khoản)
• Hỗ trợ đổi trả miễn phí nếu sản phẩm không giống mô tả
• Hoàn tiền 200% nếu sản phẩm bị thối hỏng, ẩm mốc, không tem mác
• Luôn đặt lợi ích mua sắm của khách hàng lên hàng đầu.
• Nguồn hàng dồi dào, không lo thiếu hụt vào dịp cao điểm
• Giá bán công khai, minh bạch, dễ dàng so sánh và lựa chọn
• Sẵn sàng lắng nghe những đóng góp của khách hàng để nâng cao chất lượng sản phẩm.
• Rau củ quả luôn luôn tươi ngon trong ngày, không có hàng tồn dư quá lâu.
• Đội ngũ nhân viên bán hàng giàu kinh nghiệm, sẵn sàng giải đáp toàn bộ thắc mắc của khách hàng.
• Fs nội thành HN – HCM đơn hàng trị giá 199.000vnđ.

Thông tin liên hệ:

Hotline/Zalo: 0866 918 366

Website: https://nongsandungha.com/

Fanpage FB: https://www.facebook.com/nongsandungha

Địa chỉ:

• 11 Kim Đồng, đường Giáp Bát, phường Tương Mai, Hà Nội
• A10, ngõ 100, phường Trung Kính, Yên Hòa, Hà Nội
• B/Số 02 Phan Văn Hùm, khu phố 3, Trung Mỹ Tây, Hồ Chí Minh

Thời gian mở cửa từ 6h30 đến 22h30 tất cả các ngày trong tuần.

Ngoài ra, bạn có thể chọn mua rất nhiều loại rau củ quả sạch tại đây: https://nongsandungha.com/danh-muc/rau-cu-sach/