Rau mùi ta

Rau mùi ta hay còn được gọi là rau mùi tía, rau ngò rí. Loại rau thơm này được trồng phổ biến trên cả nước ta. Rau mùi ta là loại gia vị cho các món phở, nộm và rất nhiều các món ăn khác. Loại rau này được trồng quy mô lớn ở nhiều nước để lấy tinh dầu làm nước hoa hoặc làm thuốc.  Rau mùi ta Rau mùi ta thuộc loại cây thân thảo, thân cây nhẵn, có lá màu xanh, mảnh và là loại cây mọc hằng năm. Mùi hương của loài cây này rất thơm và dễ chịu.

Thành phần dinh dưỡng trong rau mùi ta

Lượng tinh dầu chứa trong quả, lá và thân câu rau mùi ta là khoảng 1%, chất béo từ 13 đến 20% , protein chứa khoảng 18% và chất xơ chứa 8%.  Bảng dưới đây sẽ cung cấp đầy đủ thông tin về rau mùi ta cho bạn:

Tác dụng, công dụng của rau mùi ta

Rau mùi ta là một loại rau rất tốt cho sức khỏe của con người. Bản chất của loại rau này là một cây thuốc giúp kích thích hệ tiêu hóa, dễ tiêu, hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa. Rau mùi còn được sử dụng trong ngành công nghiệp nước hoa hay hương liệu cho chè và rượu.

Tăng cường hệ thống miễn dịch

Lượng lớn vitamin C và A có trong rau mùi ta giúp hỗ trợ cho đường tiết niệu, đường ruột, niêm mạc mắt và đường hô hấp, chống nhiễm trùng và tăng cường sức đề kháng của các tế bào hồng cầu. Vitamin C còn góp phần tạo ra collagen và một số dưỡng chất cần thiết khác cho cơ thể. Xem thêm sản phẩm hạt giống rau mùi ta.

Thuốc hộ trợ giảm cân với rau mùi

Rau mùi ta cũng rất tốt cho quá trình giảm cân. Kết hợp với các phương pháp uống nước rau mùi ta thì việc giảm cân của bạn sẽ vô cùng hiệu quả. Công thức làm nước rau mùi ta giảm cân rất đơn giản. Bạn đụn sôi nước cùng với một chút mật ong sau đó ngâm rau mùi vào khoảng 30p phút thì vớt ra. Khi uống nước thì bạn nên cho thêm một chút mật ong cho dễ uống. Chú ý là bạn không nên uống quá 1 lít nước rau mùi một ngày.

Ngăn ngừa bệnh ung thư

Trong rau mùi có chất Myristicin có công dụng ngăn ngừa sự hình thành của các khối u tại phổi và các tuyến tiền liệt hay đại tràng. Các gốc tự do gây ra ung thư cũng được phá bởi vitamin C có trong rau mùi.

Kháng viêm hiệu quả

Những chất chống viêm có nhiều trong rau mùi như chất flavonoid hay chất luteolin. Những chất trên có tác dụng ngăn ngừa các chứng viêm hay đau nhức xương khớp cực kì hiệu quả.

Mua rau mùi ta sạch, tốt ở đâu tại Hà Nội và Hồ Chí Minh

Rau mùi ta được Nông Sản Dũng Hà chúng tôi cung cấp luôn luôn đảm bảo được chất lượng và an toàn cho người sử dụng. Loại rau này rất tốt cho sức khỏe cho gia đình bạn mà giá lại rất rẻ. Nhanh tay đặt mua trên website để nhận ưu đãi giảm giá 5% trên tổng giá trị đơn hàng. Ngoài sản rau mùi ta ra thì chúng tôi còn bán rất nhiều các loại rau củ sạch và hạt giống rau sạch.

Hãy liên hệ với chúng tôi qua SĐT: 1900986865

Địa chỉ 1: 683 Giải Phóng - Hoàng Mai - Hà Nội
Địa chỉ 2: A10, ngõ100 Trung Kính - Yên Hòa - Cầu Giấy - Hà Nội
Địa chỉ 3: 79 Hồng Mai - Hai Bà Trưng - Hà Nội
Địa chỉ 4: Số 02/B Khu Phố 3 - đường Trung Mỹ Tây 13 - Quận 12 - Hồ Chí Minh