Salad Rong Biển Ăn Liền

Salad rong biển ăn liền

Salad rong biển là 1 trong những món ăn đơn giản nhưng lại độc đáo, salad rong biển được người dân Nhật Bản hay Hàn Quốc sử dụng rất nhiều cũng có thể nói đây chính là món ăn truyền thống trong ẩm thực của người Hàn Quốc. Với những thành phần đơn giản như rong biển, dấm, dầu mè,…rất tốt khi sử dụng để khai vị cho một bữa ăn ngon và kích thích vị giác của bạn mà còn hòa hợp với hầu hết tất cả các món ăn khi các bạn muốn ăn kèm với rong biển.

Thành phần dinh dưỡng trong salad rong biển ăn liền

Rong biển rất giàu khoáng chất, trên thực tế nó thường chứa hàm lượng các chất dinh dưỡng cao hơn hầu hết các loại thực phẩm khác. Hàm lượng dinh dưỡng còn tùy thuộc vào môi trường sống của cây rong biển đó. VÌ vậy, loại rong biển khác nhau thì hàm lượng dinh dưỡng cũng khác nhau. Thông thường 100gr rong biển bao gồm các chất dinh dưỡng:

• Carbs: 10 gram
• Protein: 2 gram
• Chất béo: 1 gram
• Sợi quang: 35% RDI
• Magiê: 180% RDI
• Vitamin K: 80% RDI
• Mangan: 70% RDI
• Iốt: 65% RDI
• Natri: 70% RDI
• Canxi: 60% RDI
• Folate: 50% RDI
• Kali: 45% RDI
• Sắt: 20% RDI

Một lượng nhỏ các chất dinh dưỡng khác: axit béo omega-3 và omega-6, vitamin A, C, E, phốt pho, vitamin B và choline. Rong biển là một nguồn giàu chất chống oxy hóa. Nó cũng chứa một lượng lớn polysacarit sunfat, là những hợp chất thực vật có lợi được cho là góp phần mang lại lợi ích cho sức khỏe.

Tác dụng của salad rong biển ăn liền đối với sức khỏe

Một số tác dụng nổi bật của rong biển phải kể đến như:

• Rong biển giúp cải thiện sức khỏe tim mạch
• Giúp bạn giảm cân
• Tăng cường hệ miễn dịch
• Giảm nguy cơ gây ung thư
• Cải thiện sức khỏe đường ruột

Mua salad rong biển ăn liền uy tín ở đâu tại HN và TP.HCM?

Hiện nay ở Việt Nam, salad rong biển ăn liền cũng được rất nhiều người ưa thích, tại Nông sản Dũng Hà chúng tôi cũng đang bán sản phẩm Salad rong biển ăn liền được đóng gói cẩn thận, chất lượng. Các bạn có thể mua về sử dụng ngay hoặc có thể chế biến thêm tùy vào sở thích. Giá của 1 hộp salad rong biển cũng khá rẻ, chỉ vào khoảng 50.000vnđ phù hợp với đại đa số chúng ta muốn thưởng thức. Ngoài ra Nông sản Dũng Hà còn cung cấp các mặt hàng khác chủ yếu là rau củ sạch, kim chi, đồ khô, hoa quả,… uy tín chất lượng và đảm bảo an toàn nên quý khách có thể hoàn toàn yên tâm.

Hotline đặt hàng: 0866 918 366

Website: https://nongsandungha.com/

Fanpage FB: https://www.facebook.com/nongsandungha

Hoặc bạn có thể ghé thăm cửa hàng trực tiếp tại:

• Cơ Sở 1: 11 Kim Đồng, quận Hoàng Mai, Hà Nội
• Cơ Sở 2: A10, ngõ 100 Trung Kính, phường Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
• Cơ Sở 3: Số 02/B Khu Phố 3, đường Trung Mỹ Tây 13, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh.