Chè đắng giảm cân có hiệu quả không?

Chè đắng giảm cân có hiệu quả không?

Chè đắng giảm cân có hiệu quả không?

Chè đắng hay còn gọi là cây khổ đinh trà, phân bố chủ yếu ở các tỉnh miền núi phía Bắc như Lào Cai, Hà Giang, Lạng Sơn, Cao Bằng…Theo y học cổ truyền thì lá và búp chè đắng cao bằng có vị đắng đặc trưng, cộng thêm có nhiều hoạt chất tốt, có công dụng tuyệt vời trong việc tiêu viêm, phục hồi sức khỏe sau bệnh tật, có thể dùng làm nước uống hàng ngày để giảm mệt mỏi, tăng cường trí nhớ, phòng tránh ung thư, giảm huyết áp, làm giảm nồng độ cholesterol trong máu, giải độc và bảo vệ gan, giúp tinh thần tỉnh táo, sảng khoải hơn, kéo dài tuổi thọ, bổ máu, giúp ăn ngon và ngủ tốt hơn.

Chè đắng cao bằng có tác dụng gì

Ngoài ra có một tác dụng cực tốt nữa mà chè đắng mang lại đó chính là giúp giảm cân hiệu quả và an toàn, điều trị tốt ở những người béo phì, thừa cân mà không gây ra bất cứ phản ứng phụ nào không tốt đến sức khỏe. Cụ thể theo các kết luận nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng khi uống trà đắng, thì các hoạt chất trong loại chè này sẽ giúp làm giảm hàm lượng calori mà cơ thể hấp thu mỗi ngày – calo hấp thu nhiều chính là yếu tố gây tăng cân. Cũng theo đó, cho dù bạn có ăn hay uống thêm nhiều sữa đường, chất béo mà trong khi sử dụng chè đắng thì lượng calo đi vào cơ thể cũng chỉ bằng 10% so với nhu cầu bình thường – 1 con số cực kỳ ấn tượng. Chính vì lý do đó mà chè đắng có thể giúp giảm cân nặng một cách hiệu quả và nhanh chóng.

Chè đắng giảm cân có hiệu quả không?
Chè đắng giảm cân có hiệu quả không?

Hơn thế nữa trong thành phần của chè đắng lại có rất nhiều các loại vitamin khác nhau như vitamin A, B, C, E, K, chất kháng sinh thực vật, chứa từ 16-24 loại amino acid cần thiết cho cơ thể, 4-9% khoáng chất…nên dù cơ thể không có đủ calo thì vẫn có đủ dinh dưỡng để duy trì và phát triển, giúp giảm cân một cách lành mạnh. Đồng thời lượng chất selenium có trong chè đắng, là yếu tố vi lượng có tác dụng ngăn ngừa ung thư và chống lão hóa tế bào cực hiệu quả, giúp da bạn luôn tươi trẻ, căng tràn, không bị chảy sệ.

Ngoài ra chè đắng giảm cân hiệu quả còn bởi nó chứa 1-6% lượng cafeine – chính chất này giúp cơ thể đốt cháy chất béo dư thừa tốt hơn, tất cả các mỡ thừa tích tụ ở bụng hay các vị trí khác cũng sớm bị đốt cháy, mang lại cho bạn một vóc dáng như mơ ước.

Chè đắng giảm cân có hiệu quả không?
Chè đắng giảm cân có hiệu quả không?

Tuy nhiên theo Nông sản Dũng Hà để giảm cân hiệu quả với chè đắng thì bạn nên lưu ý lựa chọn và sử dụng đúng loại chè sạch, chất lượng, đảm bảo vệ sinh. Qúa trình dùng phải kiên trì, không bỏ dở giữa chừng, đồng thời nên kết hợp với luyện tập thể dục thể thao để mang lại kết quả cao.

CÔNG TY TNHH NÔNG SẢN DŨNG HÀ

Nhà số A11, Ngõ 100 đường Trung Kính, Quận Cầu Giấy, Hà Nội

Hotline: 0901.539.693

Số máy bàn: (024)-66865840

Email: nongsandungha@gmail.com

Nông sản dũng hà Nông sản dũng hà