Giờ mờ cửa từ 7:00 đến 22:00 hàng ngày
Giỏ hàng
Trang chủ / Sản phẩm / Rau ngót

Rau ngót

* Lưu ý: Bấm vào giá tại địa điểm để xem bảng giá

Bảng giá Hà Nội
Phân loại
Giá
Số lượng
Thành tiền
1 kg
60,000 đ
- +
0 đ

Danh mục: Rau củ sạch
Thành phần 100% rau ngót sạch, mới thu hoạch, an toàn, không chất bảo quản, chất lượng cao
Lưu ý Không bán lẻ các tỉnh ngoài Hà Nội (mua buôn liên hệ 1900986865) Giao hàng trong 24-72h
NSX In trên bao bì
Xuất xứ

Việt Nam

 

Rau ngót

Rau ngót hay còn gọi là rau bồ ngót, bù ngót, rau tuốt. Đây là một loài cây bụi mọc hoang ở vùng nhiệt đới Châu Á và rất phổ biến ở Việt Nam. Rau ngót là loại cây bụi, có thể cao đến 2m, phần thân chuyển màu nâu và cứng hơn khi cây già.

cây rau ngót mọc so le và hình bầu dục, lá màu lục thẫm. Khi ăn dùng lá non, vị rau giống như vị của măng tây. Rau ngót Rau ngót Về mặt dinh dưỡng, rau ngót có lượng đạm cao, chứa nhiều vitamin, Kali, Canxi, Magie, B1, B2, B6...vv

Công dụng của rau ngót

Cây rau ngót không chỉ là một loại rau nấu canh ngon, mà còn có công dụng chữa sót nhau, chữa chậm kinh, chữa tưa lưỡi, chữa hóc,… Rau ngót cũng là một loại thực phẩm bổ dưỡng nhất là đối với người cao tuổi và trẻ nhỏ.

  • Thanh nhiệt giải độc
  • Hạ huyết áp
  • Hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường
  • Chống táo bón và ra mồ hôi trộm ở trẻ em
  • Giảm cân hiệu quả
  • Trị nám da
  • Tăng tiết sữa 
  • Tăng khả năng miễn dịch

Những cách chế biến rau ngót

Rau ngót rất tốt cho sức khỏe và có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau như: Nấu canh rau ngót với tôm, với thịt băm hoặc làm nước ép giảm cân.

Nước rau ngót giúp giảm cân

Nước ép rau ngót Nhiều người có câu hỏi đặt ra uống nước rau ngót sống có tác dụng gì? Nước rau ngót có công dụng giúp giảm cân, trị nám da và thanh nhiệt giải độc cho cơ thể. Uống 200ml nước ép sống mỗi tuần khoảng 3 lần để giữ gìn vóc dáng và làn da đẹp.

Canh rau ngót nấu thịt băm

 Canh rau ngót nấu thịt băm

Nguyên liệu chuẩn bị để nấu canh rau ngót thịt băm

  • Rau ngót: 1 mớ
  • Thịt nạc thăn: 150g
  • Hành khô
  • Dầu ăn
  • Các loại gia vị: bột ngọt, bột canh, hạt nêm,...

Các bước nấu canh rau ngót thịt băm

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

  • Tuốt rau ngót loại bỏ phần cọng.
  • Rửa với nước thật sạch hoặc có thể đem ngâm nước trong vòng 10 phút sau đó đem vò.
  • Xay thịt nạc thật nhỏ.
  • Bóc vỏ hành khô rửa sạch và đập dập.

Bước 2: Tiến hành nấu

  • Phi thơm hành khô đã đập dập lên rồi cho rau ngót vào xào qua, cho thêm một chút gia vị thêm hương vị của rau thêm đậm đà.
  • Sau đó bỏ rau ngót ra, xào qua thịt rồi đổ nước và cho rau vào.
  • Cho gia vị vừa miệng ăn rồi đợi 5 phút sau đó tắt bếp và múc canh ra bát khi còn nóng

Mẹo: để thịt không bị dính vào nhau khi xào, hãy cho thịt vào bát nước trước, tiếp theo bóp cho thịt rời ra rồi cho vào đun cùng với rau ngót.

Canh rau ngót nấu tôm

 Canh rau ngót nấu tôm

Nguyên liệu chuẩn bị để nấu canh rau ngót nấu tôm

  • Rau ngót : 1 mớ (bó)
  • Tôm : 100g
  • Có thể dùng thêm thịt xay : 150g
  • Hành khô
  • Hạt nêm, bột ngọt, hạt tiêu

=> Xem thêm về sản phẩm Tôm khô của chúng tôi

Các bước nấu rau ngót với tôm

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

  • Làm sạch tôm sau đó băm nhuyễn.
  • Ướp tôm với thịt lợn xay bằng các gia vị thông thường.
  • Rửa sạch rau ngót và vò lá sau đó để khô.
  • Hành khô: đập dập và thái nhỏ.

Bước 2: Tiến hành nấu canh rau ngót cùng với tôm

  • Phi hành khô cho thơm lên rồi cho tôm và thịt đã ướp vào xào chín.
  • Sau khi tôm và thịt đã chín bạn đổ nước vào nồi và đun sôi lên.
  • Thả từ từ rau ngót vào nồi, và chờ nước sôi trở lại bạn cho hạt nêm gia vị vừa miệng.
  • khi rau chín bạn múc canh ra tô lớn và thưởng thức khi còn nóng.

Cách chọn mua rau ngót sạch, ngon

Làm sao để mua được rau ngót sạch, ngon?

  • Lá rau ngót: Trong kinh nghiệm chọn rau ngót thì những cây rau có lá dày nhưng lại mềm, lá xoăn lại hay có biểu hiện bất thường thì bạn không nên chọn mua, những cây rau này có thể có chữa thuốc bảo vệ thực vật. Bạn nên chọn mua những cây rau có lá cứng và mỏng.
  • Màu sắc: bạn nên chọn rau có màu xanh lá mạ, lá mọc không được đều và có một vài lá bị sâu đục.
  • Thời vụ: thời vụ của rau ngót là từ tháng 7 đến tháng 3 của năm kế tiếp. Mua rau đúng thời vụ ăn sẽ ngon và đảm bảo an toàn hơn rất nhiều.

Cách bảo quản rau ngót

Để bảo quản rau ngót được lâu hơn thì cần ngắt cành nhỏ hoặc tuốt lá riêng ra sau đó để vào trong tủ lạnh ăn dần. Trước khi để vào tủ lạnh cần làm cho rau ngót khô ráo nước và để cho rau hơi héo một chút.

Địa chỉ mua rau ngót tại Hà Nội và Hồ Chí Minh.

Tại thị trường Hà Nội và Hồ Chí Minh, bạn chỉ cần đến các cửa hàng thực phẩm sạch là có thể mua rau ngót sạch và chất lượng cao. Hơn hết lại có chất lượng phục vụ và chính sách ưu đãi cho khách hàng. Đến với Nông Sản Dũng Hà - công ty cung chuyên cấp thực phẩm sạch bạn sẽ luôn yên tâm về chất lượng sản phẩm của chúng tôi. Cùng chính sách bán hàng cực kỳ thân thiện với khách hàng của Dũng Hà. Hãy tin tưởng và lựa chọn Nông Sản Dũng Hà là điểm đến của bạn.

 

Chi nhánh phân phối Tp Hà Nội Hotline: 1900986865 

Địa chỉ 1: 683 đường Giải Phóng, phường Giáp Bát, quận Hoàng Mai, Tp. Hà Nội

Địa chỉ 2: A10, Ngõ 100, Đường Trung Kính, Phường Yên Hòa, Quận Cầu Giấy

Địa chỉ 3: Số 02/B Khu Phố 3, đường Trung Mỹ Tây 13, Quận 12, tp HCM

Sản phẩm liên quan

HN: 38,000 đ
HCM: 48,000 đ
HN: 50,000 đ
HCM: 60,000 đ
HN: 65,000 đ
HCM: 75,000 đ
HN: 17,000 đ
HCM: 22,000 đ
HN: 45,000 đ
HCM: 50,000 đ
HN: 95,000 đ
HCM: 40,000 đ
HN: 65,000 đ
HCM: 30,000 đ
HN: 50,000 đ
HCM: 60,000 đ

★ ĐỐI TÁC CỦA CHÚNG TÔI

Trụ sở chính phân phối và bán lẻ:

– Địa chỉ: 683 đường Giải Phóng phường Giáp Bát quận Hoàng Mai Tp. Hà Nội

– Số ĐKKD 0108783652 do Sở KHĐT Tp. Hà Nội cấp ngày 14/06/2019 tại SKH đầu tư Hà Nội

– Người đại diện: Nguyễn Thị Hằng

- Hotline: 1900986865
Chi nhánh phân phối rau củ quả và bán lẻ Hà Nội: Nông Sản Dũng Hà
– Địa chỉ: A11, Ngõ 100, Đường Trung Kính, Phường Yên Hòa, Quận Cầu Giấy

– Số ĐKKD 0106809337 do Sở KHĐT Tp. Hà Nội cấp ngày 2/4/2015

– Người đại diện: Nguyễn Đức Dũng

Hotline: 1900986865
Chi nhánh phân phối và bán lẻ Hồ Chí Minh

Cơ sở 3: Số 02/B Khu Phố 3, đường Trung Mỹ Tây 13, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam (gần 252 Trung Mỹ Tây 13)

-– Số ĐKKD 0108783652 - 001 do Sở KHĐT Tp. Hà Nội

– Người đại diện: Nguyễn Thị Hằng

- Máy di động: 0869398658

Chúng tôi tự hào là đơn vị cung cấp thực phẩm sạch hàng đầu tại Việt Nam. Với kinh nghiệm nhiều năm phục vụ các khách hàng khó tính nhất, chúng tôi đã có những chính sách riêng biệt giúp hai bên đi đến tiếng nói chung trong vấn đề cung cấp hàng hóa. Trong năm 2018, chúng tôi sẽ mở rộng cung cấp thực phẩm sạch cho các đơn vị nhà nước, nhà hàng cao cấp, hệ thống trường học, các bếp ăn công nghiệp,…

Ngoài ra, chúng tôi mong muốn tìm các đơn vị cung cấp các mặt hàng với chất lượng tốt, giá cả hợp lý, giấy tờ đầy đủ như: đồ khôrau sạchthực phẩm tươi sốnggia vịđồ ướt,…

Hãy nhanh tay liên hệ với chúng tôi để nhận được nhiều ưu đãi.

DMCA.com

THỰC PHẨM TƯƠI SỐNG BÁN CHẠY

Design by Nongsandungha.com